在女子山地车越野赛场上有这样一位海南籍女车手，她可以算得上是“最先吃螃蟹的人”。早在2009年她就开始接触自行车，并在同年的海南省自行车锦标赛中夺得冠军。2011年4月，她在全国山地冠军赛贵州福泉站，以与第一名的微小差距获得第二，从此之后就以海南作为辐射点开始征战全国各大赛场，并在赛场上有上佳表现。在她这些年的比赛中，只要她出场，登上领奖台基本没问题，甚至是很少让冠军旁落他人。拥有傲人成绩的她也渐渐得到了许多赞助商的注意，她也逐渐成为一个“半职业化”的业余车手，继续在山地赛场上“摸爬滚打”。她就是美骑网今天采访的主人公，女子“山地一霸”——何冲。

▲中国山地公开赛创始站——浦口·水墨大埝的冠军，这也为她在后面的几站比赛中连续夺冠铺平了信心的道路。

美骑网：你在山地车圈子里面已经是一个“元老级”的女车手了，很多年前就获得了很好的成绩。那么，今年取得的比较好的成绩有哪些，能简单的列举一下吗？或者说，哪些比赛的成绩是你最看重的？

何冲：今年最好的成绩应该是获得了中国山地自行车公开赛业余女子组的5站冠军。中国山地车公开赛是国内的高水平赛事，其实很希望拿下2016年山地车公开赛的大满贯，只是可惜女子组没有积分，在缺乏赞助商的支持下，我放弃了追随公开赛的脚步，非常遗憾。身为一名越野车手，当然很想在高水准高平台的赛场上展现自我。

▲何冲在贵州玉屏山地赛中一马当先，只要何冲在场，最先出现在我们视线内的一定是她

美骑网：今年你一共参加了多少场比赛，粗略算一下大概进前5的比赛占几成。你觉得这样的强度是一般呢还是比较重了呢？

何冲：从3月云南盐津越野赛到12月海南联赛琼中站，今年大大小小赛事一共参加了45场，但有1场没进前5，有点遗憾。今年参加的比赛相对于往年来说算是少的，前半年基本上每个月3场比赛，所以强度并不算大。

美骑网：我们知道，你是一个有商业赞助的车手，那么赞助商对你的比赛成绩或者曝光度有没有什么要求呢？商业赞助车手与个人车手最大的不同体现在哪些方面？

何冲：我的商业赞助并不是每一年都有。只有CCN在骑行服饰系列产品上与我一路相随。赞助商肯定希望自己赞助的车手能争取到领奖台席位，甚至是站上最高领奖台，最重要的还是各大媒体的上镜率。也许大家都会认为成绩好上镜率就会高，实则不然，要么你要有着高颜值如女神级人物，要么你人际关系要好跟各媒体摄影师熟识，像我这种人脉不广颜值不是很高的汉子只有靠实力争取一点上镜率了。商业赞助车手就必须推广赞助商的品牌与维护赞助商的品牌形象，不像个人车手所做的行为折射出的只是别人对个人的印象，有商业赞助的话别人首先想到的是“那是某某品牌的车手”，对品牌影响是挺大的。

▲虽然何冲成绩斐然，但是作为一个业余车手的她仍迫切希望有专业的指导和训练

美骑网：在山地车方面有这样好的成绩一定是有科学的计划和安排的，能不能跟大家分享一下你平时训练的一些心得。

何冲：很惭愧我没有一套科学的训练方法，我一直都想跟专业队一起练，能跟她们好好学习，基于某种原因也都没有成行。

美骑网：回顾一下今年一年的整体情况，哪一场比赛令你记忆最深刻，哪一场的比赛是最艰难的，哪一场比赛又遭遇了最大的意外？

何冲：6月份在重庆彭水户外挑战赛比的最艰难，新挖的路很松软又是粘土，因为下雨让很多地方都无法骑，有些地方一脚下去泥都到小腿肚子了。刚开始下来推车推不动的时候还拿根棍子掏泥，推个二三十米又得掏一次泥，索性就丢了棍子直接上手挖，到后面发现这样推推掏掏太慢了根本不行，就把车上的泥随手掏了一下后扛着走，左右肩换着扛，抱在胸前，累得来各种方式换着用。真的是推车推到快趴下，扛车扛到想丢车。

▲何冲在中国山地公开赛赣州站中，那天又是一场艰难的雨战，夺冠的何冲表示艰难异常

美骑网：听一些车友说你在私下是非常逗趣的一个人。那你觉得自己是一个什么样的人，是严肃的还是“不正经”的？分享一些你在生活中最喜欢做的事情。

何冲：江湖人称“冲哥”，讲义气重感情，有着十一头牛才拉得回来的犟脾气。最喜欢的就是跟一帮吃货到处寻觅美食。

▲越来越多的山地车手出现在赛场上，这一年女子业余山地赛场并不平静，竞争也日益增大

美骑网：今年比赛的情况与以往相比有没有哪些不同？简单的说一下今年自己状态的变化以及一些周边新晋车手的变化，另外还可以谈一谈今年女子山地车大环境的改变。

何冲：今年多了一些辗转于各地比赛的业余车手，女子组的比赛并没有往年的那么平静和谐，也许跟业余车手大部队去年在云南冬训有关。今年因为个人原因没有很好的练车，很多比赛比的很吃力也很被动。不知是否因为公开赛的带动，今年的越野赛多了起来，可是女子组的赛事不知是人数较少还是女神级的人不多每次报道少的可怜，有的只是一笔带过放张颁奖相片意思一下。关注度不高容易让人遗忘，原本就为数不多的女子组如何让更多的人参与其中呢？只要勤练，再有点天赋成绩很快就会凸显出来，还是希望能多看到新生面孔加入我们！

▲常登冠军领奖台上何冲已经对喷香槟习以为常

美骑网：我们很想了解不骑车的时候你在生活中扮演着一个什么样的角色？当我们想要了解一位山地车手时，就不得不了解她的家人以及背后支持她一直走下去的人，请你说一说这些年来一直激励你在山地车这条道路上勇往直前的因素，或者是这一路上不得不提的一些人和一些事。

何冲：生活中我就是一个女儿。常 年在外天南地北，越发牵挂父母，越发感悟亲情的温暖力量。父母一直用他们朴实无华的方式爱护着我，因为有他们的支持鼓励，我才有充足的空间和时间去做我想做的事。今年比赛之余，我都尽可能赶回海南陪伴父母多一些，前不久终于有机会父母来到比赛现场观看比赛为我加油，他们的激动与开心也就是我的幸福与满足。单车之旅是我生活的一部分，无论走到哪里，走了多远，家和亲情才是最窝心最珍贵的动力。

美骑网：简单回忆今年最艰难的一段时间，发生了什么。还有今年最开心了一段时间，又有什么好的事情？

何冲：选择性记忆也好，健忘也罢，那些不开心的事很快就能忘记，也许有那么一段时间会很气愤，但是何必让过去过不去。相比往年的平淡无奇，今年去到了更多不曾游历过的地方，比赛行程中添趣增乐不少，也结识了更多志趣相投的伙伴。今年最开心地莫过于我父母第一次来到现场观看我比赛，一直为我加油，他们感受着我在竞技中的付出，也一同分享着我的快乐。

▲新的一年何冲回为了自己心中设定的更多荣誉和目标努力

▲“冲哥”立志要在第一的路上越走越远

美骑网：2016年赛季已经接基本结束，用一句话总结今年的付出与收获。在赛季结束之后，忙碌了一年的你最想做的是什么？在即将开始的2017赛季，有没有什么打算？

何冲：有目标就全力去付出，我会一直这样做。接下来，陪伴家人，一趟跟小伙伴的旅行，都是我很期待的。2017，我要看到更出色的自己！

后记：

这就是何冲，一位在赛场上竭尽全力，在赛场外自律，拥有好成绩从不放松警惕的女车手，她是当前女子业余山地赛场标杆性的人物，她的榜样的力量一定程度上能促进山地车运动的发展，特别是女子山地车运动的发展。同时，在生活中她又十分爽朗十分平易近人，下次如果你在赛场上见到她，大可以跟她畅快交谈甚至是切磋

责任编辑：Andy