时间：公元2012年4月21日

发车地点：徐水捷安特单车驿站

骑行人数：70余人

骑行路线：徐水捷安特单车驿站---容城捷安特单车驿站---安新捷安特单车驿站---白洋淀---雄县捷安特单车驿站---鄚州大庙---任丘捷安特单车驿站---肃宁捷安特单车驿站

骑行里程：136公里

主要站点：白洋淀、鄚州大庙

骑冀精神：超越自我

单车骑冀从第一季到第三季，一直发生着非常大的改变，最典型的两方面就是人员的年龄结构和装备等级。

第一季，主力梯队都是40岁左右的中年骑友，平均速度都超不过25公里/小时，且动不动就体力不支上车了。第三季，主力梯队的平均年龄已经降到35岁以下，均速平平常常28公里/小时，且还嗷嗷直叫地嚷着加速！

第一季，队伍中最好的车是TCR 6700，大部分都是FCR 3系；第三季，最好的车是拉波银行ISP，且一下就是三辆，ADVANCED 系列一数一大堆，6700已沦为入门车型。

如此一来，年轻力壮、装备精良的主力梯队，就变成了一头跃跃欲前而被束住缰绳的野马，如果依然按照普通速度一直压着行进的话，这些人会越骑越不得劲，激情被冷却、积极性被挫败，骑车也就就变得毫无乐趣可言。

因此，根据队员的体力和装备条件，我们开始尝试把队伍进行分组，一种组是追风组另一种组是匀速组。在条件允许的路段，追风组可以尽情的撒欢，体验极速单车，追风狂飚；匀速组仍以队伍正常的行进速度匀速前行。

今天路程较长，所以我们早早得就起床，早餐、做操、准备出发！

每次出发前，自行车操必须坚持做，防止身体拉伤，这是起码的骑车常识！

一切OK，出发！

行进中的队伍非常整齐，经过前两天的磨合，队员的配合越来越默契了！

容城车友手持条幅热情迎接！远处看，嗬！条幅还真不少！

近处看，哈哈！就一个条幅是！

单车骑冀团队的光临，容城捷安特单车驿站全体车友由衷得高兴、开心！

合影留念后，继续出发！

从容城驿站出来，来到安新捷安特单车驿站！

从安新驿站出来，有段路很泥泞！但有车友冒险撒把！请千万注意，这种路面撒把，太危险，以后坚决禁止！

到达美丽的华北明珠---白洋淀，我们的车队乘船摆渡至雄县！开始上船啦！

安新的车友一直护送至岸边登船！谢谢啦！

我们出发！

单车登船旅游，相当的有深度，别有一翻风味！

到达雄县岸边，雄县车友迎接条幅老给力了！

汇合一处后，一起向雄县市区进发！

同雄县捷安特单车驿站车友一起欢呼合影！

雄县车友送出雄县，任丘车友立马接上，各位迎接车友，你们太给力啦！

进入任丘，首先参观素有天下大庙数鄚州之称的鄚州大庙！

景点小资料：历史上的鄚州大庙位于鄚州城北约 2.5 公里处。原建筑坐北朝南 , 由正殿三皇殿 、 东配殿扁鹊祠 、 西配殿文昌庙组成 , 四周筑有红色围墙 , 高约 2.5 米 , 整个大庙南北长 250 米 , 东西宽 450 米 , 总面积 157000 平方米 , 占地 230 亩 , 连同香火地在内共有 400 余亩。围墙南面建有三座高大的山门，每座山门各有三个门洞，全部为砖石结构，门洞内顶部无梁，呈覆釜型，俗称“锅底碹”，各山门前额嵌有长条石匾，上刻各庙的名称，并都冠以“敕建”二字，山门建筑坚固，高大宏伟，构思奇巧，远处望去，甚是壮观。正殿三皇庙门前竖有华表，表身雕有蟠龙，做工极为精细，龙身飞舞，大有跃然腾空之势。山门前有铁狮一对，穿过山门，即入庙内，迎面有五彩琉璃影壁一座，正殿前有亭试焚香炉，两侧有数次重修之纪念碑，正殿供奉皇帝、神农、伏羲的塑像 ; 西配殿文昌庙供奉文昌帝君 ; 东配殿扁鹊祠又称药王庙，供奉神医扁鹊。

鄚州庙几遭厄运， 1947 年尚存三大山门，后因保存失当，已荡然无存，只剩一片废墟，现仅存石碑一座，且已断裂，但遗址尚可辨认。

为弘扬民族文化，发展旅游事业，振兴任丘经济，同时也为纪念春秋战国时期的我国名医祖——扁鹊，让历史古迹为现代经济服务，经过充分的考察论证，任丘市决定重修鄚州大庙 。并于 1992 年年底完成了一期工程 —— 扁鹊祠 , 新建的扁鹊祠位于鄚州城北约 2 公里的古州村西 , 毗邻风景秀丽的白洋淀， 106 国道、任雄公路和京九铁路从其侧畔经过，附近有皇城、胜家寨、胜英墓等名胜古迹。

与任丘车友一起，在鄚州庙合影留念！

谁见过这样的单车？任丘车友的单车够个性！

参观完大庙，同任丘车友一起向任丘城进发！

任丘捷安特单车驿站的招待很丰盛！很用心！

一起合影，留住美好时刻！

由于之前耽搁时间过长，从任丘出来，已经17点半。到休息地点肃宁还有50多公里还有一个小时天就黑了，如果按照平时团队行使速度，天黑之前无法到达肃宁。指挥小组研究决定：现在开始分组，匀速组上保障车，追风组跟随引导车骑行前进，并根据路况随时准备加速！

队伍经由庞口向肃宁进发！出庞口后，车道变宽、车辆变少，路况适合，手台传来总指挥指令：前方开道车、拍摄车、引导车加速前提，自行车队开始加速！

随着一声令下，每个队员像脱了缰的野马，咆哮着飕飕得蹿了起来！

每个队员都大声地叫喊：这个路段太棒啦！太舒服啦！

指挥车不敢麻痹大意，前后机动大声提醒每位队员：各骑友注意，时速不得超过40迈，排成一队，前后拉开10米距离！

经过飞快的安全冲刺，队伍终于在天黑前到达肃宁城郊、车友迎接处！

所有队员都高呼：今天骑得太爽啦！好久没这样痛快得骑车啦！

责任编辑：凌子