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通勤到底该用平踏还是锁踏?

那么,平踏的缺点又有什么呢?

1.平踏会与鞋底产生滑动,在高速/高踏频时有打滑、脱踏的风险

▲平踏骑行时千万不要大力摇车!不要大力摇车!不要大力摇车!

笔者认为,与锁踏相比,使用平踏最明显的劣势之一便是打滑、脱踏。我们在使用平踏骑行时,脚底会不可避免的与平踏产生滑动,而在高速、高踏频的骑行时,柔软的运动鞋鞋底与平踏很容易便会有打滑的风险,而当打滑到了一定程度,这种危险的状态便会演变成脱踏,继而会使得车友们产生失去平衡、摔车的风险。同样地,使用平踏进行大力摇车也是一种非常危险的行为,而在这种情况下若产生了打滑,救车成功的可能性那是微乎其微,上一半秒我们可能还在车上保持着摇车的姿势,下一半秒就已经和地面来个“亲密接触了”。(别问,问就是年少轻狂的笔者曾为此付出了十几针的代价…)

2.踩踏传递效率低,泄力严重

笔者认为,平踏另一个较大的劣势就是传递效率较低。与锁踏相比,平踏的下踩以及防止打滑脱踏的动作需要我们在相同的速度下作更多的功;踩踏平踏的柔软鞋底的传递效率相对于坚硬的锁鞋鞋底来说更是差的许多,这也使得车友们在进行长途通勤时更加劳累。

3.骑行姿态可能错误

由于我们在使用平踏进行骑行时会产生不可避免的滑动,因此我们会不可避免的调整自身姿态以避免打滑的发生。在这时我们的骑行姿态往往就不会像在锁踏上那么高效、正确;同时,在使用平踏进行踩踏时,我们也不能像使用锁踏那样进行提拉动作,而是只能下踩,因此发力的肌群也会因此更加单一,更容易在距离略长的通勤下疲劳。

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  • 热门评论
  • ADHDmania 2020-08-06 13:58

    通勤的话肯定要平踏,上下班高峰时那个路况...我锁踏早8点骑过一次,随时随地都要准备好把脚放下来踩地,有的路段我都不敢上锁,始终用脚弓骑车。由此突然前面有电摩闯红灯从我面前过去,我急刹车,锁鞋没能解开,直接摔地了。 平踏会滑的问题很好解决,买一双Five Ten Impact,抓脚力惊人,样子也好看,可以当作日常鞋来穿。

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    • daguolhc 2020-08-06 14:04

      买了5.10后,不用锁鞋了。硬度和抓地力都毫无问题,哪怕大力摇车也从没脱过脚。

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    • 风南天 2020-09-17 00:06

      爱脱脚的是腿部的平衡性和腰腹的核心肌群稳定性太差的原因!可以练单腿蹲起来强化腿部的稳定性!以前练过一段时间,所以骑车5年1.6万多公里未上过锁踏,从未脱离过脚

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    • mario1983 2021-05-24 11:11

      没毛病,安全第一。反正我见的穿锁鞋的都挺爱得瑟的。也没多快,在下一个红路灯等我。

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  • mario1983 2021-05-24 11:09

    提拉真的没用,主要发力还是在踩。话说马路上最多能骑个30,全是电驴和老头乐,还大力摇车?买个硬底的鞋不就行了,反正我穿篮球鞋感觉不软

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  • dunkyy 2020-08-24 22:27

    有没有轻量又可快拆的锁踏和平踏可以互用一种快拆安装接口的型号推荐?这样接口不用动,按需可以方便地更换锁踏和平踏

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  • dunkyy 2020-08-24 22:25

    通勤我用锁踏(山地锁),但是不穿锁鞋…… = =!

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  • 单车宅 2020-08-08 13:44

    脱踏是什么鬼, 谁通勤时还大力摇车, 还高踏频? 就那十几二十公里的时速所谓的踩踏效率并没有什么意义, 所以通勤平踏足以,  普通鞋子踩锁踏也还行, 没必要上锁

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  • LZC. 2020-08-08 10:37

    专门买了5.10的KESTREL PRO山地锁鞋,通勤运动都能兼顾,外形和普通登山鞋差不多,上班穿也不会太异类

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  • 威炸天 2020-08-07 10:32

    穿一双迪卡侬的硬底鞋,上下班都方便,主要是红绿灯也多,定车能力又不好

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  • KarlSong 2020-08-07 01:16

    通勤时间都是在交通高峰,中国这种交通环境,只能骑那么点速度,锁踏的高速优势根本无从发挥,反而带来一堆问题。

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  • Make the change 2020-08-06 20:57

    用禧玛诺105锁踏通勤3年多,一直很正常,市区骑行不需要大力摇车,脚踩动踏板时选择合适的位置,打滑几率非常非常低,反正我穿凉鞋,皮鞋,靴子,运动鞋踩锁踏时都没出现过打滑。遇到夜骑时下班直接回家换骑行服锁鞋出门,如果用平踏,那么夜骑还要换锁踏,太麻烦

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  • 风不再是敌人 2020-08-06 16:51

    车友平时难道不是平底鞋踩锁踏?

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  • 刘子光 2020-08-06 15:41

    那就各取一半,上平锁两用脚踏,配休闲锁鞋……

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