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骑行时脚部疼痛不适？快来这看看
▲Specialized号称运用人体工程学（Body Geometry）技术最大化提升舒适性并降低骑行对足底的压迫；Bontrager宣称跟Superfeet合作运用生物动力学（Biodynamic）独创3D足弓技术减少骑行压迫疼痛
袜子
袜子也是考量的因素之一不是因为冬天要穿厚袜子而夏天穿薄一点的袜子，不同厚薄的袜子其实应该要适配不同的足型。偏瘦的足型需要搭配厚一点的袜子来垫满跖骨下脚掌的位置，而宽大多肉足型则需要穿稍薄一点的袜子。
调整你的锁片位置
如果以上都没能帮助你摆脱骑行脚痛的话，那么你应该考虑你的锁片是否需要调整位置，当然随着你锁片位置的调整，有可能会需要对你坐垫的高度进行微调，甚至有的车手需要在锁鞋上重新钻孔来重新安装锁片的位置。
如果你仍然感觉到有持续性的疼痛，那就需要注意症状是否局限在单一只脚上，或许是因为良性的莫顿神经瘤，即足底跖骨神经被压迫而产生同感的良性肿瘤，这就需要到医院去检查了。
责任编辑：Feynman
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大家都说
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山地是后妈养的
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此话怎讲呀？
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板鞋党飘过……
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明明spd是最重的。。还倾向于轻量化
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都是双层鞋垫，特别是越野！
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右脚锁片要调到有点外八才行
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time这种钢片式锁踏应该是兼顾轻量化，踩踏面积，易入解锁的，曾经在新车考虑过，无奈time贵到没朋友，国内品牌仿造的用户反馈并不好。
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一套锁片用半年，起码半个多月是在调位置
…每次换新锁片出门就得带个内六角。 -
我都是自己在鞋垫下面垫厚纸片，效果很好
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闪电的人体工学不错啊
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多休息会不会好点
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美骑能多点这类型的文章就好多了，能否来点Specialized Body Geometry的技术文章
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学习了
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这才是好文章
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这才是好文章
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