一般来说，刚开始骑自行车、或是想骑自行车的人常会有一些考量，像是怕交通不好啦、衣服是否适合、怕流汗等，以下就为各位一一解惑吧！

　　交通

　　对于刚开始骑自行车的人来说，最怕的应该就是交通问题。而交通的确是需要担心的一个问题。骑车时请小心前后左右是否有来车，车速是否太快，也记得尽量别在高峰时间陷于车阵中。而预测交通状况也是骑自行车时必须学会的技能之一。

　　与汽车保持安全距离也是骑自行车时需要注意的一件事，不小心被撞倒可不是好玩的事。至于受伤，其实不管做什么事情都有风险，统计数字来说，自行车或许还比步行过马路要安全呢。骑自行车总有一天会受伤，不管是新穿卡鞋、撞到地面凸起的地方、或是被别人撞到。与其担心受伤、腿酸，不如好好享受骑自行车带给你的乐趣吧。

　　迷路

　　只能说，骑自行车一定会迷路，就算你有GPS可能也无法避免。说不定还会下雨，或是骑了几十公里后才发现爆胎。振作起来吧！迷路代表你有机会发现新的路线，而且也未尝不是个好开始！

　　车衣

　　刚开始骑车或是想要骑车的人，大概都会觉得穿着车衣、车鞋有点怪，而会有点抗拒吧？不过当你骑久以后，你就会发现专用的车衣、车鞋、头盔、以及其他自行车专用配件，真的要比普通衣物适合穿着骑自行车，因为穿起来更舒适、空气阻力更少。

　　自行车

　　虽然买第一辆自行车前，事先做好功课是一定要的。你的第一辆自行车很可能会不合你意，尺寸太小、太大、重量太重，龙头太短/太长，或是买了登山车，骑没多久才发现自己喜欢公路车。最好的做法就是先想好自己到底喜欢哪种车，找一家你觉得可以信任的店，然后试骑，觉得确定喜欢后才买。

　　怕热 and 怕流汗？

　　比起其他的运动来说，自行车算是相对温和的，而且对身体的益处也不少，促进血液循环、瘦身、降低血压、保持身心愉快，而且不像其他运动容易受伤。而且你住的附近一定有不少你可以参加的自行车俱乐部，让你拓展社交圈、认识当地路线、了解如何训练/维修自行车等等，好处其实不少！

　　So，你还在犹豫什么呢？

责任编辑：RyanShan