报名要求及注意事项

01、报名人员应为年满18周岁以上的完全民事行为能力人，且身体健康，无任何不适合进行自行车骑行或是户外运动以及剧烈运动的疾病，包括但不限于有高血压、心脏病、哮喘、糖尿病、呼吸系统等，同时，过度劳累、急症病期患者等也不应报名。且年龄在18～70周岁之间（出生日期介于 1946年12月04日~1998年12月04日）。注：年龄大于55岁报名200KM组别，需要提交近期长距离骑行经历证明于组委会审核。

02、装备要求：

必备装备为一部人力驱动的机械性能良好的自行车，由于全程均为较好的路况，可采用公路，山地，折叠等各类自行车。头盔、手套等护具。由于行程较长，且县道天黑后无路灯照明，反光背心，夜视电筒也应为车友必须携带之物品。。

建议装备为眼镜维修工具，根据天气情况，自备外套或一次性雨衣。

03、比赛全程为开放式公用道路，选手须谨慎避让一切机动车辆、非机动车辆和行人，切实注意自身安全，所有参与者需要遵守交通规则，注意道路上的各种潜在风险，包括：道路损坏、丢失井盖的窨井、危险驾驶的司机、参与者自行车意外机械故障等类似情形，安全责任自负。

04、参与者请仔细参阅电子版路书（行者路书编号：874794），组委会将在大部分路口提供路牌，地下标识物或志愿者指引方向，请车友骑行过程中多加留意。但还是建议车友提前于手机下好路书，用于引导。

05、主办方会为每个挑战车友购买当天的意外保险，保额为25万身故，5万意外医疗。但强烈建议自行购买更高额度的意外险以及医疗险。日常骑行与本挑战赛面临的风险一致，所有风险都来源于主办方控制以外的隐患，所有参与者都将签署"活动免责协议"。

06、赛事过程中严禁参赛者有乱扔垃圾的行为，垃圾请仍在补给点附近或者引导员附近，最后组委会会集中清理。

07、不建议参赛者骑行过程中边骑边用耳机听音乐、很可能会错过路口志愿者或者引导人员的讯息。

08、为确保比赛安全，参赛车手在遇到摄影师拍照时，请勿双手离把摆姿势。

9、选手在下山骑行中，须切实注意骑行安全，注意控制车速。

10、起终点停车场可停放机动车辆，车辆自行安排停放，费用自理。

11、请勿在现场出现任何广告或派发一切宣传物品。

特别注意：

1. 路线中，在各个签到点均设置关门点。在关门时间后，工作人员交撤离现场，不再负责签到盖章，后续抵达的选手将中止活动的参加，请自行安排方便安全的方式退赛返回。

2. 本赛事组委会将视情况安排一台大巴用于选手救助收容。如果收容超员，人满情况下收容大巴将把所收容的选手送至最近的客运站点再返回线路继续收容，送抵客运站的选手请自行搭乘大巴车返程或在附近住宿休整，费用选手自行承担。

3. 骑行全程必须佩带头盔、手套等安全护具，任何因车辆质量或使用不当造成的伤害或损失，其责任均由当事者承担。

4、活动全程必需沿前行道路正道（分道黄线）右侧骑行，不得违反交通指示信号灯，否则将取消个人成绩。

5、参赛选手上后勤车者就是放弃挑战；如上车后再下车继续骑行，作违规处理，取消参赛资格。

6、运动员须自行完成挑战赛段，组委会不提供一般救援，只提供紧急情况下的救援，如中暑、意外伤害、自行车不可修复机械故障等情况。 各车队和运动员可自行安排队车跟随保障，但不得提供推行、换人等违反比赛精神的帮助。

5、轮胎尺寸、胎纹和前叉不做要求，车辆前后刹车功能完好，不得随意更改减少安全配置，车辆必须拆除车篮、脚撑、锁等影响比赛安全的配件。

6、参赛者拒绝服从组委会指示，取消参赛资格，一切风险自行承担。

活动四个特殊点的特殊说明：

1、 兰田村的签到点为必签点。风景宜人，可以俯视?头全镇。主要设置目的为，绕开车流巨大，灯光昏暗，并且没有自行车专用道的?头隧道。注：从?头隧道通过，未至兰田村签到者不符合要求，不计成绩。

2、组委会同琅岐区委协商后，琅岐大桥为活动的骑友开放3小时。从早上的8点至11点。并安排隔离一车道自行车专用。在这先感谢琅岐政府的支持。组委会也将严格按关门时间执行。至11点整关门时间未通过大桥的200KM车友，现场工作人员将要求按100KM线路返程返回福州。

3、大东湖签到点关门时间后抵达的选手，建议沿201省道至203省道近路返回福州。

4、200KM的车友抵达营前码头后，将按顺序领取标注抵达时间的号牌，等待轮渡的到来。按顺序依次乘船渡江。乘船过程中请按要求穿着随船安排的救生衣。组委会与轮渡船只协商协议为安排船只从傍晚17：00延时至晚上20：00。在此之后抵达的选手将退出活动。可沿乌龙江大桥骑行返程，亦可乘收容车辆或各车队队车返回福州。

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