车架作为整个车子的骨架，最大程度地决定、影响了你骑行姿势的正确性和舒适性，所以选择一个合适的车架是至关重要的。

一：简单的图示可以明确您所需的山地车尺寸

二：公式计算

1. 测量大腿长度i

　　测量时最好穿骑行服，站于水平硬性地面，并由一人辅助。身体直立，两脚间隔约十公分。用书本或其他类似的东西平置于裆部，并向上施加小于坐车座的适当力度，测量书本顶部至地面的距离：i

2. 测量身长t

　　姿势与步骤1相同，测量锁骨之间V字槽底部至书本上端的距离：t 

3. 测量臂长a

　　水平站立，平伸手臂、掌心向前，测量从虎口到肋骨所在平面的距离

4. 测量肩宽s

　　直立，放松两臂，测量肩关节处的宽度s

以上尺寸每个测量三次，取平均值

根据以上数据可以得到你所需要的车架尺寸：

    公路车架尺寸 ＝i * 0.67（cm）

    山地车架尺寸 ＝（i*0.67-11.0） *  0.394（英寸）

    把立长度   ＝[（t+a）/2+x] - et

    公路车x＝4； 山地x＝8；

    et＝effective top tube length（车架上管有效长度就是第一张图中的“o”）

你所适合的曲柄长度：

弯把宽度：（弯把的宽度是指中心至中心的长度）

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