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亲历求礼IRONMAN(上):人生首铁 一发完成
求礼是IRONMAN在韩国的唯一一站,前三年是70.3,从2017年起开始升级为大铁,是继澎湖和兰卡威之后亚太地区第三站IRONMAN大铁。
相比著名的澎湖和兰卡威,求礼完赛难度较低,对大铁新手比较友好。加上大陆目前暂时没有IRONMAN大铁赛事,邻国的求礼迅速成为了国内铁三爱好者的首场大铁理想选择。
2017年底,广州GD先锋铁三俱乐部参加了首届求礼IRONMAN大铁。这群“吃螃蟹”的人,回来后搞了一次分享会。决心完成大铁的我,果断在分享会后交钱完成报名(此处划重点:交钱报名是成功的一半)。
报到&EXPO&etc.
比赛是9月9日举行,我们几个同行的小伙伴6日从广州飞往首尔,晚上11点到达求礼。第二天一大早,大家都开始整理装备然后前往主会场报(pai)到(zhao)。但是我却因为某些零部件掉落到车架里面而在房间里面埋头苦干,从而错过大部队的行程。由于我是第一次带这台车出门比赛,很多小细节还不太熟悉,因此在打包的时候没有用胶布将某些零件固定好。在此建议各位小伙伴至少在赛前一个月完成车子的各项设定调整,避免带新车出门比赛。幸亏同住的麦子(传说中的148场马拉松+20场大铁完赛者)老司机给了我一些小建议,车子得以顺利搞定。
这次比赛我准备了全套SiS补给。等渗能量胶可以避免在服用能量胶的同时补水不足导致消化问题(大部分品牌的能量胶须配水服用),我按照全程45分钟/条的消耗速度来准备。骑行赛段增加4条能量棒和1500mL电解质能量饮料,以求在骑行阶段尽可能地保存体力。在这里分享一下我的经验:一定要按计划补给!一定要按计划补给!一定要按计划补给!重要的事情说三遍。另外,和其他装备一样,“用旧不用新”。如果首次使用新的补给品牌,尽量在赛前模拟一次补给摄入,确保身体对补给适应良好。
▲豪华赛事包
▲EXPO现场
临近中午,我跟部分脱团的同学赶往主会场检录。IRONMAN的报到流程是十分严谨的,同时也十分细致。首次参加IRONMAN的同学可能会有点晕,只要跟着官方指引其实是很轻松的。搞定之后逛了一下赛事EXPO,购买了比赛用的气瓶。赛事纪念品很抢手,原本我计划要买的IRONMAN纪念T恤和马克杯,这是已被横扫一空,有点郁闷。
▲游泳的地点是智异山湖,水质不错大胆喝
由于求礼IRONMAN的游泳赛段设置比较简单,全程都有很清晰的水线指引,所以我就直接跳过了试水环节(情况特殊不切勿轻易模仿)。分装好各赛段的必备物品,一群人边拍照边溜车地前往换项区放置换项包,求礼的风景配上一个好天气,效果真的是太好了。
▲遍地豪车
▲找自己名字,打卡
▲风景好,天气好,四处逛逛
▲老司机们“开车”了
虽然这里是韩国,但IRONMAN仍然为中国选手准备了中文说明会。一般来说铁三的赛前说明会都是必去的环节,确保自己了解比赛的路线和各项规则,最大限度避免突发问题造成遗憾。而由于同行的小伙伴当中有好几个17年求礼完赛的老司机,大家就略过了官方的技术说明会,改约在赛前一晚在俱乐部内部开小灶……
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比较想知道广东队的骑行服哪里能买
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0GD先锋俱乐部会定期定制
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0请问非俱乐部成员能买到吗?
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0不能
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0应该问sis给了美骑多少钱
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0看脸还以为是个弱受。人不可貌相
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2bottecchia的铁三车比较少见
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0广州美骑网络科技股份有限公司
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