把带需要经常更换，能用最少的钱让你的车焕然一新。

2024-12-17 作者：Oscar Huckle

不要让气温阻止你训练！

2024-12-03 作者：brujulabike

对于无钩轮胎来说，初次充气的过程会稍微复杂一些。

2024-11-27 作者：MIGUE A.

在家调整自行车时，坐垫的后移量往往是一个被忽视的因素，而没有考虑到这对骑行和控制自行车的影响。

2024-11-25 作者：brujulabike

大多数人可能会以为自行车头盔没有保质期，但事实远非如此：自行车头盔是有使用寿命的，而这个使用寿命由多种因素决定。

2024-11-12 作者：Migue A.

在知道我们每天应该吃多少之前，最应该了解的其实是我们每天会消耗多少。

2024-11-05 作者：MIGUE A.

高框轮真的比低框轮快吗？

2024-10-31 作者：Josh Croxton

在本指南中，我们将介绍自行车上常用的不同类型的轴承、以及如何测量自行车上的轴承、哪种轴承更好以及如何维护轴承。

2024-10-30 作者：Thomas McDaniel

在刚性这个笼统的概念下隐藏着众多的细节。

2024-10-29 作者：Migue A.

滚动阻力是骑自行车时需要克服的一系列力中非常重要的一种。

2024-10-18 作者：Paul Norman

睾酮正成为一种常见的训练辅助工具，但它何时会越界到兴奋剂的程度？

2024-10-16 作者：James Witts

心率带是接收身体对运动强度的反馈，避免达到最大心率的重要工具。

2024-10-12 作者：MANUEL

训练量是专业自行车手训练的重要组成部分。

2024-10-09 作者：brujulabike