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公路比赛中如何像卡文迪什一样冲刺?

4. 强壮的身躯


卡文迪什成功的另一个关键是他在自行车上保持稳定的中线,因此他手臂产生的动力可以转移到他的腿上然后驱动自行车,而不是浪费掉。

如果他的核心不牢固,那么用手臂拉动和用腿驱动的配合会使得他的躯干扭扭咧咧。

5. 精准计时

没有多少人知道确切的数字,但有据可查的是,卡文迪什的峰值功率数字并不是最好的。然而,他最大限度地利用了他所拥有的技巧,从而每每取得不错的成绩。

无论你是不是快到终点了,在大努力之前尽量保留实力,多蹭风。

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  • 热门评论
  • 萨甘今天穿绿衫了吗? 2021-12-30 22:53

    吃我一肘!     !

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    • 团队之星 2022-01-13 22:26

      卡尔马龙:听说你也是铁肘?巧了,劳资也是!咱俩必须分个高下

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    • 萨甘今天穿绿衫了吗?
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      2022-02-01 21:46

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  • 小君爱爬坡 2021-12-29 21:59

    买块rm能更快么

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    • idl3r 2021-12-31 12:59

      能那么快就不用买RM了

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  • (ˊˋ)秋霞 2021-12-29 11:48

    zwift实在冲不过,一直想换个欢乐骑行台

    图片评论来自美骑手机客户端

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  • ADHDmania 2021-12-29 19:44

    首先,你要有个能输出2000瓦的腿

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  • 郝油根 2021-12-29 19:03

    好的,我学废了

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  • 全部
  • 青春爱骑车 2021-12-29 12:36

    我哭起来像盘爷……

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  • kingfar 2021-12-29 11:39

    看会了,明年环法接着看~

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  • 麻辣车手李二狗 2021-12-29 10:51

    盘爷是我喜欢的车手

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  • idl3r 2021-12-29 10:07

    "Nasser Bouhanni 是另一位可以效仿卡文迪什姿势的车手,而他曾经是一名拳击手" ——他现在也是啊

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  • 康塔多Forever 2021-12-29 10:03

    核心力量不强大的就别轻易尝试了,容易出伤病甚至出事故

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  • 行者无疆168 2021-12-29 07:47

    现在到了冲刺屁股都不离坐垫的年纪了

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  • ♂猪油拌饭♀ 2021-12-29 07:40

    想想就好,别的不想多

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  • 快乐的猪 2021-12-28 23:47

    软文

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  • yellow轩 2021-12-28 23:25

    说了等于没说

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  • 刘子光 2021-12-28 22:06

    道理我都懂,可是这世界上有几个卡文迪什?

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