骑行游记

环法暴虐记:330KM爬升8000战胜全球最难单日赛

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作者简介:

mac531,热爱旅行,热爱骑行,尤其热爱出国旅行&骑行。

格言:开车太快,走路太慢,唯有骑行恰到好处,让我们一起骑游看世界。

主要旅行&骑行经历:

2017 台湾KOM登山王挑战赛

2017 环法挑战赛长沙望城站,环法巅峰赛上海站

2017 七彩云南格兰芬多

2018 环澳赛现场观赛(澳大利亚阿德莱德)

2018 UCI GRANFONDO WORLD SERIES-B2B CHALLENGE(UCI格兰芬多世界巡回赛澳大利亚B2B分站赛)

2018 GIANT SEORAK GRANFONDO(GRANFONDO WORLD TOUR亚洲唯一分站-韩国站)

2018 Mt FUJI CLIMB(日本富士山爬坡赛)

2018 LOOK MARMOTTE GRANFONDO ALPES-ALPE D‘HUEZ CLIMB(法国MARMOTTE格兰芬多阿尔卑斯站垫场赛-阿尔普迪埃爬坡赛)

2018 ETAPE DU TOUR(法国环法挑战赛)

2018 HUATE ROUTE ALPE D‘HUEZ(法国高地美路阿尔普迪埃多日赛)

2018 TOUR DU MONT BLANC(全球最难单日赛,单日赛程,330公里,累计爬升8000米。途径法国,瑞士,意大利三国)

2018 环法现场观赛

2018 UCI GRANFONDO WORLD CHAMPIONSHIPS(2018 UCI格兰芬多世界巡回赛年度总决赛——意大利瓦雷泽)

2018 台湾武嶺杯爬坡赛

2018 UCI GRANFONDO WORLD SERIES-GREAT OCEAN STAGE(UCI格兰芬多世界巡回赛澳大利亚大洋路分站赛)

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在前三集游记中,我为大家介绍了我参加LOOK MARMOTTE GRANFONDO ALPE D'HUEZ爬坡赛ETAPE DU TOUR环法挑战赛,以及高地美路 ALPE D‘huez高地美路阿尔普迪埃多日赛的经历。

本集内容将为大家分享:TOUR DU MONT BLANC 全球最难单日赛(330km 爬升8000,单日赛程);环法现场观赛:环法12、13赛段现场观赛;骑行训练:晨骑mont ventoux风秃山;与法国pro同吃同住骑行秘密训练路线;旅行游玩:尼斯、摩纳哥、戛纳蔚蓝海岸旅行等精彩内容。

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▲傍晚,到达风秃山脚下小镇bedoin。今天是世界杯决赛,大家都在看球。

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▲法国夺冠,小镇子里疯狂庆祝。

▲晨骑风秃山,箭头所指位置是风秃山顶,好远,好高!

▲从Bedoin出发,25.5公里,爬升1589,前11.5公里缓上+起伏,后14公里平均9%。这是我在还剩11公里处的路标拍到的照片,坡度非常恐怖,因为最后7公里平均7%,意味着这段一直在10以上。来欧洲骑车,连晨骑都需要4W+/KG了...

▲到最后7公里了,这里坡度变缓了。

▲看到了风秃山顶,好激动!

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▲登顶成功!

▲风秃山打卡。

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▲风秃山山顶路标贴满了贴纸。

▲我带有国旗的标志以及名字也贴到了上面。

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▲晨骑结束,放坡回到bedoin小镇。今天是周末,市集走起。海鲜炒饭,太香啦,看着流口水。

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▲骑完车吃这个真讲究,肌肉,虾肉都是优质蛋白,再加上米饭这类碳水,好吃又管用。

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▲海鲜,看着流口水。

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▲风秃山已经进入普罗旺斯大区了,所以薰衣草制品肯定是热销特色商品。

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▲GIANT。国外骑GIANT特别有面子,市场占有率一直很给力。感觉就是自行车界的丰田,销量和普及率非常吓人!老外特别认这个牌子!

这个小镇里也是GIANT的规模最大,本次法国之行,所有的骑行小镇都有GIANT的身影,市场占有率可想而知!

逛完集市,马不停蹄的驾车前往摩纳哥,去看那一片蔚蓝海岸。

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▲俯瞰摩纳哥港。

▲傍晚,安静的摩纳哥街道,非常喜欢。

▲尼斯,真-蔚蓝海岸。

▲奥兹小镇,特别有情调的地方,强烈推荐喜欢小资的人士来玩。

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▲戛纳影剧宫

▲戛纳海边闲庭信步,吹着海风,好惬意!

晚上到的很晚,参观了一下朋友家,好久没见,聊了聊天就早早休息了。一早起床,和他一起晨练他的秘密训练路线。风景超棒,途经向日葵花田。今年环法第13赛段,也会从他家门前经过,走他带我走的路线。好羡慕他啊,家门口看环法,每天骑的都是环法路线!

▲一路鸟语花香,空气超好,坡度适中,风景超美。绝对是秘密路线!

▲在悬崖峭壁上骑车,景色太震撼了。

▲朋友跟我说,他家周边的训练路线特别多,但是我远道而来,这个景色是必须带我来看的。

▲路上看到一个地图,朋友特意停下来,仔细给我讲解这张图,告诉我这里的每一条路线他都熟悉,如数家珍。

▲我的好朋友,法国本土非常红的PRO。多届高地美路黄衫,TEAM LEADER,法国经典系列赛赛事形象大使等等,超多头衔。

60公里的晨骑,很轻松,两个半小时完成任务。法国朋友直接带我跳进他家里的泳池里。他说骑完车进去泡泡有利于肌肉放松恢复,也不知道是不是套路我,哈哈哈……

中午和好朋友一家共进午餐后,依依不舍的告别,相约环法挑战赛北京站&台湾KOM再次相遇。

告别后,本次法国之旅第三次奔赴骑行胜地——阿尔普迪埃。环法的12赛段,开赛在即,准备在山顶等待车手们的到来。

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▲先行上山探路,提前一天找一个好的观赛位置,其实一周前高地美路在阿尔普迪埃停留的那几天,就已经想好了一个绝好位置,今天上来只是最后确认一下,嘿嘿。

欧洲这边观赛文化非常成熟,经过这么多年的演变,大家也都非常会玩儿了,开着房车,支起帐篷,几张餐桌,一群朋友,玩的特别开心,特别尽兴。

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▲下山去酒店,由于皇后赛段观赛实在火爆,酒店和民宿早早就没房了。最终在30多公里外的另一个山头上订到的酒店。还好有车。

下山的时候大家已经开始疯狂滴往地上喷标语了

▲竟然看到了小恶魔往地上喷他的叉子图标。这是本次法国之行,第二次见到他啦,第一次请看我的上集游记,在环法挑战赛的时候在赛事村和他合影来着。其实也是我个人第三次见到他,第一次见到他是在去年的环法巅峰赛上海站。

第二天一大早8点多就赶紧开车上山了,再晚真上不来哦,而且位置也是我提前一天踩点找好的,在主路旁边,相对安静,但是花车什么的会从这里下山,可以拿到很多纪念品。

最逗的是本次有一家果汁赞助商,带的软包装果汁,可能由于安全原因,不让扔给车迷,留下了很多没有发出去,最后花车经过我的车的时候,直接搬了一大箱果汁送给我,结果就是后几天我一瓶水也没买,天天喝果汁都没有喝完...

▲墙体上的黄衫,车迷们的房车,各国的国旗,都预示着阿尔普迪埃的环法大战,一触即发。

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▲拍这张图片的时间是上午9点左右,预计主集团大概会在下午5点到达这里,但是此时,上顶的气氛已经可以用炸裂来形容了。法国朋友给阿尔普迪埃车迷的评价特别简单,就是:疯狂!

其实就我的亲身感受,这边的车迷不仅仅把注意力集中在观赛本身,他们更把这个看做一次和朋友远行,聚会的大party。并且通过观赛的机会认识更多来自全球各地,有共同爱好的朋友。

观赛期间,你会发现周围所有的人无论什么国籍,无论说哪种语言,无论什么肤色,大家对你都非常友好,非常热情。你看中的,他们也看中,你在乎的,而他们也在乎,你喜欢的,他们也同样为之疯狂。

这种体验真的太珍贵了,一生的美好回忆。

▲自己上赛道骑了最后三公里,阿尔普迪埃赛道真的非常熟悉了。

▲终点线前的民宿。这么看环法真的太爽了!

▲皇后赛段阿尔普迪埃山顶终点打卡。

▲终点前500米,看着这样的景色,在赛道上骑车,简直太美好了。

▲终点。

▲矿泉水公司的花车,特别有意思,用超大滋水枪给车迷消暑。

在这边看比赛,互动环节特别多,真的是有吃有玩。吃的有快餐公司的鸡腿,哈瑞宝的糖果;喝的有矿泉水喝果汁;玩的有各种纪念品。有吃有喝有玩儿,这就是环法的观赛文化。

▲我的车停在陡坡结束,坡度变缓的最后4公里处,个人觉得这个位置会是进攻和追逐的高发路段,有看头,而且人不会像终点那么多,人多观看体验太差了。

今年环奥赛得到了一些观赛经验,这回都用上了,哈哈哈,我很满意!

▲坡度变缓的弯道。

▲我下到这个位置等车手过来。

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▲和萨甘还短暂交流了下,话说萨甘确实爬坡能力吊打一众冲刺手,这么陡的坡他上来并不很吃力,而且并没有掉很远,作为一个冲刺手,拥有这种爬坡能力,太可怕了!

▲本站比赛,环法官方的航拍照片,21个弯道不是闹着玩的,阿尔普迪埃,震撼!

第二天,在BOURG D;OISANS小镇看发车。同样早去,提前了三个小时到去占位置。

小提示:根据经验,看环法比赛,一定要提前至少三个小时到达指定位置才能找到一个好的位置。现场会有官方的折叠小板凳卖。其实坐在板凳上,和周边的车迷一起聊着天。一波一波的领赛会的纪念品,不停地吃喝玩赛会发的礼品,也不会感觉等的时间很长无聊。

▲早来一定有很多福利,现场看阿联酋车队卸车。

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▲SKY的大巴行李箱里塞的洗衣机,为了给车手洗衣服,这个改装太有意思了。

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▲官方商品流动售卖车,折叠小板凳就是在这里买的。

▲环法现场的移动高清直播大屏幕,效果非常好,而且便于转场。

▲花车来啦,又开始各种拿纪念品。

▲又跟萨甘交流了两句,哈哈哈

后面有亮点,有两位车迷为了有个好视角,竟然站在...

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▲我也在采访区混个照片。

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▲本次法国之行的压轴好戏,TOUR DU MONT BLANC 全球最难单日赛签到。

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▲路线图,330公里,途径法国、瑞士、意大利三个国家。

累计爬升8000,10个坡,中间有三个非常变态,最长的一个爬坡40公里,放坡45公里。酸爽至及。会有两个坡爬到雪山最上面,路边可以看到雪。

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▲距离太长,难度太大,天还没亮就要发车啦。

▲当天天气不好,阴天,时不时的会下雨,海拔高的几座雪山上非常冷!赛段虐,天气更虐!(图片来自TOUR DU MONT BLANC官网)

▲这个路段我第一周来法国,从uci去安纳西参加环法挑战赛的路上还经过这里,在这里拍照,真是缘分(图片来自TOUR DU MONT BLANC官网)

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▲三周前开车经过这里拍下的照片。

▲(图片来自TOUR DU MONT BLANC官网)

▲(图片来自TOUR DU MONT BLANC官网)

照片不多,由于天气原因本站没有摄影服务商参加,所以没有找到好的个人照片,时不时的下雨,而且一直爬超虐的大坡,真是没心情也没条件掏出手机拍照,大家就看我从赛事官网照的几张照片,感受一下吧,照片不错,能够精准反应当时的情况了!

▲(图片来自TOUR DU MONT BLANC官网)

▲补给点,一贯的法国水准,各种国内没见过的补给。

PS:能量棒和软糖特别好吃,回来之后竟然还会想念那个味道。嘿嘿。

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▲完赛证书,骑了将近17个小时,回来有人问我,一天骑330公里,爬升接近一个珠穆朗玛峰什么感觉,是怎么骑下来的。

其实就是坚持,合理分配体力,用你70%的FTP一直骑,补给点狂吃狂补充。

问我爬坡爬到最后什么感觉,其实真的没感觉了,骑到最后完全适应了。

▲完赛奖牌。在三十岁,步入中年这一年我干了一件非常疯狂的事情。

▲全球最难单日赛完赛T恤。

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▲一早醒来,逛一逛安静的法瑞边境小镇。

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▲当地孩子玩儿游戏很有意思。

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▲标准瑞士风光。

驾车回到了里昂。晚上的飞机,还有时间逛一逛。

▲熟悉的街道,两周前刚落地法国的兴奋和激动还历历在目。

▲法国之行,里昂开始,里昂结束。

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▲起飞,回家啦。

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▲给大家带回的纪念品,后续会有抽奖。

环法系列游记到这里就接近尾声啦。

骑行

是最好的旅行方式:开车太快,走路太慢,唯有骑行恰到好处,看遍风景,锻炼身体,融入当地生活,广交朋友!

骑行

是一种文化,

是一种交流方式,

是一种生活方式。

让我们,一起骑游看世界!

下一期,我将会为大家介绍,作为唯一中国籍选手,参加在意大利瓦雷泽举办的2018 UCI GRANFONDO WORLD CHAMPIONSHIPS(2018 UCI格兰芬多世界巡回赛年度总决赛) 的旅程。

敬请期待我的意大利旅行&骑游之旅。


联系作者:

微博:我evolution

微信公众号:骑游看世界

责任编辑:小钰

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作者:mac531

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简介:mac531,热爱旅行,热爱骑行,尤其热爱出国旅行&骑行。 格言:开车太快,走路太慢,唯有骑行恰到好处,让我们一起骑游看世界。

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  • 热门评论
  • HoraceL 优秀评论员 2018-09-30 11:56

    这距离还爬坡。。。给我摩托车都勉强。。。

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  • 全部
  • Honest君 2018-10-09 16:24

    恐怖的爬升

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  • 若冬涉川 2018-10-03 08:50

    颜色雅致的马卡龙肯定齁甜

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  • wangyue9 优秀评论员 2018-10-03 00:57

    我也想去体验一把,非常想

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  • 大白不白 2018-10-02 21:20

    艰难曲折的比赛      !

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  • 甜甜爸 2018-10-02 15:29

    我替朋友问问 家里如果没矿 如何能像楼主这样骑遍天下

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  • UM1984 2018-10-01 21:34

    330KM能完成的也不少,问题是爬升8000米,这就有点吓人了,哦不,是恐怖, 非常恐怖!!

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  • 冲破雪线 2018-09-30 22:44

    张家界天路只有十几公里,爬升 900米,有兴趣的容易去

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  • 好风长吟127127 优秀评论员 2018-09-30 19:31

    大佬真优秀

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  • shinhwa3369283 2018-09-30 18:49

    瑟瑟发抖

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  • 大M来袭 2018-09-30 14:45

    这种文章不错,难得

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