竞赛规则

赛程

参赛车辆

个人全程组、个人半程组、接力组、体验组运动员可以使用公路车、山地车、平把公路、公路计时车等车辆；死飞车、折叠车、躺车及其他形式的车辆不允许参赛；参赛车辆必须通过组委会检查，确认自行车符合安全规定。

越野组运动员必须使用轮径为26寸~29寸的山地车参赛。车辆需安装越野齿胎（光胎不允许参赛）和有效的制动装置。参赛车辆必须通过组委会检查，确认自行车符合安全规定。

竞赛规则

全程组、半程组比赛由跑步+骑行(公路)+跑步三个赛段组成，全部赛段均为铺装路面。体验组由骑行+跑步两个赛段组成，全部赛段均为铺装路面。越野组由骑行+跑步两个赛段组成，70%的路段为砂石路面。各组别赛程详见赛事说明。比赛为滚动式分批出发方式，采用电子计时。完整的竞赛规则请关注后续赛会公告或参阅赛事包中的赛事手册（赛事包于10月15日在赛场领取）。

奖励办法

个人全程组、半程组按男子、女子及年龄段划分，各奖励前3名。奖品为价值2000、1000、500元骑行装备或抵用券。

越野组、体验组分别奖励男子、女子组前3名（不分年龄段）。奖品价值2000元、1000元、500元骑行装备或抵用券。

所有组别在关门时间内按规则完赛的选手，均可获得完赛纪念奖牌一枚。

报名资格

年龄要求

报名者须满14岁周以上，60周岁以下（1956年9月16日~2002年9月15日之间出生，含）。

未成年人参赛需由监护人凭身份证（护照、军官证）等有效证件报名，并由监护人到场并签署参赛协议。

参赛者身体条件要求

骑跑二项赛是一项大强度长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康，有经常性参加跑步锻炼或骑行的基础。参赛者可根据自己的身体状况和能力，选择全程、半程、接力、越野其中的一个项目报名参赛。

以下疾病患者不宜参加比赛：

1.先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

2.高血压和脑血管疾病患者；

3.心肌炎和其它心脏病患者；

4.冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

5.血糖过高或过低的糖尿病患者；

6.比赛日前两周以内患过感冒者；

7.怀孕的妇女；

8.其他不适合运动的疾病患者。

在比赛中，因个人身体及其它个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛者个人承担责任，组委会强烈建议参赛者去相应医疗机构进行健康体检并购买人身意外保险。

如何报名

报名时间：即日起至2016年9月30日24：00止。

名额

总参赛名额500人（不限定单一组别名额，总人数报满为止）。

报名方式

本次比赛均采用线上报名的方式，报名系统由赛事官方合作伙伴“爱燃烧”提供。报名链接：点击进入。

报名费用

个人全程组：300元/人

接力全程组：200元/人

个人半程组：200元/人

体验组：200元/人

越野组：200元/人

全动上海自行车俱乐部会员福利

凡是全动上海自行车俱乐部金盾和白金级别的会员（截止至2016年9月1日），均可享受8折的报名优惠。（接力项目中只要主报名人是全动上海会员，其余队员均可享受优惠价格）

验证方式：在选择支付的页面的“折扣码”一栏输入会员本人的手机号码。在点击“使用”后，支付金额会显示为折后价格。

注：优惠仅限于赛事报名费，不包含搭车、租车、BBQ音乐晚会等费用。

报名费包含：赛事包（背包、号码牌、纪念T恤一件、吸汗护腕一只）、人身意外保险

赛事日程

搭车

乘车点1：TREK宜山路旗舰店

地址：上海市徐汇区宜山路710-7号

靠近地铁九号线桂林路站，宜山路桂林路路口往西300m

电话：021-34616371

乘车点2：TREK碧云路旗舰店

地址：上海市浦东新区碧云路168-172号

碧云国际社区，碧云路白桦路路口

电话：021-50309251

搭车时间

上海出发时间：2016-10-15 下午15:00

九龙山返程时间：2016-10-16下午16:00

搭车费用

乘车100元/人，

自行车托运50元/辆。

注：以上价格均为往返价格。

购买方式：报名时选择相应选项即可。