路线：鸟岛西行—长青桥—三好桥—龙王庙

路程：往返约50公里

路线特点：享受绿色骑行专用道，欣赏沈阳母亲河上的桥姿，了解沈阳源远流长的历史  

浑河两岸风光

浑河是辽河的支流，古称沈水，被誉为沈阳的母亲河。沈阳是一座千年古城，由于沈阳地处沈水之北，以中华人民共和国传统方位论，即“山北为阴，水北为阳”，故改为沈阳。

初秋的沈阳，晚上的气温17度左右，微风习习、凉爽的感觉很适合骑行。沈阳市政府在浑河北岸原有的奥林匹克健身路基础上，这几年间进一步规划、改造、修建了适合骑行的景观路，东起鸟岛，西至南阳湖大桥。长度约50公里。每天大约4点~22点时间段，这条路上都可见到骑行爱好者的身影。为了连接沈阳的南北二岸，在浑河五里河公园内不同年代修建了12座大桥。

最美的桥—三好桥：这座横跨浑河两岸的现代化大桥为沈城再添一座标志性建筑。其“百合花瓣”般的巨大拱形外形是三好桥的点睛之笔，也使其成为浑河河面上造型最美观最特别的大桥。

最宽的桥—南阳湖桥：浑河河面上又一座极具特色的大桥，创造了沈城建桥史上的诸多奇迹。它有43米的超宽桥面，是亚洲最宽的矮塔斜拉桥。

最忙的桥—浑河桥和工农桥：是浑河河面上车流量最大的桥。浑河桥是通往金廊沿线的跨浑河桥，也是通往奥体中心、桃仙机场及高速公路的重要通路，在早晚交通高峰时期以及平峰时期，车流量都相对其他的跨河桥车流量大。

长青桥地处沈阳的南大门，是连接沈阳市区与浑南新区的交通动脉。桥下有棵大杨树，每到适合骑行的季节，尤其是夏季，这里汇聚上百人的骑行爱好者在此歇脚聊天，畅谈骑行的感受，交流骑行的收获。

夜骑感受沈阳文化

夜骑经过：17点出发，过二环路便上了浑河北岸，一路东行，轮番更换跟骑目标。过长青桥，骑行的爱好者渐多，一个人28迈的速度巡航时，不经意超3位骑车者（其中一位骑公路车），3人开始跟骑，不及1公里，听后面喊：别撵了。估计山地车跟得吃力了。追上一骑电动车的大哥，便在其后26~28迈的速度一直跟骑，过新堡桥，距目的地鸟岛不及3公里处，超一车友，忽听他在后面喊：群主。于是减速等他，原来是车队QQ群里的一位车友。当时恰值18点，于是我们二人边说边骑。

抵达鸟岛：D：24.72；T：1.00.38；A：24.58；M：33.0

秦开塑像

为了拍夜景，在鸟岛车友休息处，闲谈等待天色暗下来，18点50分开始返程，边拍边骑，慢慢地游玩，站在秦开塑像前，感受了沈阳的悠久历史，看到家乡日新月异的变化，更加热爱她！

总骑行：D：50.52；T：2.33.59；A：20.37；M：33.0

抵达鸟岛

责任编辑：凌子