秋冬季节骑行没有什么衣物能够抵御长时间的风吹，即便再昂贵的防风骑行服都无法在长时间风吹的情况下保持温暖，这个时候其实简单几片暖宝宝就可以给你带来最直接的恢复效果，但是骑车的你，知道暖宝宝该如何选择么？

首先说明一下暖宝宝的工作原理：暖宝宝内部含有铁、活性炭、盐、水、蛭石等物质，在揭开外层的明胶层时，氧气通过透气膜进入原料层，从而开展氧化还原反应，将化学能转换成热能，因此，暖宝宝的放热时间和温度是跟透气膜的透氧速度相关联的。由于暖宝宝产生的热量在50-60度之间，因此需要隔着衣物使用。

通过原理的分析可以知道暖宝宝合理使用是十分安全的，寒冷天气出去骑车，带上它可以让你更长时间的维持骑行状态。

暖宝宝选购的时候应该注意些什么？

1、温度变化

市面上的暖宝宝有很多类型，有些升温快，降温也快，还有些温度可能过高，容易灼烧皮肤，建议选择温度恒定但是适宜人类体温的暖宝宝。

2、粘性程度

暖宝宝的粘粘程度不仅和自身做工有关系，还和我们的衣服材质有很大关系。

3、是否容易坠袋漏粉

大家都知道，暖宝宝散热是由于铁产生了氧化还原反应，要是出了漏粉的行为，就会造成暖宝宝发热不均匀的情况，很容易影响使用体验。