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Strava 2025年度运动报告:骑行降温,跑步升温
Stava的《2025年度运动报告》已发布,重点分析了这款健身应用在2024年9月1日至2025年8月30日期间记录的活动趋势。发现了这些数据共同体现了以下的特征。
首先,如果你在寻找骑行数据,那得比往年更费心思去挖掘,因为跑步和徒步活动正日益主导着这款曾经以骑行记录为主的应用。这不禁让我们想问:骑行过时了吗?
这份报告也高度聚焦于Z世代用户(通常指1997-2012年出生的人),表明Strava的用户增长越来越集中于这个年轻的用户群体。

除了数据分析,Strava还对其部分用户进行了调查,以深化其分析。其中一个发现是,在滑雪和单板滑雪之后,山地自行车和砾石骑行被认为具有最高的入门门槛。
尽管未按运动细分,但Strava称在2025年共产生了760万次"爬坡之王/女王(KOM/QOM)"或课程纪录。在其1.8亿用户中,共产生了140亿次点赞,较2024年增长了20%。
Strava表示,其54%的用户在进行交叉训练,即记录两种或更多运动的活动,其中34%参与三种或更多运动。进行多运动的用户,持续一年以上每周至少记录一次活动的可能性是单一运动用户的四倍。
Strava的调查显示,超过50%的Z世代用户预计在2026年会更多地使用Strava,而大多数人预计使用Instagram和TikTok的时间将保持不变或减少。这表明Strava将自身打造成"运动员社交网络"的目标可能正在取得成效。

它声称运动的社交属性在增强,这体现在网站上的俱乐部数量增加,其中骑行俱乐部增长了2.8倍。
Strava还注意到其用户的国际旅行活动有所减少,但英国和德国用户逆势而行。英国的Strava用户最常前往威尔士、苏格兰和北爱尔兰记录异地活动,而美国用户则前往缅因州、佛蒙特州、怀俄明州、内华达州或夏威夷。
不用说,法国的Strava用户更可能留在国内,前往阿尔卑斯山、中央高原或比利牛斯山。有趣的是,在Strava用户最可能为之前往异地的五种运动中,骑行并未上榜。

在自行车品牌方面,有更具体的骑行数据。Specialized在砾石自行车和山地自行车领域最受欢迎,在公路自行车领域则位居第二,仅次于Trek。

关于人们如何记录活动,有更多数据显示,Strava应用程序是最受欢迎的记录方式,占总记录的74%。其次是佳明设备,Strava在10月份曾与其有过短暂争执,然后是苹果设备。在通过手表记录的活动方面,苹果位居第一,而Strava在9月份为其苹果应用增加了新功能。

那么,骑行正在过时吗?从Strava的年度运动报告中尚不清楚原因。
骑行在Strava上退居次席的原因是什么?也许是因为夺取"路段之王/女王"甚至提高个人最佳成绩的难度越来越大。也许骑行爱好者已经厌倦了尽责地记录自己的活动。
另外,智能手表的普及使得记录跑步和徒步等活动变得更加容易,因为这些运动不像骑行那样需要将较大的设备固定在装备上。
Strava还在2025年收购了Runna应用,从而获得了更多统计数据,或许它有意选择突出这些数据。顾名思义,该应用专注于跑步,不过Strava暗示未来将增加更多与骑行相关的功能。
正如《金融时报》在10月份指出的,跑步正在经历热潮。随着Strava筹备公开上市,围绕扩大用户基数的商业考量必然是优先事项。
我们还看到越来越多的职业自行车手转战跑步。汤姆·迪穆兰最近完成了一场速度惊人的半程马拉松,马修·范德普尔也开始跑步,并在11月向Strava上传了33分52秒的令人印象深刻的10公里成绩。
佳明2025年的Connect数据报告也显示,今年户外跑步增加了6%,室内跑步增加了16%,尽管这与球拍类运动67%的增长相比相形见绌。而骑行甚至未能登上佳明"活动上传量增长"的运动榜单——这是否意味着其上传量下降了呢?
但归根结底,从Strava的年度运动报告中,尚不清楚记录的骑行活动是否确实在减少(可能是有意为之),还是仅仅被跑步和步行活动的增长浪潮所淹没。
责任编辑:Ting