詹永秋（詹士）《公益生命与远足运动》

詹士并没有分享他在高原登山方面的心得，而主要分享通过高原登山与远足的过程，发现黄河源头的生态危机，人民生活环境的艰难。他呼吁社会关注高原垃圾危机问题，高原生态（鱼、鸟）被破坏严重。他用自己业余时间加入了高原环保组织活动，高原生态环境调查等公益项目。他呼吁高原生态环保其实与每一个人都有关系。

徐妙妙《只要活着，你终将站起来》

如果不是听她的分享，我们很难联想到眼前这位美丽的、正能量十足职业女性曾经是十年的抑郁症患者，而且已经走到了想自杀的边缘。她说如果自己都不爱自己，那么身体也不会爱你。她从耐力运动中，找到了救赎自己的办法。

徐妙妙期待与团友借助参加世锦赛的机会，呼吁更多人了解野生动植物生存环境，保护自然生态。他们还设计了非常个性的Save The Wild比赛服。她说将鲜红的国旗放在世锦团比赛服装上，意味着中国人除了能走上铁人三项世界舞台，同时也在努力为环保出一份力，为大自然争取平等权益。

ERIC《蜕变的翅膀》

Eric是一名专业的舞者，长期严格的训练让他不但获得众多体育舞蹈大赛奖项，更重要的是锻造了他无畏困难的坚毅品质。现在的他已经有多重身份，舞蹈老师，舞蹈工作室的运营者，拉丁舞蹈的推广者。拉丁舞也是很好的社交方式。他在演讲中，伴随音乐，展示了Salsa和BACHATA。

在他的演讲结束后，他让所有观众起立，跟随他跳几个简单的拉丁舞舞步，虽然只是短短几分钟，已经让现场观众沸腾。舞动身体，放松心情。