▲优秀的平踏都具有非常宽大的踏板，可以轻松找到舒适的踩踏位置

优点 1、 可以快速脱踏：毕竟不需要解锁动作，所以遇到意外直接抬脚就完事了。

优点 2、 不需要繁琐的设定：踏板装上后，因为极大的踩踏面积，所以你的双脚会自然适应。并且优秀的平踏也不需要特意去购买鞋子也能保持“黏脚”。这对于预算和精力有限的爱好者来说很重要，可以让你在调整参数上省去不少时间。

优点 3、 即停即走：当你在半坡上累到不行，休息了一会准备继续出发的时候，平踏可以让你轻松回到踩踏状态，而锁踏有时会因为体力的消耗而难以入锁，有时也会因此造成不必要的损伤。

▲大多数公路锁踏都是单面上锁，对于疲惫的双腿来说再次上锁会有些艰难

缺点 1、 效率低：我们这里不只是说机械效率的降低，更多的是在你掌握了锁踏之后，可以将更多精力放在脚踏以外的地方，从而更专注地去骑行。

缺点 2、 平均速度低：虽然骑行同样一段路，锁踏和平踏不会有太大差距，但能省一点时间和体力也很好。

那么我们在分析了众多优缺点之后，怎么去选择呢？

▲山地领域有不少平踏和锁踏结合的产物

对于一些骑手来说，双脚的自由非常重要，他们不愿穿上紧绷硬实的锁鞋，更多的是想享受骑行，而不是提高那一点点的骑行效率。也许他们不常骑车，也许经常骑车但不爱爬坡不爱冲刺不爱参加赛事，只是想放松心情，锻炼身体，不愿在骑行上花费太多，那么这样的骑手确实没有上锁的必要，选择一对抓脚的平踏，穿着日常运动的鞋履也就足够他们骑车了。

▲专业骑行锁踏永远必不可少

而对于那些追求高效，专业的骑行，或者经常骑车，经常骑长途、爬坡和喜爱冲刺，希望能够提高竞技表现的骑手来说，一双合适的锁鞋和一对优秀的锁踏是他们的必需品，当他们从双脚两点与爱车合二为一时，他们也就从中得到了骑行的乐趣，因为在疲惫的足底下，是不断增加的力量，这是令人愉悦的动力。

但无论你是选择锁踏还是平踏，这都是每个人不同的选择，没有对错，只有合适不合适，无论哪种选择，只要是你热爱骑行，都是正确的。

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