我叫苗俊（大家都叫我苗妹子），一个土生土长在十三朝古都西安的女孩。

性格活波开朗，有时也大大咧咧，像个女汉子。所以千万千万千万不要看似文静或者内敛的外表给欺骗了。

单车，滑雪，徒步，游泳，四大运动项目是我平日最爱。

如果说喜欢一个人没有理由，那么喜欢骑行也不需要任何理由。高中时期爱上单车，便一发不可收拾，同也结识到很多爱好相同的小伙伴，小伙伴们除了骑行还有很多各自的爱好，这也让我有机会接触其它的运动。

▲目前我使用的自行车是SPECIALIZED SAGAN TARMAC

2017年年底在本地闪电店里购买，个人偏喜好大品牌制作，因为尺码的原因和当时手中的预算，就选择了这个型号。整车49码，个人喜欢车子有些落差会比较好看，原装碳架铝轮UT大套，LOOK锁踏，骑游活动或者比赛会用开口碳刀，其余时间大多用着AK轮组。

单车骑行，是我青春美好记忆里的全部。

高中时代第一辆捷安特山地车的嘻嘻闹闹，到后来骑游党升级慢慢入了坑。15年偶然机会参加了人生第一场自行车骑行活动：怕不怕不间断骑行200KM，顺利安全完赛虽然很累，但是非常开心。2016年底开始参加女子业余山地、公路的比赛。2017年底加入西安本土车队－西安重點车队。单车带我走了很多没有去过的地方，每到周末或者天气好的时候就会约上三五好友出去骑车。

眼镜我用的是OAKLEY环法系列，这个品牌的眼镜大家都知道，首先是佩戴非常舒适，其次是视觉效果非常棒，它的镜片在阳光下看起来不会觉得很刺眼。另外个人脸型偏肉，它的外形遮盖脸上的肉肉效果也是是极好的！

这款眼镜我已经用了一年多，是出门骑车的必需品，同时队友们也喜欢这个品牌的骑行眼镜。

这款头盔是GIRO的女士头盔，伴随我也有三个多年头了，是当时在外网上看到的，找遍了国内没有这款，剁手近二千块在网上海淘回来的，款式颜色不浮躁，深蓝的暗纹和黑色交替，外形独特，虽然现在有很多好看的新款头盔，但依旧喜欢这款，出门首选 。

锁鞋选用的是GIRO的黑粉特别版，作为女孩子来说性能够用的前提下还是非常种草颜值装备的。碳底硬度对我来说完全够用，公路骑行几乎感觉不到卸力的情况，另外这双锁鞋的透气性也是非常不错的，比赛时穿着不会有闷热不适的感觉存在。

▲印象非常深刻的比赛是2018年3月18号骑闯天路西安站爬坡赛。

秦岭是南北分界线，划分水域。分水岭以南为长江水域，以北为黄河水域，由于地处秦岭，加之公路沿沣河一直往上，有山有水，一路风景迷人。加上公路特点，分水岭已成为各地骑行者挑战的圣地，同时也被誉为骑行者的地狱和天堂。分水岭位于陕西西安G210国道通过秦岭的公路最高点，位于G210国道997公里处，距离西安市中心65公里，从沣峪口进山沿G210国道向上大约34公里处，其中28公里左右全部为上坡路段。海拔高度为2100米。分水岭是1级坡，但是难度已经是HC级了，也就是环法比赛难度最高的赛道。

一年四季，每月的最后一个周末都有一场分水岭爬坡赛，三月末山里还是冰挂，在没有阳光山的阴处还有刺激冷风，在爬坡赛时心存一股完赛的意念，成功pb自己的记录。

对于一个单板滑雪小白，入门是非常痛苦的，我决定开始学习单板时并没有着急先买装备，滑雪板滑雪鞋都会用雪场提供的装备，我先在网上买雪服、手套、护具等，买下来一千多块，这是入门基础的装备，好的装备会比较贵，有了自行车选装备的前车之鉴，我会有计划的买下来的需要的雪板和雪鞋。

生活在秦岭是冬天滑雪的福音。我喜欢滑雪时摔跤再起来的感觉，因为站起来后我的技术又能进步一点点。

开始学习推坡时经常摔跤，往往摔倒后的第二天会感觉浑身痛到爬不起来~但是心里有意念想和别人一样换刃，玩花式，较上劲的我反而更加喜欢这项运动，之后学习了更多的方法和技巧，也让滑雪成为了自己的爱好。一步步的成长路上离不开身边朋友和父母鼓励与支持。如果你来到西安，除了骑行还可以约滑雪，哈哈。

除了骑行和滑雪，户外的装备我也跟大家分享一下。

▲2018年3月

冰晶顶，秦岭山脉第三高峰，是陕西即太白山的拔仙台和鳌山之后秦岭以东最高的山峰。

秦岭的优美景色都在海拔2500米以上，这也确定了冰晶顶成为名山的条件之一.最重要的是这里安全系数高。在懵逼的状态下被一群骑友忽悠上了爬山这项运动。2017年7月是我第一次徒步的地方，第一次爬山对所有看到的风景都表示惊讶和新奇，站在最高的山顶上，心里才会有一种胜利的喜悦，站在山顶，翘望关中大地，就会感觉无比的自豪，也是我徒步开始的地方。

徒步装备我都选择入门级，部分都在西安重点户外店里购买。帐篷是凯乐石春晖三全铝合金杆加上地钉，大概2.3KG，帐篷跟我走过陕西太白山，冰晶顶，走过大寺，走过秦楚古道，为我遮风挡雨除了有点破旧功能完好如初，能扛6级大风，下大雨内帐也就稍微有点潮湿（毕竟入门级）国产良心品牌强烈推荐。

太白山，如鹤立鸡群之势冠列秦岭群峰之首秦岭山脉第一高峰，也是青藏高原以东第一高峰，是国内著名的徒步路线。

2018年9月底，5人重装太白山徒步穿越。天空不作美，潮湿阴雨的天气在山里呆了三天，快到山顶时能见度只有十几米，为了安全考虑选择原路返回，在这里建议在没有非常有经验的驴友带路下，最好不要尝试，原始森林迷路是件很危险的事情。

▲2018年9月

户外登山杖是重点户外购买，伸缩防滑，每次登山必带，二百块但非常耐用。

我一个20岁出头的姑娘，生活在一个传统思想的家庭，学习着自己本专业的艺术知识。谁知我的贪玩改变了我很多，起初家里不太支持我骑车，就像宝贝一样的被他们娇宠着，叛逆期的我也是胆大包天偷着闹着出去，最后还是被我的无赖给折服。每一次的外出家人都会叮嘱我要安全，也感谢家人对我的支持。我的朋友不多，因为不擅长交友，若我们有机会结缘，可以一起探讨怎么玩，也是极好的。

我非常喜欢运动，虽然我不是最出色的那一个，我依旧坚持，依旧热爱。

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责任编辑：Kingsen