运动摄影是技术活也是体力活，如何拍摄出有价值的“大片”是摄影师们一直探究的课题。但是容易被忽略的一点是，除了高超的摄影技巧，很多时候车手的紧密配合也是成就“大片”的必要因素。今天为大家带来一篇特殊的“被摄影”指南，探讨车手和摄影师之间应该如何配合，有追求的摄影师和车手们不要错过。

1、知道如何骑车

这听起来很简单，但却非常关键！如果仅仅是拍摄简单的户外骑行，就不要耍太多花样。车手要拥有真实的骑行状态，而不是做作的“摆拍”，这个概念非常重要。

2、会见摄影师

摄影师负责纪录的骑行的瞬间，而不是拍摄运动员的个人写真（当然，不排除有些专门拍个人写真），有些车手要求摄影师一定要拍清楚自己的脸，这样的思维是极其愚蠢的。

摄影师需要掌控好自己的时间，很多镜头转瞬即逝。作为配合拍摄的车手不应该向摄影师提过多要求，想想自己能够提供给摄影师哪些资源。优秀的车手那么多，你有哪些与众不同的特色，作为专业的“被摄影”车手应该有优秀的洞察力，知道光线的变化对于镜头效果的影响，进而做出相应的骑行动作。

如果你是一名新晋的摄影师，想找到合适的配合拍摄的车手，仔细想想这样的关系，并做到换位思考，你还需要提供给车手一个选择他合作的理由。

3、沟通交流

极限运动的摄影几乎完全是运动员和摄影师之间的合作。除了比赛过程中，几乎所有的完美瞬间都是通过良好的沟通达成。简单精确的描述镜头所需的空间状态和运动状态：东/西/南/北，左/右，顺时针/逆时针，两个车位，快/慢和“严肃些”，提高沟通效率，如果确立了共同目标就不要羞于沟通。车手则要听清楚摄影师的指令，确定镜头准备好了以后再做动作。

4、“再来一次”

这句话的深层次含义就是接下来还要重复拍摄个把小时，希望你准备好了充足的运动饮料。

5、可视化

如果看到了摄影师的站位和镜头，就要想好以什么样的动作通过镜头。如果拍摄的是一个飞包跳跃的镜头，就要事先策划好动作，有必要的时候可以做一些惊险刺激的尝试。

6、态度

骑行是充满乐趣的，所以在拍摄过程中也应该是愉快的。讲讲笑话，开个玩笑，调节一下气氛很有必要。