激情、熟悉过后免不了有些乏味，两人在亲密关系的大约第七个年头，要经历一次危机的考验，考验结束会出现两种结果，要么越来越好，要么一拍两散。

很多人与单车也有七年之痒。

细水长流，持之以恒

骑行博主“骑公路的小草莓”的住处让人羡慕，出门骑五分钟便能进山。爬往鬼笑石那七八公里的山路变化，她早已烂熟于心。登顶俯瞰整个京城，能见度高的时候，能看到很远的标志物。休息十分钟后下山，整个过程只需要50至60分钟。

根据运动软件Strava记录，草莓在过去三年已经这样骑了135遍香山，香山俨然成了她的后花园。而在妙峰山爬坡公开记录中，她是第一个骑进60分钟的女骑士。她热爱爬坡，爱它富有变化，爱它让人畅快淋漓，爱它给人征服的快感。

“其实现在想起来，我觉得骑车最快乐的时光还是刚开始那一两年，整一周都在期待周末出去骑车。顶着大太阳还在外爬坡，又傻又快乐。后来觉得出去骑一天很浪费时间，开始更注重效率，更追求训练的成果。真的是蛮苦的，有时到了山顶上气不接下气，就问自己为什么要把自己搞得那么累。但想变快的话只能这样，比别人付出更多努力、时间和汗水。你能理解一项运动带来的满足感和自豪感吗？身体很辛苦，心理很满足，矛盾，但事实如此。”

草莓从2013年开始骑车，身边一起骑的朋友换了一波又一波，她却一直还在。

“喜欢一项运动，保持热情是最重要的。如果骑车让你很累了，或者让你觉得有压力了，就稍微放缓一下步子，细水长流比一时的爽快要好很多。”

2016年，草莓在Specialized大使培训营的照片吸引了业余公路车手吴云飞的注意。两人在一起后，草莓不仅在专业上得到指导，心态也变得更平和。

“骑得快的女车手太多了，再怎么努力我还是会比别人差一截。我现在觉得开心就好，不再争强好胜，不再把自己搞得那么辛苦，也不太需要别人去认可自己。”

科研与运动，相辅又相成

中国高学历女性，常常被贴上“书呆子”、“强势”这类标签。作为中科院在读博士，草莓身边那些学习很棒的同学，很多在运动方面其实也很出色。“我觉得学习能力完全可以延伸到其他领域，是相辅相成的。”

实际上，草莓最初接触自行车运动，正是受到荷兰留学归国的教授的鼓励。她的导师希望学生们在实验室外多参加运动，更多才多艺，便亲自带着学生去北京郊区骑车。

在日常工作中，草莓往往要绞尽脑汁去构思实验，费了半天劲却经常失败，需要再从零开始。但骑车是有多少付出就有多少回报的，努力多练了，就会变快，是与做科研截然不同的体验。

以前朋友跟草莓说，觉得骑车不适合女孩，风吹日晒对皮肤不好，再说女孩本身就比较弱。但草莓认为女性同样可以骑得很好，而且骑车的女孩子比一般女孩子更坚强，没有娇滴滴的毛病。

从童年时期用邻居的童车自学掌握骑车的平衡感，高中时期勇夺校运会1500米跑冠军，本科及研究生阶段玩转冬季越野跑和全程马拉松，在研究所内部的羽毛球赛站上前三名领奖台，到如今捧起公路车业余赛的奖杯，草莓用那股坚韧劲儿把爱好玩出名堂。

“男人就该像弗鲁姆那样沉稳庄重”

因为和不少品牌、赛事合作的原因，草莓近距离接触过不少明星车手，却不像很多女车迷那样最粉萨甘。

“在2016年环法现场，车手每天的表现，我都看在眼里。我觉得男人就应该沉稳庄重一些，比如说像表哥这样的英国绅士，一直很谦逊，从不见他因为什么事情发过火。虽然有沙丁胺醇的案子，我个人还是比较欣赏他。”

车手发脾气是赛场常见景象，毕竟好胜的特质总伴随着火爆张扬的性格。草莓在那届环法计时赛段时，留意到表哥的车似乎出了机械问题，随队人员折腾了很久也没能让表哥顺利发车，但表哥完全不会着急上火，始终给人很谦和有礼的感觉。

面对“偶像包袱”带来的困扰

圈内知名度不仅能带来关注，也会带来困扰。

“知道你的人多了，就肯定会有人不喜欢你。一开始我就觉得，怎么他们说话这么难听，忍不住想去辩解。比如有人说不相信我骑妙峰山用时58分多，因为没有直播；而发直播的时候，有人就说我难看。现在我真的是习惯了，无所谓了，坚持做自己，有人喜欢我就喜欢我，有人不喜欢我就不喜欢我。我不可能让所有人都喜欢我，也不可能为了取悦别人去做我不想做的事。”

不过草莓也尽量会在外面注意穿戴整齐、好看一些，注意言谈举止，语气平和一些，避免让别人觉得自己太傲娇。

你听过练踏频的音乐吗？

听有节奏感的欢快音乐能让骑行时精神更振奋，踩踏更有劲。

“专门练踏频的音乐，你听过吗？我下载过那种分75、80、85、90等等不同节奏的音乐，骑车时听，卡点儿就能踩出那个踏频。”草莓兴奋地介绍道。但如果佩戴普通的耳机骑车，会因为听不到外界的声音而产生安全的问题，所以草莓选择了骨传导耳机。

目前她佩戴的是AfterShokz韶音骨传导耳机。韶音开放双耳的佩戴方式，让骑行者在享受音乐的同时依旧能捡拾外界声音，增强了运动时的安全性，轻盈稳固的Trekz Air也因此俘获了不少运动爱好者的心。

“在调至最大音量的情况下，官标续航时间是六小时，但实际骑行中，使用超过六小时还有电。新款Trekz Air因为轻了不少，而且两边的模块也做小了很多，跟骑行眼镜不会冲突，戴久了也不会难受。”草莓评价说。

今年，草莓有幸成为AfterShokz韶音的骑行品牌大使。而在早前，草莓得到参观韶音科技生产基地和研发中心的机会，对骨传导耳机的生产和研发有了更深刻的了解。“他们对于品质把控是很严谨的，单项测试达上万次。每一副耳机都要经过质检才能出厂，这个流程贯穿组装中间到最后的工序。”

草莓最后透露，韶音最新的骨传导眼镜及防水耳机Xtrainerz即将面世。Xtrainerz同样采用轻巧而坚固的钛丝骨架，并具备当前最高的防护级别IP68，可以在2米水下浸泡2小时而不受损，保证在游泳时畅快使用。该产品内置了4GB内存，用户可以将歌曲导入耳机本体，脱离手机使用，可放置2000多首歌曲。同时，骨传导单元部分也得到了升级，并内置多种EQ模式（水上模式、水下模式、耳塞模式），能带给使用者更清晰、更强有力的音质表现。Xtrainerz预计将于今年第二季度上市。

骑车已经有7年，草莓表示在这一路上有幸能得到不少品牌的支持，让她在骑行路上不断获得新的感觉。这次跟AfterShokz韶音合作，她也希望能燃起新的骑行火花，能让自己不断进步，同时鼓励更多女性投入到骑行运动当中。

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文字：梦莎 / 摄影：Andy

（部分图片由草莓提供）

责任编辑：Alexa