美骑小编（微信号：meiqichuanmei）：真羡慕有暑期的人儿！趁着时间充裕，为何不去骑车呢？下面小编给大家推荐几条不错的长途路线，其中部分路线夏季的气温比较适合骑行，过了这个暑期，可能就得等明年了。

一、骑行大西北：西安 - 青海湖

路线长度：约2210km

路线风景：★★★☆

路线难度：★★

体能要求：★★★

骑行时间：18-22天

路线参考：西安 - 铜川市 - 耀州区 - 印台区 - 宜君县 - 黄陵县 - 永乡 - 洛川 - 富县 - 甘泉 - 延安 - 安塞县 - 志丹县 - 顺宁 - 吴起县 - 新安边镇 - 杨井村 - 彭滩村 - 盐池县 - 高沙窝镇 - 古窑子 - 宁东镇 - 水洞沟收费站 - 银川 - 灵武 - 吴忠市 - 青铜峡 - 广武 - 中宁 - 中卫市 - 景泰县 - 白银市 - 皋兰县 - 兰州 - 陈井镇 - 达川乡 - 平安镇 - 花庄镇 - 红古乡 - 民和回族土族自治县 - 高庙镇 - 海东市 - 雨润镇 - 高店镇 - 平安县 - 小峡镇 - 西宁 - 西海镇 - 环青海湖

骑行贴士：如果想赶上青海湖的油菜花的话，可以从西宁出发，到西安结束；如果不想在旺季去青海湖的话，可以按照上面路线去骑，感受一路向西北挺进沿途风光的变化。这条路线沿途有草原有沙漠也有湖泊，有凉皮有拉面有肉夹馍有羊肉烤串当然还有青稞酒（青稞酒之乡互助土著自治县也离西宁不远，喜欢的话可以往北骑一段过去）；在人文方面，西安、延安、兰州等等，一连串的名字本身已经饱含故事，沿途还能感受不同的少数民族风俗人情。

二、骑行丝绸之路：西安 - 乌鲁木齐

路线长度：约2700km

路线风景：★★★☆

路线难度：★★★☆

体能要求：★★★☆

骑行时间：25-27天

路线参考：西安 - 咸阳 - 乾县 - 永寿 - 彬县 - 长武 - 泾川 - 平凉 - 隆德 - 静宁 - 会宁 - 定西 - 兰州 - 永登 - 天祝 - 乌鞘岭山顶 - 古浪 - 武威 - 永昌 - 山丹 - 张掖 - 临泽 - 清水镇 - 酒泉 - 嘉峪关市 - 玉门市 - 瓜州 - 敦煌 - 柳园 - 星星峡 - 骆驼圈子 - 哈密 - 白石头乡 - 奎苏镇 - 巴里坤 - 萨尔乔克 - 红井子 - 下涝坝 - 木垒 - 奇台 - 吉木萨尔 - 阜康 - 乌鲁木齐

骑行贴士：这条路线是丝绸之路的一部分，难度不小，沿途戈壁滩、荒漠多，若想顺利完成骑行，一定要在出发前做好硬件、心理和技能方面的准备。

三、大美北疆：布尔津县 - 库车县

路线长度：约1900km

路线风景：★★★★

路线难度：★★★☆

体能要求：★★★☆

骑行时间：17-19天

路线参考：布尔津县 - 冲乎尔乡 - 贾登峪 - 喀纳斯湖 - 白哈巴村 - 哈巴河县 - 布尔津县 - 黑山头 - 乌尔禾区 - 克拉玛依市 - 奎屯市 - 高泉124团 - 精河县 - 赛里木湖 - 霍尔果斯 - 种羊场 - 那拉提草原 - 巴音布鲁克大草原 - 大龙池 - 库车

骑行贴士：这条路线沿途人烟稀少，食宿没那么便利，这一点必须在出发前准备好。不过，沿途的喀纳斯湖、赛里木湖、魔鬼城、大荒漠的胡杨、果子沟、那拉提草原、巴音布鲁克大草原等等，真是身体在地狱，眼睛在天堂。

四、大香格里拉环线

路线长度：约1500km

路线风景：★★★★☆

路线难度：★★★

体能要求：★★★

骑行时间：14-16天

路线参考：大理 - 鹤庆 - 丽江 - 宁蒗彝族自治县 - 泸沽湖 - 屋脚蒙古族乡 - 日瓦乡 - 麦日乡 - 稻城县 - 日瓦乡 - 香格里拉县 - 虎跳峡 - 丽江 - 大理

骑行贴士：看城市名就知道，这条路线沿途可玩的地方实在太多了，所以小编强烈建议慢慢骑、好好玩。这条路线整体的路况不算很好，泸沽湖至稻城以及稻城至香格里拉两个路段碎石路段多，骑行强度不小。

五、一路向北：北京 - 黑龙江漠河

路线长度：约2700km

路线风景：★★★★

路线难度：★★

体能要求：★★★

骑行时间：24-27天

路线参考：北京市 - 密云县 - 滦平县 - 隆化县 - 围场满族蒙古族自治县 - 赤峰市 - 敖汉旗 - 奈曼旗 - 通辽市 - 舍伯吐镇 - 扎鲁特旗 - 乌额格其苏木 - 科尔沁右翼中旗 - 突泉县 -  乌兰浩特市 - 乌兰毛都苏木 - 阿尔山市 - 伊尔施镇 - 罕达盖苏木 - 七仙湖草原 - 乌布尔宝力格苏木 - 伊敏苏木 - 孟根楚鲁苏木 - 锡尼河镇 - 海拉尔 - 哈达图苏木 - 额尔古纳市 - 三河回族乡 - 恩和俄罗斯民族乡 - 室韦镇 - 长青林场 - 莫尔道嘎镇 - 金河镇 - 牛耳河镇 - 阿龙山镇 - 满归镇 - 漠河县 - 北极村

骑行贴士：这条路线的路况整体很好，沿途风景很美，穿过大森林、经过大草原，沿途各种异国风情的建筑物，蓝天白云自不必说。到了海拉尔之后可以搭火车去满洲里还有呼伦贝尔大草原玩一趟，顺便休息。另外之前我们有发过东北沿国境线骑行的路线，骑行长度约5500km，感兴趣的可以考虑一下：《内蒙古 - 黑龙江 沿边骑行路线攻略》

六、骑行京杭大运河

路线长度：约1800km

路线风景：★★☆

路线难度：★☆

体能要求：★★

骑行时间：14-17天

路线参考：北京市 - 天津市 - 静海 - 青县 - 沧州市 - 泊头市 - 东光县 - 吴桥县 - 德州市 - 故城县 - 临清市 - 聊城市 - 梁山县 - 济宁市 - 鱼台县 - 沛县 - 徐州市 - 邳州市 - 宿迁市 - 泗阳县 - 淮安市 -  宝应县 - 高邮市 - 扬州市 - 镇江市 - 丹阳市 - 常州市 - 无锡市 - 苏州市 - 上海市 - 嘉兴市 - 桐乡市 - 杭州市

骑行贴士：这一条路线骑行难度很小，沿途食宿都很方便，就不过多介绍了。这条路线气温不低，小编建议8月份中旬再开始从北京开始骑向杭州，气温会稍微低一些。

七、环渤海湾：威海 - 大连

路线长度：约1700km

路线风景：★★★

路线难度：★★☆

体能要求：★★

骑行时间：14-16天

路线参考：威海市 - 烟台市 - 蓬莱市 - 莱州市 - 东营市 - 黄骅港 - 黑沿子镇 - 北戴河 - 秦皇岛市 - 绥中县 - 葫芦岛市 - 锦州港 - 大洼县 - 营口市 - 盖州市 - 瓦房店市 - 普兰店市 - 大连市

骑行贴士：这条路线沿途经过多个城市，岔道比较多，很方便根据实际情况调整路线，不过由于渤海湾的能源开发以及各种工程建设，有些路段会受到比较大的影响，路况较差而且来往车辆多，骑行切记注意安全。

当然，说到国内长途骑行，怎么能少了进藏？！之前我们的原创文章《16条藏区骑行路线攻略汇总》已经分享过了，故在此不再重复，感兴趣的车友点击文章标题进一步了解吧。

中国这么大，这里只是其中一部分适合暑期骑行的长途路线，不知道你又有什么路线推荐呢？

（图片来自BIKETO论坛及网络）

责任编辑：Lnicol