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想骑得又快又舒服?教你认识与选择公路车弯把

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公路车把是你与自行车的主要接触点之一,因此拥有一个合适的车把很重要。如果更换了不合适的车把,不仅会影响手部健康,并且会影响整个上半身的姿势,因此对自行车的骑乘会产生巨大的影响,也许现在你应该考虑换上新的车把,或许有机会让你有一个质的提升,也有机会减轻一些车重。但如何选择是个问题,今天美骑网就带大家来认知一下车把,以及如何更好地选择合适自己的车把。

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材质选择

目前市场上常见的车把材质主要分为铝合金和碳纤维。铝合金车把的价格相对较低,适合预算有限的车友们;碳纤维则相对昂贵,但气动、重量和吸震性均有更大的优势。如果在预算充足的情况下,选择碳纤维车把更为合适。为了自身与他人的骑行安全,请勿购买或使用山寨碳纤维弯把哦。

宽度

宽度通常是在车把的两端之间测量的。FSA/Vision的弯把宽度在两端的中心之间测量,而其他品牌则从一端的外部到另一端的外部进行测量。下降车把的宽度通常以2cm/20mm的增量增加。宽肩的车手会从宽的弯把上获得更高的操控性、增加呼吸能力,但过宽的车手,由于上身骑行姿势下沉导致重量增加,最终会导致出现脖子和肩膀疼痛。经验就是将车把的宽度与肩部的宽度匹配,但是我们建议车手使用专业的自行车Fitting,以确保身体健康安全。

Reach与Drop

Reach指的是上把位到弯把最前端的水平距离,这段的长度如同我们常提到的把立长度,会影响身体的前伸量,甚至有时候会拿来作为把立长度的补充。但考察到材质与造型,以及弯把强度的关系,一般弯把的Reach多在70-80mm之间的长度游走,少数特规的弯把才会做到Reach 90mm甚至更长。

Drop指的是上把位到下把位的落差距离,会影响握下把时上半身的高低。Drop越大时,握住下把趴低的程度就越大,不过握住上把与手变位置时,则是没有太大影响。常见的Drop从125-140mm以上都有,连带衍生出传统把、小弯把、气动把等不同的造型,让骑乘者可以针对个人喜好选择合适把型。

外扩

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外扩是指车把的下把位从垂直方向向外倾斜的量,以度为单位。大多数公路车把只有很小的外扩或者根本没有。另一方面,碎石和长途车款的弯把都具有较大的外扩角度,可在你骑行时提供更多舒适和操控性。

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▲例如FSA NS Adventure Compact 车把具有12°的外扩

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  • 热门评论
  • 825126 2021-04-19 12:25

    这外扩把很少有用的吧……

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    • chentianran 2021-04-19 13:23

      增加下把操控,越野公路用外扩多一些。

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    • 825126
      回复chentianran
      2021-04-20 12:00

      这次长知识了!

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    • chentianran
      回复825126
      2021-04-20 15:43

      5D的下把也是外扩,更好发力冲刺,罗格里奇 就喜欢用这支

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  • 刘子光 2021-04-19 06:53

    我现在还是直的,以后也会弯的

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    • chentianran 2021-04-19 08:23

      弯的是趋势

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    • kingfar 2021-04-19 11:54

      光哥你你还没弯?快来一起快活的弯吧!

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  • 源发单车 2021-04-19 01:01

    现在用着FSA小弯把除了落差不够其它方面都很舒适。

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    • chentianran 2021-04-19 08:24

      最好还是更换一下合适的,骑车不能将就

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    • 源发单车
      回复chentianran
      2021-04-22 13:41

      准备换碳把了

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  • kingfar 2021-04-19 11:55

    早年FSA乱象,现在FSA难买……

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    • chentianran 2021-04-19 13:23

      FSA中国公司已经入驻进来了吧

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  • 刘子光 2021-04-18 23:57

    信隆ZOOM的广告可以来一波啊

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    • chentianran 2021-04-19 10:31

      我愣是没找到买的地方

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  • 全部
  • iloveelly 2021-04-21 13:03

    我用的富律业的最宽的那款越野公路弯把。我肩宽46。

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  • y1休丶哥 2021-04-19 01:48

    ZIPP ergo sl 70很好

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  • wangyue9 2021-04-18 23:39

    额,还是传统的弯把比较好

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    • chentianran 2021-04-19 08:23

      只要身体没有不适的就好

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  • kingsir 2021-04-18 23:13

    等我有钱了,我肯定买一台可以全屏看文章的手机

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  • 破风骚年俞小东 2021-04-18 17:46

    好文!吃我一记拉爆!

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    • chentianran 2021-04-19 08:23

      我不信!除非你

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  • 唐离啊 2021-04-18 14:57

    所以这是fsa/vision的硬广?

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    • chentianran 2021-04-19 08:22

      也不算,目前资料能查到的,他家稍微全面一些

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