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单车美女 | 别问骑车能不能减肥,不功利地运动最快乐
大众心目中的品牌大使是怎样的?美艳的?名气大的?有流量的?带话题的?
当我在Specialized Lady boss爬坡活动第一次见到深圳城市大使“大头茜”,就被她50米外都能传播的肆意大笑声感染了。她爱美、爱帅,但没有任何形象包袱。她是热烈率真的人间花火,她是头破血流也要往前勇冲的典型白羊女,她有千帆过尽仍然热爱生活的赤子之心。
她和Lady boss其他9位2023城市大使一样,没有年龄标签、没有网红烙印、不被刻板印象设限,遵循内心定义自己的骑行方式。
十年运动,十年蜕变
“你要L码吗?天哪我完全看不出来!”Specialized深圳龙岗店店长鹏哥帮茜茜试戴头盔时发出一声惊呼。“大头茜”的绰号始于她高中时代。同学开她玩笑说:“在教室后面看别人都是一排过去工工整整,就见你一个大头在前面乱晃。”
不熟悉她的人第一眼并不会注意到她的头围,而是被她肌肉线条优美的四肢和匀称挺拔的体态所吸引。满满训练痕迹背后是十年来对举铁、马拉松、钢管舞、普拉提、美人鱼潜水和骑行的坚持,交叉运动让她均衡发展。
谁能想到她大学800米跑步考试从来没及格过的,曾是被家里呵护备至的“小公主”。
转折点在茜茜本科毕业那年,她出国留学的计划因妈妈突发癌症搁浅。一边陪妈妈看病,一边准备国内考研,就这么两头顾劳碌了一年。妈妈下葬的第二天,她飞来深圳参加研究生复试,因心情沉重面得一塌糊涂,靠笔试第二名的高分被深圳大学录取。
来到新城市开启研一生活后,因在妈妈身上看到身体健康比什么都重要,她下决心与父亲做个约定:“从现在起我开始运动,你也开始运动。”说到做到,即使一开始时在深大操场上跑400米都感觉要死要活。
上道后,白羊女的鸡血本性被彻底激发。从操场跑圈进阶到马拉松和撸铁,茜茜最疯狂的时期体脂比只有10%。“年轻时候运动带着很重的功利心,追求瘦、追求好看,特别看重结果,”她回忆道。她父亲感叹做梦都没想到女儿会变成一个运动狂魔。
两次抑郁,两次新生
从小爱漂亮的天性,加上对自己要求很高的人格,既给她带来运动上的突出成效,也导致严重的产后抑郁。
“我印象特别深,剖腹产后我躺在病床上,麻药劲刚过,我做的第一件事就是把被子轻轻掀开,看了一眼自己的肚子,发现整个肚子还像四五个月的那种松散的皮球一样。然后我就在病床上嚎啕大哭,整个人都崩溃了。”
落差感让茜茜产生了强烈的自卑,自觉丑胖到不敢看镜子,直到机缘巧合陪朋友上了一节钢管舞的体验课。“舞蹈教室全是满面的镜子,那天我鬼使神差地鼓起勇气在镜子里仔细打量了下自己,发现做着钢管舞动作的自己其实还挺好看的,并没有我想象中的那么丑。然后我就把钢管训练坚持下来,钢管让我更自信。”茜茜练钢管至今已有五年,在教室里,她发自内心地赞叹各种肤色、各种体态的姑娘们都超级美,力量与柔韧的结合让人着迷。
至于骑车的爱好,则始于2021年抑郁复发。与前夫离异后,为了孩子,两人努力复合了大半年的时间。大众认知对一个妈妈的期待、不理想的复合状态、到底怎么做对孩子才更好,都让茜茜沉浸在矛盾的深渊。
一个玩铁人三项的女生朋友让她首次认识了自行车运动的概念,加上跑马积累的膝盖伤病,让她生出简单的想法:尝试一种新的运动方式,也许对自己当下的低迷状态会有所缓解。
这年8月底的寻常一天,茜茜像往常一样从健身房出来喝了杯咖啡,就在马路上溜达。恰恰路过Specialized龙岗店,她往里看了眼,告诉自己就进去看看。“当时跟鹏哥和技师就随便聊了两句,大概不到10分钟,我就买了第一台公路车。”
那是一辆漂亮的Allez Sprint铝架车,有哪个女孩子能拒绝Allez出彩的涂装呢?
“当时心里只是想试一下,怕自己退坑,没有买太贵的车。在店里随便抓一身衣服,随便买了个头盔,第二天一大早我就跟着鹏哥一起晨骑了,第一次就骑了大概三十公里。”
骑行新手期的茜茜,尝试第一次百公里甚至骑哭了,后来又因顶着姨妈疼等情况骑哭了几次,以至于车店俱乐部的车友总是调侃她这一点。但骑行的这些“苦”反正增强了她对生活的信心。
“我觉得这么难我都能坚持了,或许我将来离开这段婚姻,离开现在这个家庭,暂时面临一个人生活,面对未知的恐惧,我好像没有自己想象的那么脆弱。你只有在很难的时候咬牙坚持了一次,再下一次很难的时候咬牙又坚持了一次,经历多了就会成为潜意识的记忆,在生活别的方面遇到困难也会有惯性想再坚持一下看看。”
释然后的茜茜与前夫彻底分开,生活状态越来越好,带给孩子的影响也越来越积极。“骑行潜移默化带给我内心的力量。”
千位女性,千样人生
茜茜自认骑行履历并不深厚,骑行时间也不算长,能被Specialized选中为Lady Boss大使让她很惊喜。当她前往Specialized上海旗舰店与其他九个城市的大使见面时,她才明白,大使们遍布不同年龄、不同领域,来自武汉的大师姐甚至已经50多岁退休了。没有谁可以定义什么人才适合骑车,也没有谁能规定什么是“正确的”骑行方式。Specialized品牌对多元化的包容让她觉得太酷了,而和这么多姑娘一起骑车太拉风了。
“女生一起骑车特别注意互相照顾,时刻关注有没有人掉队,很温暖。”恰逢活动日前夕是茜茜的生日,大家还给她准备了惊喜蛋糕一起庆祝,让她特别难忘。
“比起健身房这些室内运动,骑车可以让你走出去认识不同的人和社群。钢管练上肢,骑行练下肢,非常平衡,也都是非常有趣的运动方式。”
茜茜尤其认同Lady Boss“不设限”的理念。
骑车头一年她热衷4+2团骑,总想疯狂体验不同路线。在骑行经验上了一个台阶,车换成了轻巧的Aethos,又学会独立处理简单的机械故障和爆胎意外后,现在的她最享受一个人骑车的乐趣。“我经常早上5点半就出门,一个人骑到三洲田,爬上水库再回来洗澡上班。清晨的山道非常安静,只能听见花鼓的声音和自己的呼吸声,我发现这是我独有的冥想方式。”
比起年少时看待运动的“功利心”,茜茜在三十而立的年纪更想对女性车友传达的是,骑车不必一开始就追求特别具体的结果。
“很多人问我骑车会不会减肥,我会回答你先骑了感受试试。这个事儿并不会骑了明天就瘦,明天就净化心灵世界光明,或者明天立刻能怎么样。经历了很多你再回头看,会觉得这些过程非常宝贵,过程恰恰是最有意义的。减肥只会成为一个短期目标,遇到瓶颈就会很累,只有发自内心喜欢一个项目,才有动力坚持下去,才能成为终身的目标。”
微信扫海报小程序码进入“Specialized会员中心”报名参与Lady Boss活动,来和2023 Lady Boss城市大使们一起骑车。
责任编辑:Ting