难度系数：4 Star 线路Elandskloof, Greyton to Stellenbosch 里程： 109km 爬升：2 400m

男子组

第五赛段的比赛几家欢喜几家愁。Speed Company Racing车队的Lucas Baum和Georg Egger在选择在赛段最初的爬坡路段就展开进攻，这让他们拉开了与后续队伍的差距。但也让他们在后续的赛程中走错了路，损失了不少时间。

第五赛段的冠军由南非Imbuko Dev车队的Pieter du Toit 和 Marco Jouber获得。Canyon Northwave车队的Martin Stosek和Andreas Seewald获得第二。Toyota-NinetyOne-Specialized车队的Christopher Blevins 和 Matt Beers紧随其后，获得第三。Speed Company Racing车队的Lucas Baum和Georg Egger因为走错路损失了不少时间，最终获得第五。

GC成绩方面，Canyon Northwave车队的Martin Stosek和Andreas Seewald依旧位列第一，Speed Company Racing车队的Georg Egger和Lukas Baum以8秒的劣势和Toyota-NinetyOne-Specialized车队的Christopher Blevins和Matt Beers交换了位置，位列第三。

Stage5成绩单：

Stage5 GC成绩单：

女子组

第五赛段女子组赛事的主旋律是合作共赢。赛事一开始，NinetyOne-Specialized-Songo车队的Haley Batten、Sofia Gomez-Villafane就和Faces Rola车队的Candice Lill、Mariske Strauss展开合作。这让她们大幅领先于前一天表现出色的BMC MTB Racing车队。并最终分获赛段的一二名。

BMC MTB Racing车队的Robyn de Groot和Pauline Ferrand-Prévot则继续自己的策略，第五赛段“划水。最终第四名过线。

GC成绩方面NinetyOne-Specialized-Songo车队的Haley Batten和Sofia Gomez-Villafane继续保持第一。Faces Rola车队的Candice Lill和Mariske Strauss凭借第五赛段的成绩上升至第二。BMC MTB Racing车队的Robyn de Groot和Pauline Ferrand-Prévot则位列第三。

Stage5成绩单：

Stage5 GC成绩单：