1、根据自行车的类型判别所需要的坐垫

你其实可以买一个支持休闲骑、通勤、公路车、山地车以及专业训练的通用型坐垫。

只为特定类型自行车所设计的坐垫通常是为了给专骑某类型车子的人更高的舒适度。像公路自行车手倾向于以前倾的姿态越过栏杆，他们通常会对裆前部施加更大的压力。

2、根据预算选定购买坐垫的区间

如果你的骑行频率很高，会大量的用到坐垫，那么其实你可以购买昂贵一些的坐垫。通常，价格越昂贵的坐垫，越轻，越好。所以如果你经常骑车，如通勤或是为了参加某一个比赛等，你可以买一个稍微昂贵但十分轻便的坐垫。

3、你想要什么尺寸的坐垫

如今很多坐垫都有不同尺寸可供选择，坐垫的尺寸跟臀部宽度没有关联，而是取决于坐骨的宽度。现在大多数商店都配备简单的测量装备， 通常是凝胶或泡沫垫，当你坐上去再站起来时，会留下两个明显的凹陷处或圆点，它们会显示出你的坐骨位置，商家便会以此为你定做坐垫的尺寸。

4、是否提供测试服务

有一些坐垫，你只要坐上去便可以立即感受到它是否适合自己，但另一些坐垫则要花费长时间才能够感受到它是否适合。

首先，一个适合自己的坐垫不会硌着你的软骨，其次，在你踩踏时，适合的坐垫也不会让你感到臀部或大腿根处有摩擦感。哪怕只感觉一点点不对劲，也请你不要买该坐垫，因为任何一个小缺点在你骑行超过一个小时后，都会变成你的噩梦。

最好办法还是试骑坐垫一个小时以上，这样最能够让你了解到坐垫是否与自己相配。

讲完了如何挑选适合自己的坐垫，接下来，便让我们探讨一下，女性坐垫的作用。

男性与女性坐垫最明显的区别在于他们的外形与衬垫位置。有些坐垫男女通用，你可能会觉得它们甚至比女性专用坐垫还要好用，但前提是，你是个对男性坐垫舒适性接受度很高的骑手。

购买坐垫真的是在买车过程中你所要做的最自主性的选择。它的需求也会因骑手而异，喜欢短又快的公路骑行的人，坐在坐垫上的时间肯定会比喜好长时间在异地进行山地骑行的人要少。而对于这些喜欢短快骑行的骑手来说，他们就需要牺牲掉一点坐垫内的填充物以减轻坐垫的重量。