这里有神圣的雪山，幽深的峡谷，飞舞的瀑布，被森林环绕的宁静湖泊，徜徉在美丽草原上的成群牛羊，净如明镜的天空，金碧辉煌的庙宇，这些都有着让人窒息的美丽。纯洁、好客的人们热情欢迎远道而来的客人，这里是宗教的圣土，人间的天堂。在这里，太阳和月亮就停泊在你心中。这就是传说中的香格里拉。

詹姆斯·希尔顿的作品《消失的地平线》如是描写香格里拉。小说中的描写固然是作者的想象，但希尔顿香格里拉的创作灵感则源于奥地利美籍探险家约瑟夫·洛克从1924——1935年在云南省西北部探险期间在《国家地理杂志》发表的系列文章和照片。

好了，掉书袋就到这里，接下来，我们将一起踩单车重走洛克的香格里拉之路，寻找消失的地平线，心中的日月。

把行程安排和路况信息写在前面，方便需要攻略的朋友：

我骑行的香格里拉环线：大理——鹤庆——丽江——宁蒗——泸沽湖——麦日——稻城——日瓦（香格里拉镇）——义瓦——香格里拉（中甸）——丽江——大理 1400KM

这条路线可以分为四个部分：

1. 大理——泸沽湖 420KM 全程柏油路，强度中等

2. 泸沽湖——稻城 365KM 全程弹石路，强度很大

3. 稻城——日瓦——俄初山——香格里拉（中甸）278KM 100KM柏油路，178KM弹石路，强度较大

4. 香格里拉（中甸）——大理 346KM 全程柏油路，强度一般

第一部分：大理——泸沽湖 420KM 全程柏油路，强度中等路况信息记录较少，所以不太准确。

D1 大理——鹤庆 120KM 大理古城出发，沿大丽路前行，前30KM左右平路，14KM中等强度上坡，11KM下坡，后面路况起伏，有较大上下坡。

D2 鹤庆——丽江 40KM  起伏

D3 丽江——桃树子 50KM 宁蒗方向骑行，出丽江8公里，10KM+修路，车多，路烂，尘土飞扬，一段下坡，烂路结束，柏油路丽宁十八弯27KM长下坡，10KM左右上坡至桃树子

D4 桃树子——宁蒗 77KM柏油路 20KM左右上坡，20KM左右起伏，30KM左右下坡

D5 宁蒗——泸沽湖 65.2KM柏油路KM起伏，40KM左右起伏上坡，强度中等，10KM下坡。

D6 泸沽湖环湖 60KM左右柏油路

D7 泸沽湖休整