当骑行遇上跑步，会迸发怎样的激情？

若是再加上越野赛段，会不会有别样的精彩。

全动MAX骑跑二项赛是全动上海自行车俱乐部全新推出的大型赛事。其标准赛程由跑步、骑行、跑步三个赛段组成。需要一名选手（或2~3名选手接力）连续完成骑、跑两项不同的运动，以两个项目、三个赛段的总用时计算排名（计时包含换项的时间）。

首站比赛定于2016年10月16日于浙江平湖九龙山国际自行车公园举行。作为“悦动”2016运动嘉年华的一部分，同期举行的系列活动还有中国单车月嘉年华（10月15~16日）、九龙山半程马拉松（10月15日）。

喜爱运动，勇于挑战自我的你，怎能错过？

赛程设置

个人全程组

赛程：5km跑步+40km骑行+10km跑步

这是全动MAX骑跑二项赛最令人瞩目的组别，55km的总里程，等待你来征服。

第一赛段为5km的九龙山经典山道跑步（沥青路面），海拔提升70m，第二赛段在同一路段上骑行8圈共40km，第三赛段则为单圈10km的滨海路线跑步。全程累计海拔提升会达到700m。

山与海在呼唤你，你，来挑战吗？

接力全程组

赛程：5km跑步+40km骑行+10km跑步

接力全程组和个人全程组的赛段完全相同。区别在于是由2~3名队员，以接力的形式完成每个赛段。

接力形式举例

3人团队：甲跑步，乙骑车，丙跑步

2人团队：甲跑步，乙骑车，甲再跑步

接力只能在换项区内进行，并且接力队员必须独立完成一个完整的赛段之后，方可交接给队友进行下一赛段的比赛（以电子计时芯片作为交接棒，届时绑扎在运动员的脚踝处）。接力组不限制年龄段和性别搭配。

个人半程组

距离5km跑步+20km骑行+5km跑步

个人半程组的三个赛段均在九龙山经典山道（单圈5km）上进行，先是跑步5km，然后骑行20km（4圈），最后再跑步5km。虽然距离减半，但是该有的环节一个都不少，非常适合第一次参加骑跑二项赛的你，距离不是问题，但人生必须完整！

体验组

赛程：20km骑行+5km跑步

体验组只有两个赛段，先骑车，后跑步（这是跟标准骑跑二项的最大区别），赛道同样是九龙山经典山道（单圈5km）。欢迎所有跃跃欲试的骑行、跑步爱好者们共同体验跨界运动的快乐！