抛开烦恼，远离城市的喧嚣——旅行去！

4.17——19  北京——西昌 （火车K117）

4.19   琼海湿地公园露营  骑行卧云山  环邛海  80.46KM

4.20   西昌——平川    77.14KM

4.21   平川——梅雨    74.15KM

4.22   梅雨——泸沽湖  102.85KM

4.23   泸沽湖(草海、女神湾、情人滩）  47KM

4.24   泸沽湖（草海、环湖）  66KM

4.25   泸沽湖（小落水——落水村）——宁蒗  96KM

4.26   宁蒗——树底  90KM

4.27   树底——丽江（丽宁十八弯）  45.61KM

4.28   丽江——束河——拉市海——丽江  34.91KM

4.29   丽江——中虎跳  103.26KM

4.30   中虎跳——虎跳峡镇  20.55KM

5.01   虎跳峡镇——香格里拉  101KM

5.02   香格里拉——书松  104.41KM

5.03   书松——飞来寺   93.74KM

5.04   飞来寺

5.05   飞来寺——西当（搭车）——上雨崩（徒步）

5.06   上雨崩——冰湖——徒步者之家（徒步）

5.07   徒步者之家——神瀑——徒步者之家（徒步）

5.08   徒步者之家——尼农——西当（徒步）——飞来寺——丽江（搭车）

5.09   丽江

5.10   丽江

5.11   丽江——大理下关（火车）——双廊（骑行）  53.68KM

5.12   双廊——喜洲古镇——大理古城   58.56KM

5.13   大理

5.14   大理——昆明（火车）——北京（飞机）  (古城——火车站 17.2KM)

5.15   到达北京（结束旅程）

      总计骑行里程   1266.52KM

4.17——19  北京——西昌 （火车K117）

踏上南下的火车，连日躁动的心终于慢慢平静下来。虽然已不是第一次出门骑行，但真正意义上的独行还是头一次，心中不免有些忐忑。

经过38小时漫长的煎熬列车终于准时到达西昌。借助微弱的灯光把车组装好带上行李，在路人的指点下直奔琼海湿地公园。

4.19

本想找个合适的地方自己扎营，看到公园内有刚建好的房屋，没人看管门没锁，正好借来一用。天光发亮，早起的人们已经开始晨练。清晨的阳光给大地披上了一层金装，伴着晨雾如梦如幻，仿佛置身于画中。

昨夜由于灯光昏暗，装车时将前轴上一侧的垫片丢失，导致前轮不能锁紧，随时有掉下来的危险，这可咋办？ 正在推车行走时后面一位骑友上来，看我带着重装行李问我哪儿来，要去哪儿？正愁找不到车行哪，赶紧询问，大姐（赵姐）见我的车是TERK,就直接带我去TERK车店，行进中电话通知车友等她，原来她们今天有活动，不好意思，耽误大家时间了！到了车店技师出去骑车了，让店里的员工帮忙找来废旧螺母，从中挑选一个大小、口径合适的，外加一个垫片，装上以后正好能够锁紧，这下好了，车子可以正常使用了！

回去的路上赵姐劝我：“头一次来西昌应该去爬爬山，环一下邛海，今天我们有活动，不如和我们一起吧！”。随后带我找到旅馆、放下行李后就一起去追赶队友。看到久等的队友们内心真的很过意不去，“对不起，耽误大家时间了！”。一路无语沿环海公路骑向泸山，泸山（卧云山）上山公路5公里，除前一公里路较陡外基本是缓上为主。山顶稍事休息后放山继续沿邛海骑行至缸窑村，廖姐赶到，原来也是一位经常外出骑行大名鼎鼎的女强人，午餐时大家请我吃了邛海鱼，饭后继续沿邛海骑行。环海路80公里，依山伴水，道路起伏，真是个骑车的好地方啊！感谢，西昌的车友们！

琼海湿地公园晨影

热心的赵姐

西昌的骑友

廖姐、赵姐和我

西昌邛海月亮湾

4.20 地震 西昌——平川（77.14KM)

由于廖姐她们预定好了今天有骑行活动不能为我送行，特意委派小罗妹妹早晨下夜班后亲自来送我。

六点起床洗漱早饭后收拾行李装车。正蹲在楼下检查车辆行李时突然感觉不对了，头晕，有要摔倒的感觉，难不成是血压高犯了，早晨刚吃过药的，不应该啊！猛回头看到旁边停着的小轿车在不停地前后猛烈地晃动着。不好，地震了！！！紧接着看到旅馆里的人们慌忙地从楼里跑了出来。

赶紧推车来到火把广场，不一会儿，对面高楼里的人们蜂拥的跑出大楼，看得出人们的脸上流露出恐慌的表情。万幸，周围的建筑没有看出遭到破坏的痕迹！

一会儿，小罗妹妹来到一路带我出城直至送至二十多公里开外，下夜班也不能休息，辛苦你了小罗妹妹！

走S307新路缓上11公里至磨盘山隧道，穿隧道（3440M隧道内下坡)而后下坡10公里再缓上至煤炭沟隧道（隧道内缓上），接着爬升至金河镇开始陡下到水电站大桥，而后一路爬坡到平川镇（16：30到达）。

到宾馆打开电视看新闻才知道，雅安地震了！赶紧打电话给家里报平安！

地震过后 人们纷纷涌向街头

骑行路上 田边的西瓜

西昌——平川 磨盘山隧道

西昌——平川 煤炭沟隧道