初遇骑行，好久不见

2013年初春，柳树发芽，万物复苏，但这时我的身体发生了情况，左侧肢体有些力不从心。去医院检查后发现，生化指标有些问题，两侧颈动脉有混合斑，有些要中风的前兆。之前我每天只是坚持走路，现在身体不好了，必须要强化锻炼。

从那时开始，我就每天骑车锻炼，从几公里到几十公里，从平路骑行到上山路坡道。经过三个月的强化锻练，我的健康复查结果是：所有的生化指标全部合格了。复查过后除了高血压药被减量，其它药全部被停用。心跳由过速（90／分钟）变为正常（60/分钟左右），体重从90公斤降至72公斤。

家人看到我身体和精神面貌的变化后，陆续加入骑行队伍，全家男女老少共有十六人参与骑行。在我的影响下，街坊、同学、同事以及朋友先后有三十多人也爱上了骑行运动。第一次陪我检查身体的医生小马，三个月后看到我的复查体检报告后，马上也买了车。

北京戒台寺

2014年7月初，由于我嘴馋，吃得太多，得了急性肠梗阻。住院治疗期间不让进食，只能靠输液维持，但早上和晚上我仍偷偷去十三陵水库骑车，每天行程约70公里。待身休痊愈出院前，主任医生老徐委托我买了两辆山地车，他夫妻二人要共同骑行锻炼。

南戴河游，骑趣发现

随着骑行水平不断提高，身体越来越棒，我的心也越来越野。病愈出院一周，我策划组织全家老少二十多人，去南戴河黄金海岸骑车旅游（部分小孩、大人开车）。

出发日正是暑伏第一天，大伙凌晨四点起程，下午五点抵达玉田，行程约160公里。没想到体弱多病的老伴儿，在这样炎热的天气下，居然没有掉队，让人不可思议。102国道唐山路段糟糕之甚，让我们苦不堪言。第二天凌晨骑行至野鸡坨镇，由于天黑看不清路，居然把队伍带进没膝盖的泥塘里。爬出泥塘后，敲开路旁一间人家去冲洗车辆及衣物时，才得知在镇子中里国道居然有这样的路，十年毫无改变，当地百姓苦不堪言。经过两天半艰苦的骑行，我们终于胜利抵达终点……南戴河，并和带娃娃的车队会师。

俗话说；不听老人言，吃亏在眼前。大女婿在我们到达的当天凌晨两点，从昌平出发，向南戴河骑行，他途经野鸡坨镇前，我发出了警告，要他绕道而行。可年轻人比较执着，明知山有虎，偏向虎山行，结果也掉进了泥塘里，只得到洗车店冲洗。地图导航也有捣乱的时侯，大女婿不识路，全凭地图导航。当他导航南戴河时，已是晚上九点多，就像遇到了传说中的鬼打墙，在环海公路转圈绕，我小弟出去寻找，在夜里十一点多才回来。不过也有好事发生，原本340公里的行程，他骑了近400公里，创造了他个人的骑行纪录，至今未突破。

骑行宝岛，感动邂逅

小女婿是台湾人，孩子们和亲家多次邀请我们老俩儿口去台湾旅游，都被我婉言谢绝。2015年初，孩子们邀我们进行环岛骑游，我亳不犹豫就答应了。

踏上宝岛台湾，骑行在太平洋沿岸的悬崖峭壁旁，我们都很兴奋。浩瀚无垠的大海、茂密的原始森林、路旁枝头上跳跃的猴子……种种美景使人心旷神逸。

日月潭

尤其是当地的风土人情，更是令人感动，久久不能忘怀。我们是二月三日到达台北，四日（立春）清晨开始出发，沿宝岛顺时针骑行。奈何天公不作美，台北从凌晨就下起了雨，可我们的行程不能更改，因为小女儿在赴台前，已将老伴儿她们三人的火车票预订了（老伴儿在年初参加俱乐部年会骑车返家途中，被电动摩托车撞倒摔伤了膝盖，不想让她环岛骑行，她坚持要骑，又担心她骑不下来，只好买了车票，做两手准备）。骑行至茶叶之乡坪林，雨暂时不下了，我们停车休息片刻后，继续赶路前行。

到达台北

从垦丁去高雄的途中