路线攻略

路线推荐#地狱爬坡路 :七百弄&东巴凤全攻略

川藏线太长,没时间?海南太平,没挑战?青海湖太短,不够骑?

来广西东巴凤吧,只需花上3-5天就可以感受世界上发育最典型的喀斯特高峰丛深洼地貌景观。这里是骑行的天堂同时也是地狱,它有着神奇壮丽天下独绝的美景,同时延绵不断的爬坡会让你濒临崩溃。

广西骑行界有两句名言:“不骑七百弄,枉为骑车人!”、“好汉必走东巴凤,英雄辈出七百弄”,可见七百弄和东巴凤在广西骑行圈的地位不亚于S325中越沿边公路

1、关于装备

沿途均有住宿,不需要带帐篷,建议尽量简装。

装备清单(仅供参考):手机、钱(银行卡)、身份证、补胎工具(含打气筒)、头盔、手套、水壶、骑行服两套(穿一套带一套)、便装一套(防雨)、前后车灯、充电宝、充电器等。建议用防水的大尾包,简便又不失B格,如下图:

2、路线(全程约530km)

关于路况:大部分路况良好,少部分坑洼路。

推荐车型:山地车、公路车。

D1:南宁市—武鸣区—两江镇—杨圩村—乐平村—古零镇—弄拉(125km)

D2:古零镇—古寨瑶族乡—古棠村—太平村—新民村—龙湾乡—百龙滩镇—大化县(90km)

D3:大化县—古河乡—都阳镇—双福村—七百弄乡(80km)

D4:七百弄乡—板兰乡—红水河第一湾—三石镇—东兰县(112km)

D5:东兰县—泗孟乡—凤山县—袍里乡—甲篆乡—巴马县(124km)

3、沿途美食

南宁老友粉、生榨米粉;武鸣柠檬鸭;马山黑山羊;大化大头鱼;七百弄鸡;东兰板栗、黑山猪、乌鸡、墨米(酒);凤山豆腐圆、猪龙碰、核桃;巴马香猪、油鱼、火麻汤、油包肝、麻鸡等。

行程安排

Day0南宁集合,以广西首府南宁市作为集合点,交通便利,外地的朋友可以选择多种交通工具。同时南宁也是世巡赛·环广西皇后赛段:南宁-马山弄拉的起点,可以感受一下世巡赛道的魅力。

Day1南宁市—武鸣区—两江镇—杨圩村—乐平村—古零镇—弄拉(125km)

沿途景点:伊岭岩、大明山、金伦洞、弄拉、灵阳寺、普陀寺。

早餐可以尝下南宁著名的老友粉,第一天基本按照环广西皇后赛段的路线,不同的是从杨圩村绕了一段近路可以减少30km,如果觉得不够骑,可以完全按照环广西的路线来骑,即绕到马山再到弄拉。

今天的路相对来说比较平坦,除了到武鸣前有一个5km的缓坡以及最后弄拉的3km上坡,其它基本为平路或是小起伏路,累计爬升约1000米。因为是环广西赛道,道路两旁布满了各种自行车元素,其中围墙涂鸦最多,骑在这条路上会感觉特别自豪,速度也不由得快起来。

出了武鸣区,广西特有的喀斯特地貌初现,公路两边满是稻谷,儿时的稻香伴随着清风缓缓吹过。到达古零镇时可以先找到住的地方,把行李卸下之后再空车去爬弄拉。在壮语里,“弄”为石山间的平地的意思,“拉”是“下方”的意思,弄拉的意思就是山下面的寨子。弄拉素有“地无三尺平,山无三寸泥”之称,是典型的喀斯特岩溶高寒石山区。牌楼上的对联:“万座青山是乐园,无边绿海为怀抱”就是对这里环境的真实写照。

夜宿古零镇,一个特色小镇,周边景点有灵阳寺、小都百示范村、弄拉普陀寺。

▲沿途的稻田与群山相辉映

▲环广西赛道

▲弄拉

▲通往普陀寺的小道

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作者:灰- -豁

美骑ID:灰- -豁

简介:黄济斌,来自广西防城港,一个被电商耽误的骑游党,喜欢爬坡(山)、游泳、唱歌。山地为主,攀爬为辅。心所想,身随心行,走更多的路,看更多的风景,做更好的自己···

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  • 热门评论
  • St.lucifero 2019-02-13 12:36

    这种路用15kg的旅行车能爬的上去吗 一小时功体比3.8的样子

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  • 心醉天空 2019-02-15 19:06

    古宁到大化县高德显示是170公里哦!这里说是80公里,有点出入哦

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    • 灰- -豁 2019-02-15 19:44

      古零镇至大化县走大路才40多km,怎么会有170公里呢,攻略是走小路90公里

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    • 心醉天空 2019-02-15 23:14

      哦!是我输错字了,把“古零”看成“古宁”,对不起!

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  • 上官梦琴 2019-02-14 09:05

    开摩托走过这条路,从南宁到都阳镇,本来要去七百弄的,但是上了莲花山见七百弄路不好就直接杀到巴马县了,其实时间也不够了,到巴马县已经晚上11点了,主要在莲花山玩太久了,准备今年再去。

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    • 灰- -豁 2019-02-14 11:32

      莲花山我没上去,据说坡很陡

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    • 上官梦琴
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      2019-02-18 15:40

      踩车上去比较难,真的很陡,摩托车一个人几乎都是2档,上去到山顶有差不多8公里,风景不错,但是骑上去耗掉时间比较多。

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  • 四川老污 2019-02-19 10:02

    介绍下温度,看图是短袖,现在去冷不冷

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  • wangyue9 优秀评论员 2019-02-16 22:38

    那蜈蚣那么长

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    • 美骑·钰兔 美骑编辑 2019-02-19 13:51

      感觉有小手臂那么长,可怕!

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