D14 狮泉河（K1058）－沙子达坂（K1082 海拔4730）－昆萨乡路口（K1114）－噶尔河－札达县路口（K1132）－那木如村（K1134），里程：76km，总里程：1134km

　　沿蓝天招待所门前的路一直走就回到了国道219线。

　　狮泉河出来后14km开始上坡，不过基本上都是缓坡。我们约在中午时分到达沙子达坂（K1082）。垭口风很大，匆忙下山，坡度很陡，侧风很大，注意安全，有几段侧风几乎控制不了方向。

　　下坡一值到K1094，都是在两山系间的强对流风区山谷里前行，很可能会遇到逆风。K1114右手边山下便是昆萨乡，在建机场，有茶馆商店，但距离国道有一定距离。

　　从昆萨乡路口，继续起伏路。K1121又开始爬坡，坡度中等，K1127到顶。K1131.5到达札达路口，右转就可以去“札达土林”和“古格王朝遗址”所在的札达县。那木如村就在不远处的K1134了，加油吧！

　　那木如村村口要检查边防证和身份证。

　　住宿建议：村子茶馆。和站长套套近乎看能不能住检查站。

　　注：从那不如村和巴尔兵站都可以去札达县的“札达土林”和“古格王朝遗址”，时间充足的话，值得去转转！坐车或者包车，3天时间能搞定。

D15 那木如村（K1134）－无名垭口（K1141 海拔4650）－江布村－新扎达路口（K1189）－巴尔兵站（K1192）－索堆村－加拉山口（K1217 海拔4810）－门士乡（K1252），里程：118km，总里程：1252km

　　一出村就开始爬山，爬山开始时路段还是有点陡。位于K1141.5的无名山口海拔4650米。K1189到达新札达路口，K1192到达巴尔兵站。

　　过午2点左右可以到达巴尔兵站。巴尔兵站外有很多藏族的茶馆，有些可以提供住宿。请根据时间情况和自己的安排决定是否住宿。注意：巴尔物价很贵，有点心理准备。

　　我们可以在兵站外的茶馆要上一壶酥油茶，就一盒方便面，慢慢享受长途旅行中从未有过的酥油茶就方便面的午餐。茶馆里有好多藏族汉子，挺彪悍的，都在这里喝茶。大家虽然语言也不通，但可以半比划着说笑。

　　午餐后继续上路吧！

　　巴尔兵站出发就是爬坡，不久就到达索堆村，这里也有很多藏式茶馆，可以住宿。

　　加拉山口位于K1217.5，经幡非常小，就栓在限速标志牌上。下山坡度不大。

　　接近门士乡的路有些起伏，不过基本是平路。路边的草场越来越大，牦牛也渐渐多起来了。

　　门士乡有很多餐馆，多为兰州风味。住宿有两家藏式旅馆，大部分房间为多人间。 

D16 门士乡（K1252）－K1256无名垭口－K1286无名垭口－塔尔钦村路口（K1304），里程：52km，总里程：1304km

　　门士乡出发就是爬坡，坡度中等。K1256垭口海拔4660米，过山口后下坡路段不长，后有几段陡坡起伏，好在不长。经过这几段短的起伏后，进入平路路段。风景也越来越好了。门士乡到塔尔钦路段感觉是新藏线最美的一段，笔直的柏油路，两旁是雄伟的雪山。

　　下午时分到达K1286处的垭口，坡度很缓。近5点的时候，我们到达塔尔钦村。

　　注意：塔尔钦路口没有标示，只是路边的一个岔路，还是土路。问路时问“塔尔钦”，不要用“大金”或其他的名字。

　　塔尔钦村离路边4km，这里已经是风景区，进去要买门票，如果不转山的话，可以试着和卖票的沟通，压身份证，不买票，但明天10点前得出来。塔尔钦的门票很贵哦，200元/人。

　　冈仁波齐神山在国道219的东侧，塔尔钦村是转神山冈仁波齐的入口，村子就在雪山脚下，很美。塔尔钦村住宿、餐馆、超市均较多。