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骑行避暑终极大招 不信你还有更绝的!
一到大热天,室外就像是个火炉一般 ,高温不仅煎熟了鸡蛋,也逼回了无数刚刚踏出空调房的人。但对于热爱骑行的人来说,即使再热的天也比不了我们对骑行的热爱,那么如何保证在分分钟让人中暑的大热天依然能愉快的骑行呢?一起来接骑行妙招:
1、四神装:
古语有云:“工欲善其事必先利其器”,要想做一个风一样的骑行美男子,一身帅气的骑行装备必不可少。
穿着透气性好、快干面料制作的骑行衫,不仅能将身体的线条完美呈现,还可以感受风吹打皮肤的清爽。
戴上安全与舒适的头盔,不仅可以能有效抵挡来自太阳散发的光和热,还可以增强你的脑袋瓜的磕碰属性,而且颜值高的头盔让你不用露脸,就可以很帅。
配上骑行眼镜或者墨镜,你再不不用担心亮瞎眼的风险,还可以给人一种你的眼神很深邃的神秘感。
再来一块户外多用头巾,包头包脸包脖颈,也可缠在手上,随时擦汗,防止汗水辣眼睛。
2、药与水:
集齐四大神装,你还需一剂神药,那就是藿香正气水,不仅能去暑,还能正不正之气,让你一身正气,哼哼哈伊!(周杰伦乱入)
当然,一个好的骑行爱好者,一定是一个内外兼修的人,除了体外的保护措施,体内的补充液必不可少,多喝水,是避免中暑的基本功,喝水可以降低体温,补充大量汗水流失,降低体液浓度,减少避免心脏病、尿道结石甚至痛风的风险。水中亦可加入适当的电解质,以减少热痉挛的可能。
3、天时与地利:
合适的时间,合适的地点,合适的人,做合适的事,便最合适。
对于大热天骑行来说,要避开气温最高的时间段,利用凌晨和傍晚的时段骑行,一边享受骑行唤醒身体每个细胞的爽快,一边欣赏日升日落的美景。
而一条合适的骑行路线,不仅保证了你骑行过程中的体验,也能让你更好的达到锻炼效果,高温天气,应尽量选择树木、建筑物等遮挡物较多的路线,减少阳光照射。
终极骑行避暑大招
去一个不知暑为何物的地方,还用得着千方百计避暑吗?
9月28日,美骑带你去北极!自从去了北极,妈妈再也不担心我中暑了!!!更多信息请点击浏览“美骑带你去北极”专题!
责任编辑:昭歌
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前面再放个风扇
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0最近风油精很火哦
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2呜呜呜!污污污!
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0老婆:老公,快来看,美骑的这篇文章写的很好,很有道理~ 我:小心广告! 老婆:哪有?美骑君不是这种人~~ 我:呵呵~
老王,别闹
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0正不正之气,到底正还是不正? 还有最后这猝不及防的广告,我给一分。因为还有两个00 被晒化了
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1正(动气)不正(形容词)......
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0看到藿香正气水都推荐了,必须要上来骂一句,瞎编你要有点依据,喝死算谁的
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0中国游客去台湾烧死,锂电工厂爆炸,国内水灾,在家停电,这世界有电闹,出门遇见没刹车的电动!还是看看美骑网安全!
融化了,大脑停止思考了
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