维修保养
握把使用注意事项【美女示范】(图文)
登山握把:手臂不要完全打直,微弯才骑得轻松
▲ 直把错误骑法
初次骑自行车时最常见的错误姿势,手臂都会打直,两肩高耸,如果没有适时修正,骑不到十分钟,肩膀会立刻感到非常酸痛。
▲ 直把正确骑法
最正确的骑法首先手臂应该微弯20度,不要完全伸直或手轴往外扩,肩膀放松,无需高耸,身体自然向前即可。
公路握把:手把位置需握正确,身体轻松前倾
▲ 弯把错误骑法
只有一种情况手才会放到弯把下方,就是选手准备冲刺到终点,风阻才会变小,所以平常我们骑在路上,手不是放在那个位置。
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