美骑100周末在花都芙蓉度假区举办，作为一个战五渣，小编报名参加了40K体验组（不要问我多长时间完赛以及时速等敏感话题，否则翻脸），作为热衷于吃喝玩乐兼腐败的骑游党，当然是要通过本文来传达花都值得再去的地方和玩法啊。（注意：我不会打广告，如果发现是广告那只能是它表现太好了）

▲水库进入枯水期，别有一番景致

直接进入正文，小编为参加美骑100特地提前一天前往花都，想的更多的当然是提前到那边看看有没有什么好吃好玩的。因为带了长腿表妹（一个第三次骑车的软妹纸）同行，小编决定采用地铁+单车接驳的方式。当然有好几位同事直接骑行过去，那么这里也衍生出了好几种玩法。

虐一些可以直接骑车，上山下山，喝碗豆腐花或者喝水就行了（都说了要虐一点），当天再骑回来。以小编所处的位置天河车陂为例，单程大约60公里。

稍微轻松点的行程，可以采取地铁接驳，三号线机场南方向，从机场南站出发大约20.5公里，小编当天是在人和下车则多了两公里，建议近段时间人和走法就避免走G106国道，修路中且崎岖不平。小编因为是五号线转三号线，需要在线路交接处珠江新城及体育西再转乘，这两站往往是人流聚集地，等了两趟车才能上。但是也很满足了，毕竟广州单车上地铁只需要拆轮子，已经算不错的待遇。

更加休闲的方式那就4+2吧，轻松愉快胜似神仙。

▲环水库半圈非常休闲舒适

▲水库边上还有一条步行道

无论如何你都抵达目的地了，现在就可以开始愉快地玩耍。芙蓉度假区是4A级旅游胜地，以山、林、湖、泉景观取胜。此处最为休闲的玩法就是单车绕着芙蓉嶂水库半圈，绿道建设完善，当前恰值枯水期，水库仅中间低洼处有水，沙石裸露，也有另一番趣味。由于水库另一面被别墅区“圈地”，没法在水库边上骑行，跟着大路走会被带出度假区，然后进入一段四公里左右的省道，车多尘大不一会儿就灰头土脸没啥意思，建议在度假区的芙蓉墅附近折返。

▲王子山森林公园与芙蓉嶂之间的一段路风光旖旎

毕竟山长水远出来骑趟车，积累点里程或者爬爬坡还是要的，绕着芙蓉嶂从龙王庙一侧上山，绕山一周从芙蓉石瀑一侧下来约十公里，爬升218米，还有不少肘子弯，上下均考验技巧，若反向骑行，则下坡更陡更险，而且沿途汽车、游人不少。你还会发现不少奇葩司机发动一家老小接山泉停路边洗车，占了一半车道不止，对向又频繁来车，过路车友千万小心。

▲这段陡坡很多人都忍不住下来推车

再远些许的路程，可以从芙蓉嶂骑行至王子山森林公园，风光也是赏心悦目，同样也有令人酸爽的上下坡，多弯坡陡部分路烂，因为是景区，车流不少，20余公里。

▲这位才骑过三次车的妹子被我坑来骑40KM，一开始感觉还好

▲上坡直接爆掉了，还是下来推车吧，即使推车我们也要兴致勃勃啊！

推车并不可耻，毕竟男车友也要这样

或者这样

▲小编本次的座驾，后来想想幸好用了这台小轮径，起码是碟刹

这个锻炼量还不足以感到满意的话，那就参考美骑100设置的40K，正向反向凭君喜爱。这次美骑100设置的路线则是从王子山森林公园的方向骑往芙蓉嶂，两个大而长的陡坡坑了不少人，推车小编现在还觉得膝盖隐隐作痛，有一段坡推到半路我跟表妹索性停下来在路边瘫一下，有辆过路汽车特地摇下车窗有出手相助之意，我们立马表现出精神十足的样子，他才放心前行。下坡时胆气不足，刹车捏到手指疼，到坡底遇到对向来车心里暗自庆幸，想想弯道还是有点后怕。

▲别人家的别墅

骑车这件事总算打完卡了，接下来要发大招啦——农家乐。水库边上也有不少饭店，总感觉味道差点意思（在小便利店买东西要注意看看日期），我们前往芙蓉嶂山顶的餐厅就餐。大众点评推荐方街，不过我们在它的对面就餐，点菜的时候接近收市，服务员忙着下班，态度略差，好在饭菜挽救了对它的印象。餐厅就在一条小溪上，其中还养锦鲤，风景甚好，菜就更好了。鹧鸪煲仔饭、花生芽、山猪肉、笋、脆皮烧鸡、口齿留香芋头……可以的话现在再来一份！当然要吃到好菜，要记得随行带个高级吃货。

▲烧鸡皮脆肉嫩，饿了！

▲这锅鹧鸪饭要大大点赞

▲吃完饭马上回血了，感觉我还能再爬山，不要拦我！

除了骑车吃烧鸡，还可以在附近爬山、钓鱼、烧烤、真人CS野战，再不成还能泡山泉买蜂蜜，玩法多多，真乃是个出游散心好去处。

▲玩玩水赏赏鱼也很享受

▲可怜的妹子这次真的被虐惨了，吃饭前一直坐在树下捶腿

那么你的美骑100玩得开心吗？

美骑100活动特别报道 《有趣！好玩！会上瘾！——“美骑100”耐力骑行-广州站》

摄影：阿志、BAMBOO、康康、凌子

责任编辑：凌子