骑行游记

27%的天堂路爬坡如何防止崩溃轻松应对:台湾KOM骑行之旅

IMG_3400-1.jpg

给大家分享一下这最后十公里的感受。总体来说,其实没有大家想象的那么不可逾越。

其实,实际来说,天堂路有些地方是很陡,但好在它不像阿尔普迪埃那种持续的陡。

天堂路开始,一过大禹岭,有一段会非常陡,但是不会很长,肯定不到一公里,大家放心,咬一咬牙就顶过去了。这时候调整好心态,切忌心理崩溃,下来推车。因为这时候刚刚开始,你要从这里就开始推,那真的是没边了,而且一次次推车会破坏你本身骑行的节奏,副作用更加明显。

扛过最初这一小段,就会变缓到你能接受的范围,继续骑一小段,会迎来第二个挑战,就是大家所谓的最大27%的那个坡,不,准确的说,是墙!但是,其实也没那么恐怖,主办方为了宣传,是从这个路面最倾斜的角度测量得到的数据,真正去骑得话,选线合理,可以降到20%肯定没问题,而且距离很短,200米左右,咬牙摇几下就上去啦。之后就是不断地陡一段,缓一段的交替。大家一定记住一点,保持好爬坡的节奏,陡的地方咬牙上,缓的地方适当缓踩调整。

之后,还会有一小段放坡,放坡后迎来最后一公里陡坡,坡度挺陡,而且又是最后了。这时候对意志力绝对是考验,通常在这时,你抬头就能够看到山顶终点的旗子。现在你要做的就是继续保持节奏,咬紧牙关,向终点进发,心里想着,最后一公里了,这都不叫事儿,心态在此时是最最重要的,做到这些,很快你就会看到终点为你加油,欢迎你的人群了,祝贺你挑战成功!

当然以上心得体会,以及建议是对普通骑行大众来说的,仅代表我这个水平的骑友的个人看法。此段内容对于业余顶尖选手,以及大PRO们没有任何借鉴意义。PRO们在这里通常做的就是不断地进攻,拉扯,榨干自己,赢得胜利。

IMG_3400-2.jpg

IMG_3400-3.jpg

▲PRO们在天堂路陡坡上拉扯,进攻。

IMG_3400-4.jpg

▲台湾知名车手,冯俊凯。

每年9月份的武岭杯(西进武岭)以及10月份的台湾KOM(东进武岭),冯俊凯都是会来参加的。所以这也就是在一个月见了他两次的原因。哦,不不,后来在上海的环法巅峰赛又见到他了,是三次!

IMG_3403.jpg

▲山顶拍照打卡

这块武岭的牌子,大家一定不要忘记来拍照。他就在终点的对面,不是很起眼,而且又在台阶上面,不是很引人注意。去年第一次来KOM,我就不知道,结果没来拍照,后来台湾的朋友告诉我,我才知道这块牌子的位置...

IMG_3404.jpg

▲这张照片是一个月前武岭杯上来之后拍的。一个多月,东进、西进上来两次,吼吼。

上一篇:北美之北 H+I育空山地之旅

下一篇:海南岛海岸线骑行考察记2

大家都说

您需要登录后才可以回复 登录  |   注册

您还可以输入200
  • 热门评论
  • YHMDHR 2019-01-06 10:24

    完赛奖牌30t,所以这个破30t飞轮就够了

    查看回复(4)

    +1

    1
    回复
    举报
  • 武禹涵 2018-12-28 15:23

    公路齿比不可能骑27度坡

    查看回复(4)

    +1

    0
    回复
    举报
    • 挂科斯基 2018-12-28 15:35

      不至于不可能……中上水平还是可以上的

      +1

      0
      回复
      举报
    • 啊涛涛 2018-12-29 08:44

      27%×45°等于多少呢?

      +1

      0
      回复
      举报
    • 一梦十二年 2018-12-29 13:16

      32牙盘配34飞轮,有什么不可以的?

      +1

      0
      回复
      举报
    • 加载更多
  • 很关键 2018-12-28 13:42

    GCN那个女主持人还是强啊,第二名?

    查看回复(3)

    +1

    1
    回复
    举报
    • M.A.S.S. 2018-12-28 14:22

      个子小体重轻还是前英国国家冠军能不强吗

      +1

      0
      回复
      举报
    • M.A.S.S. 2018-12-28 14:24

      17年还是第一……

      +1

      0
      回复
      举报
    • oldmac 2018-12-28 14:24

      EMMA可是前女子ITT冠军来的

      +1

      0
      回复
      举报
  • 全部
  • 凌乱的流浪猫 2019-01-10 13:46

    文章超赞,关注了,我参加的话,大概会倒在山腰

    +1

    0
    回复
    举报
  • kbdyz19831010 2019-01-07 19:40

    奖牌的造型真的很赞

    +1

    0
    回复
    举报
  • 不自量 2019-01-02 11:37

    这个坡,看着就腿软

    +1

    0
    回复
    举报
  • wangyue9 2018-12-31 22:42

    应该来一组爬27°坡的照片

    +1

    0
    回复
    举报
  • 大宁爱晓明 2018-12-29 13:51

    大陆怎样参加台湾的比赛呢?17717759995我的微信!

    +1

    0
    回复
    举报
  • 艾柯尔平葑 2018-12-29 08:17

    Panda Jersey小哥哥(●\'\'●)

    +1

    0
    回复
    举报
  • Kurfürst 2018-12-28 22:14

    电影破风取景地???

    +1

    0
    回复
    举报
  • 風間蒼月 2018-12-28 19:29

    你别说,这个奖牌还挺漂亮的

    +1

    0
    回复
    举报
  • 你茫我茫 2018-12-28 17:33

    出了名的赛事好多大佬羡慕

    +1

    0
    回复
    举报
  • 慕少艾 2018-12-28 16:38

    既然如此,我又得说了,给我五千城管,我立马收复台湾!

    +1

    1
    回复
    举报
  • 加载更多
举报成功,管理员会尽快核实及处理
选择举报类型
安全提示

根据《网络安全法》规定,账号需要绑定手机号才可以使

用评论、发帖、打赏。

请及时绑定,以保证产品功能顺畅使用。