也许最近遍地开花的业余公路车赛事和骑行活动让你终于决定开始你的第一次路途较长的公路自行车之旅了。为了参加这个活动，你要做大量训练，不过无论你状态练得怎么好，你的骑行也可能会被一些机械故障打断。那么，该怎么做才能保障你的活动顺利进行呢？最基本的方法是，确保你带齐了必要的装备。

自行车

对的，骑车当然要有自行车，不管路程长短。可能你已经有一辆可靠的座驾，或者你只是借了一辆。无论哪种情况，先到你附近的自行车店去把一些故障隐患排除，比如换掉残旧的走线、链条或磨损严重的轮胎。

如果你打算买一辆新车，现在也是一个不错的时间，因为很多以前只有职业车手才能享受的高端技术现在已经下放到价格更加合理的车款上。你可以在美骑产品库上看看哪个品牌有合适你的车款，或者登录美骑易购上有没有你喜欢的战驹，直接下单购买。

头盔

无论你是否相信头盔能够在关键时刻保证你的安全，一场正规的自行车赛事或者活动都会要求你必须使用。一个合适的头盔很重要，所以到附近的自行车店试试能不能找到合适你的头盔吧。不同的头盔价格不一样，但是理论上都会符合安全标准——一般更贵的头盔只是会更轻，或者更有气动优势。

运动眼镜

除非你不介意沙尘或者昆虫撞进你的眼睛，否则建议你还是佩戴运动眼镜比较好。一般能保护眼睛的运动眼镜都可以，但是专门为骑行设计的运动眼镜很多都可以更换镜片，以适应不同的骑行环境。更高级的骑行眼镜会根据不同的环境光而变色。

骑行服和骑行裤

公路车骑行一般都是使用比较硬的坐垫，而骑行裤则使用较厚的衬垫。骑行裤是值得你在上面花钱的物品，因为你很可能穿着它做很多长距离训练，如果骑行裤不舒服的话，那是一件很难受的事情。当然，这也不是说你要有多贵买多贵，但是一定的要求还是需要的。你可以关注美骑网评测频道，看看我们介绍过的骑行裤有没有合适你的。此外，竞技车手一般会选购吊带骑行裤。

说到骑行服，你需要一件合身、舒适和有后袋的。全开拉链比较方便。如果有需要，你也可以选购袖套和腿套，特别是你参加的比赛开始时比较冷，但是到了中午会变热的情况下。如果会下雨，你可能还需要一件轻薄的防雨外套。

锁踏

你需要花一点时间去适应，但是锁踏是让踩踏变得简单的最直接方法。Shimano、Look和Time分别使用不同的系统，通过鞋底的锁片卡在脚踏上。因为双脚在踩踏的整个过程中都在发挥作用，所以会大大增加踩踏效率。上锁和解锁需要时间去练习，但是很快你就会习惯。

便携多用工具

在活动的前一晚，自行车的所有螺丝都需要检查一遍，不过有时也不能确保第二天不会有问题。便携多用工具是解决刹车失准、水壶架松脱或者坐垫不牢固等小问题的理想工具。变速器也可能需要调整，所以最好选择有内六角和十字螺丝刀的多用工具。

备用内胎

至少带一条备用内胎也是也有必要的。如果碰上扎胎，只需把旧的内胎取出，清除外胎残留的异物，然后换上新内胎，打满气就可以了。如果你运气那么好又再碰上扎胎，修补你之前换下来的旧内胎，然后再按上述方法换过来就行。你要确保你买的内胎有对于轮圈来说足够长的气嘴。（图片来自BikeRadar）

撬胎棒

为了取出内胎，你需要先把外胎从轮圈上抠下来，这时你需要撬胎棒。通常有两根撬胎棒就足够了，但有三根更好。建议选择塑料的撬胎棒，比较不容易损坏你的轮圈。

补胎片

你可以买套轻便的补胎片来代替老款的补胎工具，只需要撕掉补胎片上的纸片，贴到爆胎的位置就可以了。

坐垫包

为了带这篇文章里提到的各种各样的东西，买一个坐垫包比把这些东西都装进后袋更方便，不然会坠得你的骑行服很不舒服。市面上有很多坐垫包选择，如果你经常换车，用魔术带或者夹子固定的坐垫包会方便些。还有些使用塑料座的，装拆都很方便。

迷你打气筒

好的迷你气筒是每次骑行的必备物品。你需要一个花点力气可以达到合适的气压的气筒，避免因为打气过足而造成爆胎。最近美骑网也做过一些便携气筒的评测，可以了解一下。

水壶架

并不是所有水壶架都一样的！便宜的水壶架可能会更重，而且可能没办法把水壶卡稳。在买的时候，一定要注意选择。

水壶

你需要能给你补充足够水分的水壶。贵一点的水壶可以有更好的密封效果，避免水撒出来的同时又能够能方便的喝到水。好一点的水壶让你的水没有塑胶异味，更好的一点能保温或保冷。无论你选购什么样的水壶，橡胶嘴的对你的牙齿更好。

食物袋

一些比较传统的车友可能不太能接受这个东西。不过用一个固定在上管的食物袋装能量胶会比把能量胶装在后袋更加方便。市面上有很多不同设计和尺寸的食物袋，当你选购的时候，你可以抓一把能量胶什么的放进去试试能不能满足你的需求。（图片来自BikeRadar）

责任编辑：阿志