美骑小编：北欧得天独厚的自然景观吸引着世界各地的游客，当然骑友们也不例外。虽然由于物价高、距离远等原因，北欧在大家的印象中向来都是“壕”们的去处，但热爱骑行的人，总会想办法把成本控制在自己能承受的范围内去自己想去的地方骑一趟。若你有计划今年去北欧骑行，或许最迟也要现在开始着手准备了。小编在此整理了美骑论坛车友@游魂3229 于2015年年底分享的骑游北欧行前准备，信息详尽，特别适合部分较粗心的车友参考，可以让你跑少一两趟领事馆/大使馆。

准备什么？如何准备？这些是自由行必须解决的问题。准备得愈充分愈细致，在旅行中遇到困难解决起来就容易方便。

自由行与跟团走不同，要准备的东西多好多。跟团走，准备好米米，准备好身体，带上好心情，带上换洗衣服洗漱用品按时到达指定集合点就OK了。归纳起来自由行大致有如下内容必须准备：语言，行程，签证，物资等。

（一）语言准备

朋友们问得最多的是你外语行吗？不行！同伴的呢？比我好，会点点。其实别人所说的“外语”，一般指的是英语。北欧4个国家都有各自本国的语言，并非英语国家，只是大部分人会点英语而已。即使你英语很流利，并不是任何地方都可顺畅地沟通。

要做好语言沟通的准备，我以为首先要有思想准备，不要怕，要相信自己。

北欧虽然不是英语国家，但多数人还是会英语的。尽管我们不会英语，外语中英语还是学过的，只能在英语方面做点准备。我的同伴基础好点，虽然平常不烧香，临时抱佛脚，但比不抱的要强。她把旅行所用的句子，写在笔记本上，以备急需，并且进行了口语练习。我先是准备买个电子词典，小孩说在网上下载一个“有道翻译官”就行了。下载好后试试管用，就是它了。这样也好，既省钱，又方便，不然还要多带东西。事实证明，这个办法有局限性，没有网络就不行。这个办法的最大特点是能让对方很快明白你的意思，其实这只解决了一半，对方说的你听不懂啊。最笨的办法就是把你要问的问题写在纸上，然后请对方把回答的问题也写在纸上，再把对方书写的内容通过“有道翻译官”或电子词典翻译成汉语。

在相关的旅游书籍中有学说所到国语言的单词和实用会话，只要你有时间有这方面天赋，临时也可以做些准备。

总之，语言障碍不应当成为阻止前进的绊脚石，只要有足够的思想准备及应对措施，就基本能解决问题。

（二）行程准备

行程也是签证准备的内容之一，因为重要所以单作一项。

行程安排是出行整体规划，是出行的指南，也是自由行签证所必须的材料。内容包括在什么时间，用什么方式，到什么地方，住什么，看什么等，这些都要做到心中有数。当然与旅行社团队的行程有区别，不一定那么细致，那个精确到分钟，也不可能完全按照执行，尤其是时刻点游览点住宿点。具体实行中虽然可以根据实际情况临时变更，变更也清楚是怎么变的，但必须要有整体的安排，这是自由行出发前必做的功课。

如何做好行程安排？首要的依据是出行时间（有多少天），其次要根据出行目的（兴趣点）来安排时间节点。比如你想去北角看午夜的太阳，那么你的行程必须在5月11日之后、7月31日之前。三是要根据自己的经济条件来安排自己的行程。经济条件好你可以临时买票，说走就走，直飞目的地。如果是穷游，那么你就得考虑如何省钱来安排行程，转机、夜航是少不了的。

到什么地方看些什么？这些通过资料介绍、别人的游记、攻略来了解、确定。只有通过这些途径才能知道更多具体的情况。因为时间和兴趣不同，当然不可照搬别人的，但少不了需要参考。在行程准备时搜索别人游记、攻略是必须的，我们还买了北欧旅游方面的书籍和地图。我的兴趣在骑行，最主要的旅游目的是看不落的太阳。因此，我重点准备了赫尔辛基到北角的骑行线，也只准备这么多，后面的行程同伴准备的，有的是临时准备的。从赫尔辛基到罗瓦涅米准备了东、中、西三条骑行路线；西线是从赫尔辛基到向西到芬兰的图尔库，再坐船到瑞典首都斯德哥尔摩，从斯德哥尔摩沿海岸线向北再骑向芬兰的罗瓦涅米。

虽然行程可能随时变更，但第一站住宿最好出发前订好，不要变更。

（三）签证准备

平常出国不论是公务还是旅游，签证的事都有人办了，不用操心。对没有办理过签证手续的人来说或是办理之前都以为很难、很复杂，办理过之后感觉没那么难。

这里包括两个内容，一是准备签证材料；二是送签。

1、签证材料

首先是准备好护照。护照在户口所在地公安机关的出入境中心办理，最长15个工作日。

签证有几种类型，留学签证、旅游签证、移民签证、探亲签证等，各种签证对材料的要求都不相同。在准备签证材料时一定要弄清楚对签证材料的要求以及形式。自由行要办的是旅游签证，所以要特别注意对旅游签证材料的要求。

北欧都是申根国家，一国签证通过后，不论从哪个国家入境、出境，或到其他国家都可以。在申根成员国间走动就像在中国各省走动一样，只是从一个国家到另一个国家在购买车船票时要提交护照。所谓申根国家就是申根公约的成员国，成员国的整体又称“申根区”，申根公约的目的是取消相互之间的边境检查点，并协调对申根区之外边境控制（值得注意的是欧盟国≠申根国≠欧元国）。目前的申根成员国有德国、法国、芬兰，瑞典等26个国家。

虽然申根国家签证所要求的材料基本相同，但要求的形式可能不同，一定要根据申请国的要求进行准备。最好是先列出清单，一项一项对照按要求进行准备。我们这次是从芬兰出入境，所以就向芬兰申请签证。在排队等待的过程听到有人抱怨已经来过一次或两次了，都是因材料不齐或不符合要求；还有一个是探亲签证找公司代理的，出了1500元代理费，结果还是要自己来，而且还不是第一次到大使馆了。开始我们也担心语言沟通问题想找英语比较好朋友跟我们一起去，结果临时有事去不了，没办法只能硬头皮上。

申根国家是需要面签的，不论公司代办还是自己办都需本人到签证处。

按照芬兰签证要求我们提交的是书面材料。值得注意的是，如果几个人同行，排一个号一块去面签就行了。轮到我们，结果被告知要到挪威签证，理由是我们在挪威停留的时间长。

挪威签证要求提供电子版的材料，办事的都是中国雇员，语言是没障碍了。工作人员很耐心，服务也很周到，先在挪威大使馆的官网注册，然后给你密码，再填写电子版的申请表，工作人员在旁边指导，旁边没人时可以随时去找他们询问。好在挪威签证处的工作时间比芬兰时间长，芬兰没有预约的签证接待时间是上午9：00到11：30，挪威的到15：00结束。

需要注意的是：1、照片可不准备，即使你是按要求准备的照片也会被告知不符合要求，原因简单，也好理解；在现场拍照，35元，简单易行。2、凡是需要提供原件的都需要提供复印件，有的证件需要翻译，最好是自己提前准备好，这样可以节省费用。翻译一页不论文字多少都是70元（不同时间不同国家估计不同），没翻译不要紧他们可以代劳。

2、面签

第一次申请申根签证当事人必须到场面签，按省份不同到大使馆或领事馆签证，签证申请及材料可以当面递交。签证可以预约（不收预约费），在工作时间内也可以随时去，不过这种方式最好在当天早点去，否则可能重复跑路。他们不管你有多远，到了下班时间是不会给你加班的，预约了时间签证的必须在约定的时间接待。

签证前必须购好往返机票和旅游保险，如果签证过不了，这笔费用就是白丢了。因为折扣票是不退票不改签的，而买全额机票价格贵多了，这两者之间自己权衡。

只要材料准备充分一般都能通过，我们是星期一送材料面签，星期二就通过并寄出。

（具体材料见后文附件1）

（四）物资准备

1、货币  不论走到哪里，钱是必要的，分钱难倒英雄汉。首先想到的是到哪个国家就得去银行兑换哪国的货币。取号排队等半天，换少了怕不够用，换多了，一般都是用完为止不会再换成人民币，花了些不该花的钱；我们也换了。后来的实践告诉我们不需要带外币出国。带一张万事达的卡就行，长沙银行卡也行（注：原文作者在长沙），不过要使用一年以上的，出门前最好到银行确认自己的卡是否可用。购物、购票、家庭旅馆等都可以刷卡，我们只碰到一次家庭旅馆不能刷卡的，没问题可以到ATM机上取现。不过可以备点硬币，以备急用（入厕，个别公厕收费，投币开门）。带现币既麻烦又不安全，用卡真好。

芬兰，通用货币欧元，EUR；挪威，通用货币克朗，NOK；丹麦，通用货币克朗，DKK；瑞典，通用货币克朗，SEK。

2、转换插头  北欧都是标准电压220V，50HZ，使用的是圆形两相插头。这是必带的，否则没法充电；如果你带的用电器多最好再带个插线板。

3、通信  手机没有开通国际漫游的，如果准备用，那就到营业厅开通国际漫游，充足500元话费即可。已经开通过，只要卡内有500元余额就能自动漫游了。不过国际网络费有点贵，发图片就要注意了，尤其是在海上航行时使用网络或接听电话，记得曾收到信息提示：接听电话是39元/分钟。我们买了一张400元的当地通信卡，用这个联系当地住宿等还是便宜多了。如果真穷游的话，手机可以不开通国际漫游，不购买当地通信卡也一样能与家人保持联系。北欧的互联网络速度（2G）虽然没我们的（4G）快，一般还算普及。宾馆旅店营地一般都能提供免费上网，个别的收费，有的大巴、超市等公共场所能免费上网。

4、其他  各人的爱好、身体状况、生活习惯的不同，需要带的东西也不尽相同。最好提前列个清单，出门前一一对照清点。如果去北角的话，即使是最热的时候，至少要穿两件长袖。这次出行所带物品除手电筒外其他全部用上。值得注意是刮胡须用的双面刀片坐飞机不能随身携带，尤其是刀片容易忽略。这次出行在列物资清单时还是按照过往习惯，没有考虑这个季节北欧日照时间长，根本用不到手电筒；东西带多是负担。

（五）应急准备

“不怕一万，就怕万一”，出门在外很多事情是自我控制不了，对可能出现的、意想不到的、不想看到的突发事件必须要有应对准备。必须记住外交部全球领事保护与服务应急电话（12308）及所到国家的使馆的联系电话（每到一个国家大使馆都会发信息提示注意事项及联系电话），以备急用；同伴的电话、同伴应急联系人及联系方式都要留给自己的应急联系人。

另外，根据本人的习惯，拖鞋必带，不论是宾馆旅店还是营地房间都没拖鞋，除非你习惯光脚在房间内走动，否则必须自带拖鞋。

对准备在野外扎帐篷的骑友来说炉头套锅必带。开始我们准备带油气两用炉的，认为油好找，其实燃气更好找，一般超市都有，无须到户外用品店。加油都是用卡自助加油，估计还不方便。

（具体资料见后文附件2）

附件1：申根签证资料清单

一、基本材料

1、申根签证申请表（英文）

2、彩色照片一张（大小与护照照片相同，近6个月的）

3、护照

4、交纳申请费

5、旅游保险原件及复印件

二、旅行签证所需提交的补充材料：

1、机票订单

2、未成年人（18岁以下）：略

3、户口簿原件及户口所有页复印件

4、住宿证明（涵盖在申根国家停留的全部时间）

5、旅行计划（能够清晰展示旅行计划的文件，包括交通方式预定和行程单等）

6、申请偿付能力证明：近3-6个月的银行对账单，无需存款证明。

7、在职人员：盖章的公司营业执照复印件；由雇主出具的证明信（英文件或中文件附上英文翻译）；需使用公司正式的信头纸并加盖公章、签字、明确日期及以下信息：任职公司的地址、电话及传真号码；任职公司签字人员的姓名和职务；申请人姓名、职务、收入和工作年限；准假证明。

退休人员：养老金或其他固定收入证明，退休证原件、复印件、翻译件。

未就业成年人：已婚者：配偶的在职和收入证明+婚姻关系公证书（由外交部确认）；单身/离异/丧偶：其他固定收入证明。

附件2：2015北欧行实带物资清单

一、证件：护照、身份证、驾驶证、驾驶证公证件

二、单车、驮包、头盔、手套、备用内胎一条、手电筒、雨衣、头巾、护目镜、绑带、纱手套、前包、码表、水壶、太空杯、补胎工具、链条油、单车包

三、衣服：长衣长裤2套（骑行和常服）、短裤2条、套袜2套、短袖T恤2件、拖鞋、游泳衣、游泳眼镜

四、洗漱用具（剃须刀）

五、其他：北欧地图、北欧旅游书、准备的路线资料、相机、手机、充电器、笔、笔记本、电脑、上网卡、水果刀、茶叶、银行卡

六、药品：风油精

七、露营装备：套锅、地席布、帐篷、防潮垫、睡袋

（原文有删减，图片：@游魂3229）

责任编辑：Lnicol