2月3日 Day2：七百弄乡—双福村—板兰乡—红水河第一湾—三石镇—东兰县，143km，爬升2416m

早上都是7点起床，收拾完东西吃好早餐后8点出发。山里早晚温差很大，早上最冷的时候低于10℃，而中午最热的时候有30多℃。刚出门那会个个都被冷得嗷嗷直叫，还好一出门就要爬坡可以热热身。不久后就来到千山万弄观景台，发现门开着，且没人收门票，可惜早上雾大即便登上去了也看不到什么，所以直接过了。大概两公里后来到八里九弯，已经是第三次到这里了，算是我的福地，在这里曾有幸获得2016年骑闯天路南宁分站的山地组冠军。下到双福村后烂路开始，一路烟尘滚滚，好在风景还不错，旁边就是秀丽的红水河。

十几公里后终于迎来好路，然而拉爆党们都饿了，看了下发现附近没有乡镇可以吃饭，只能找个小卖部吃泡面充饥。吃饱喝足后这几个糟老头子又开始进攻了，我依旧在后面吊车尾。途经板兰峡谷时风景绝美，然而当时正好是下坡无暇顾及，现在回想有点遗憾未能细细品味。出了板兰乡不久一直沿着红水河到达第一湾，上观景台的坡让我彻底歇菜了，只能龟速爬行。今天的红水河第一湾显得有点苍凉但依旧壮丽，来了一张面无表情的合影后继续前行。路边的龙卷地体现了当地居民的艰辛，延绵不断的爬坡爬到没脾气。抵达东兰时大家都饿晕了，赶紧去找吃的垫垫肚子才住下，更苦B的是晚上找了好久都找不到饭吃，最后只能吃螺蛳粉。

▲日常爬坡

▲八里九弯

▲日常吊车尾

▲红水河第一湾

▲路边的龙卷地