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新手必读!如何在家快速调整自行车车把高度

通常情况下,整车现成的车把高度并不是最适合我们。考虑到这一点,为了拥有更舒适的骑行体验,我们买新车后要做的一件关键事情就是调整车把高度。

尽管车把位置在自行车整体操控中起着至关重要的作用,但通常车友会尝试通过调整坐垫高度、座管角度、改变胎压和减震设置来优化骑行体验,很少有人意识到调整车把高度的意义所在。

把立堆高也称为saddle-drop,一般来说,较低的车把高度会降低你的重心。通过整体重心前移,可以增加抓地力,以改善骑行操控,尤其是在爬坡和越野时。

不过,车把过低会使自行车变得难以控制,特别是在陡峭地形骑行时。

精英骑手在把立设定上通常会有很大的落差,他们的把立位置往往比坐垫位置低很多。这样做通常是为了提供更符合空气动力学的骑行姿势。

休闲骑手的设定通常为把立与坐垫高度相平齐。这样会更舒适一些。

调整车把高度好就好在,并不需要花太多钱,大家可以根据自己的实际需要去进行调整。

以下指南适用于现代无牙碗组。最典型的特征是把立螺丝将其固定在前叉上管上,则该碗组为无牙碗组。

我们还将在下面介绍有牙碗组的调整方法。

·必备工具:一组内六角扳手和扭矩扳手。

·时间:15分钟

·技能等级:简单

·费用:免费

·其他tips:在调节碳纤维或者超轻零件时,建议使用扭矩扳手或预设扭矩扳手;某些品牌例如来自Zipp、Ritchey和Syncros的把立,使用的螺丝为内梅花而非内六角螺丝,因此需要T20或T25内梅花扳手。

方法一、增减把立垫圈

▲这款自行车有四个把立垫圈。第四个垫片下方的部件是碗组上盖,不应将其取下

调整车把高度的第一种也是最简单的方法,即调整把立垫圈。

把立垫圈位于前叉上管,其主要功能是在调整把立高度的同时压紧碗组。

通常,大多数自行车都有20-30mm的把立垫圈,可以在杆上方或下方自由移动。所有的把立螺丝都采用标准螺纹(即“左松”和“右紧”)。

【步骤1】

逐渐拧松每个把立螺丝,直至感觉不到阻力。 

首先将自行车的车轮固定好位置,然后松开碗组固定螺丝。

这时候可以在碗组固定螺丝上添加新的润滑油脂,因为碗组固定螺丝如果没有润滑油就会很容易被卡住。

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大家都说

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  • 热门评论
  • 九堡一霸 2022-06-06 10:17

    弱弱问下,内走线用户为何要车行来调整?这种小范围的调节,内走的线缆余量难道不够嘛?

    查看回复(2)

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    • 猪胖不怕开水烫 2022-06-06 15:50

      不要高看大部分人的动手能力……

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    • 晴空流云 2022-06-06 19:28

      不是余量不够,而是车把高度改变之后会影响线的弯曲程度。新车装车时的线缆长度都是根据车把高度裁剪到刚刚好的长度,调整车把之后就不适合了

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  • murshells 2022-06-05 08:41

    本文只适合外走线车架。(*/ω\*) 内走线车架请去车店付费解决。

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  • 全部
  • 兔兔图图 2022-06-05 20:07

    可我连个扳手都没有

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  • 小朙… 2022-06-05 14:03

    全内走线用户请付费使用。

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  • 王宇宸 2022-06-05 11:19

    讲的好 都是干活

    来自微信

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  • hx, 2022-06-05 08:54

    又是干货满满的一天

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  • ♂猪油拌饭♀ 2022-06-05 08:18

    当年都用上了增高把立……

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  • kingfar 2022-06-04 23:58

    新手技能

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  • 刘子光 2022-06-04 23:02

    当年都用上了增高把立……

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  • 青春爱骑车 2022-06-04 22:10

    学习了,正想拆几个垫圈

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