下面这篇文章，是车友“Yoan用電”原创。作为一名单车旅行狂热爱好者，作者对蛋疼的感觉深有体会，因而写下这篇文章，和大家分享他对蛋疼的认识。本文仅为作者个人观点，不代表美骑网立场。如果你有不同意见，欢迎留言。

首先，我要在这里强烈鄙视那些没有蛋疼过还整天说自己蛋疼的汉子们。在我眼里，没有真正蛋疼过的汉子，都不足以谈人生。

骑行时为什么会蛋疼?

1、坐垫太高，压迫会阴部，导致供血不足，继而导致“蛋麻”！（你没看错，是蛋麻，你会感觉自己的蛋蛋麻到好像没了，我骑车的时候发现有这个征兆时，就会每骑一段距离就停下来揉一揉。每次蛋麻的时候，都会发自内心地骂一句“妈（麻）蛋”！）

2、脚在踩踏的过程中，蛋蛋与坐垫之间产生摩擦，摩擦也会带来震荡。

3、自行车受路面颠簸的影响，将震荡传导到你的蛋蛋，然后随着震荡的积累，蛋蛋的疼痛逐渐显现出来。

4、由于天气炎热，以及裆部的不透气，导致蛋蛋处在一个相对封闭，又比较热的环境中，抵抗能力变弱；

5、车架尺寸不对，骑行姿势不正确，硬件和软件出错，都会导致蛋蛋受到连带伤害！

作为一个从来不穿骑行裤的单车旅行者，很负责地告诉你，克服蛋疼和蛋麻是不可能的，只能靠“练”！铁裆功听说过吧？骑行久了以后，你蛋蛋的抗压能力自然就变强了！但这不意味着你不会再疼了，只是你疼的频率会有所降低而已。只要你持续骑行的时间比较长，就总会蛋疼或者蛋麻那么几次。

单车旅行过程中，蛋疼起来究竟有多疼？

记得是在2013年八月的一天，还有最后二十多公里，就能骑到新疆的东大门哈密。众所周知，哈密的夏天是酷暑，所以白天不得不忍受那炎热干燥的天气。然后，骑着骑着感觉蛋蛋发生了一些微妙的变化，一种难以言说的滋味！

它不算特别疼，不是我们平常感受到外伤的那种简单粗暴的疼痛，而是一种更为内敛和难以言说的痛，明显更加折磨人一些！我的感受就是一种蛋蛋的忧伤，而且它还不是阵痛，是一种持续漫长的蛋疼。那种感觉，至今想起来都让我哭笑不得，人生难得有这种体验！

就记得那一次基本骑不了车，只能站着然后靠脚用力蹬几下踏板，利用惯性一点点前进。如果连续踩蹬太多下，也会感觉有点受不了。过程中尝试着坐回坐垫，但一坐上去就马上疼了起来，似乎蛋蛋看到自行车坐垫就对它产生应激排斥，只能站着骑。

关键是站起来也绝对不能使用高频踩踏，过程中还得适当地停下来揉一揉，同时还要给自己的蛋蛋降温。异常艰难地骑行到哈密以后，总算可以不用再忍受骑行时的蛋疼，才感觉人生豁然开朗起来。我想，这微妙的时刻，在我的骑行生涯中留下了浓重的一笔。

这一役以后，我的蛋蛋明显变得强大起来，之后寒暑假加起来骑了一万多公里，都没有再出现过上面这种情况，只是偶尔会有一些征兆。总之，骑行时就是要多休息，休息的时候多揉揉你的蛋。只要出现一点点小症状，都要及时预防，将一切可能导致蛋疼的征兆全都扼杀在摇篮里。

骑行不易，且疼且麻，且珍惜。爱骑行的男同胞们，请记得对你们的蛋蛋好一点，也请女同胞们对你身边喜欢骑行的男同胞们好一点！

以上故事绝非虚构，一切均源自生活，生活经验才是真理，不信你去骑骑！

最后，祝广大男同胞们都能练就钢铁般的蛋蛋~

那么问题来了，你蛋疼过么？你是怎么解决这个问题的？

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