你可以多久不洗澡？

你敢直接在国外的马路上倒头就睡吗？

你最多可以花60000元玩几天？

你一天最多可以吃几条Snickers？

你有骑过低于5km/hr的速度吗？

2009年的暑假，我们10个人靠着自己的力量，从计划行程、体能训练、打工赚取旅费、订机票、办签证、一步步踏进“最靠近天堂的地方”——西藏，并从拉萨骑上了世界屋脊——圣母峰的基地(Everest Base Camp, EBC)，最后道道尼泊尔首都——加德满都。扣除交通接驳与高地适应时间，共骑乘12天，之后再前往尼泊尔著名的高山——Annapurna进行登山活动。全程共计45天，约花费台币6万元，折合人民币12812元。

行前的体能测试包括：仰卧推举40kg*20下 (女生20kg)、引体向上*10下 (女生免)、路跑10km/50分钟 (女生60分钟)、从花莲寿丰骑乘自行车至合欢山。上述4项为连续完成，中间仅30分钟休息吃早餐。

旅程中有4位队员（全程）没有洗澡，其中3位是女生！他们获得了二手GIANT登山车一台。而笔者则突破“巧克力纪录”，一天吃了五条标准Size的Snickers，还不包括其他当地的巧克力棒、巧克力夹心饼……由于路面颠簸、上坡与逆风，我们也在EBC路段创下最低时速——2km/hr！

现在，就让我们回到2009的暑假，一同冒险去吧！

台湾——拉萨

【7/27-7/28 台湾-香港-广州】

由于巴士与火车接驳的关系，我们只好露宿街头，身后一箱箱的自行车成为广州车站附近游民觊觎的目标。整夜没睡的我们坐在广州车站的马路旁，勉强睁着双眼看顾行李，等待车站售票口开门。 

【7/28-7/30 青藏铁路 (广州 - 拉萨)】

这段车票的购买、乘车可说是一路艰辛，还没开始单车旅行就把大家搞惨了！因青藏铁路车票取得不易，多次联系中国交换学生——刘艳替我们购买，但因正值暑假，销售非常快，最后我们只买到5个软卧、4个硬座，加上行李众多，大家只好轮流睡硬座，并顺便看守行李。在乘车前，因为我们的行李太大、太多，被禁止进入月台，差点无法赶上火车；后来经过Ben有点“霸王硬上弓”的闯入，加上大伙积极与站长协调与求情，站长终于答应让我们拆解单车放进其中三列车门较宽敞处。

经过交涉，上火车前必须把单车的外箱移除，然后拆解成可放进车内的大小。

【8/2-8/13 正式骑行】

Day1. 拉萨——雅鲁藏布江 

我们这一天终于开始正式骑车上路了！

第一个通常是女生，或是当天体力状况较差的成员，避免掉队发生危险。骑行在较危险、较窄的路段时，也以单排骑行为主，避免并排。