赛事专栏

最艰辛的路——弗鲁姆功率测试纪实(4)

弗鲁姆,环法,功率计,兴奋剂,阿姆斯特朗,康塔多

▲这份报告告诉人们,弗鲁姆是一个有天赋的车手。

除了这些,弗鲁姆还带来了新的好消息:米歇尔终于找到了弗鲁姆当年在洛桑的体测报告。这是弗鲁姆的个人史上非常重要的一页,一度被淹没在浩瀚的汪洋中。弗鲁姆究竟是一个“来路不明”“一夜暴富”的“黑人”,还是早已具备成为环法冠军的潜质?来自2007年的这份报告上面隐藏着关键线索。

斯沃特相信,弗鲁姆属于后者。2007年的体测数据,和2015年的数据惊人的相似,尽管两次体测相差了八年。在2007年的报告上,弗鲁姆当时体重为75.6kg——和他现在的68kg(战斗状态)差了足足8kg,而且当时的体脂率还达到了16.9%。“用自行车的标准来看,当年的弗鲁姆就是一个肥仔。”斯沃特说道。“但他当时的功率也更高一些——PP达到540W,比2015年高15W。阈值功率则几乎一样:420W,比2015年高1W。”另外,弗鲁姆当时的VO2max是80.2。

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▲分析指出,弗鲁姆是一个减肥成功的案例(主要归功于血吸虫病的治愈)。

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▲减肥主要归功于血吸虫病(注15)的治愈

斯沃特是这样解读的:“弗鲁姆的功率一直都那么高,这些年仅仅是减肥成功而已。”(注16)

(未完待续)

(第一期请点这里)

(第二期请点这里)

(第三期请点这里)


译注

11 Submaximal,sustained power:没有特别合适的翻译。衡量有氧运动能力的指标还有乳酸阈值(LT)、生理机能阈值(FTP)等;虽然它们的定义和概念不尽相同,但这里暂且粗暴的将Submaximal认为和以上名词意义相同。

12 对于测定阈值非常关键的参数,具体定义此处不作详解。有兴趣的读者请参考相关文献(见报告末尾的Reference)。

13 Peak Power:没有特别合适的翻译,指测试过程中以功率(单位:瓦)为指标录得的最大30秒平均值。注意,在测试中获得的该数据和VO2max并不一定是对应的;但可以认为PPO就是测试者在达到VO2max时能够输出的功率。

14 举一个不恰当的比喻,VO2max代表了一个运动员的上限,阈值则代表了他当前的能力。理论上他通过刻意锻炼有氧运动能力,提高阈值和VO2max的比例,逼近自己的上限。由于人体的生理机制,这个比例普遍是80%左右。据称兰斯·阿姆斯特朗的这个比例就超过了90%。

15 弗鲁姆在肯尼亚出生长大,据称感染了血吸虫病;这也是他早年体重虚高的原因。另外,在疾病未根治之前,弗鲁姆的状态容易受到影响,是他早年成绩平平的原因。

16 对于训练水平(训练量)非常高的运动员来说,大幅减重意味着功率也会下降,毕竟世界上没有“只减肥肉不减肌肉”这么便宜的事情。

17 点此下载弗鲁姆2015GSK体测报告全文(PDF)

责任编辑:knightof1

(如需转载,请注明出处并保留图片水印。)
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  • 热门评论
  • 一元饭特稀 2016-09-26 19:50

    遭到质疑拿这些数据出来有什么用,要洗白干嘛不把赛段数据公布呢?

    查看回复(3)

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    • 慕少艾 2016-09-27 09:55

      我记得之前有公布的,疑邻窃斧,质疑的人太多,你给了一些证据,他们又要另一些证据,万一再揪出个阿姆斯特朗呢?那可是大新闻哦。。。

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    • 一元饭特稀
      回复慕少艾
      2016-09-27 11:30

      那只是给了一部分,当时要求公布高山赛段的功率但是他们车队以保密为由没有说

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    • 慕少艾
      回复一元饭特稀
      2016-09-27 12:10

      那些人就知道你不会公布,所以才紧咬着不放,你不公布就是有鬼

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  • 曲老板 2016-09-27 10:33

    07年到15年,功率没增长,只是减重了一些。那么这些年的训练是不是并没什么效果....一切都全靠天赋?或者sky只是帮助保持?

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    • 小涛涛、Silver Centurion 2016-09-27 21:10

      在这之前他骑了5 6年职业  估计是弗洛姆练到极限的时间比一般人少很多 这也算天赋吧

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    • 小涛涛、Silver Centurion 2016-09-27 21:11

      还有现在弗洛姆的无氧能力和间歇 突围都比之前好很多 ftp估计有可能更高了 从之前的tt排名可以看出

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  • sky战影 2016-09-26 23:38

    我相信自行车的世界是清白的,弗洛姆是有实力的。

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  • @樄Siang 2016-09-26 19:10

    最近不是被黑客爆出服用兴奋剂~

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    • skyzhgch 2016-09-26 22:27

      是“有记录并得到反兴奋剂联盟许可的情况下使用含有某些兴奋剂元素的药物进行疾病的治疗”

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  • 全部
  • 食腐鸟Rabo跟她的盐 2016-09-27 17:48

    相信他的人,说的好像跟你们在电视上看看转播就仿佛跟他共事了好多年一样。我以前看啊壮的比赛的时候我也挺相信他的,呵呵呵

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  • BEING~ 2016-09-27 15:38

    人家一直就可以骑那么快,说实话,我看完都觉得自己也就没什么希望了,虽然自己本意也不是为了比赛,只是觉得对比这些Pro,差距太大

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  • by.huhaoran 2016-09-27 11:06

    相信froome的人品

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  • billyjr 2016-09-27 00:30

    请把译注做成一个on mouse可以弹出的小tip(类似功能的jquery插件多不胜数),我真的非常不喜欢看到译注标记翻到后面看一下又回来

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  • 小涛涛、Silver Centurion 2016-09-26 21:07

    记得维金FTP470+ 弗洛姆作为gc车手420的ftp真的是太厉害了

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  • 自由的SGLP 2016-09-26 20:52

    相信表哥的路过

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  • HoraceL 2016-09-26 18:52

    完全看不懂+1

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  • kosol 2016-09-26 18:07

    完全看不懂

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