已有的研究表明，肠道菌群和健康密切相关。哈佛医学院的一个专家说：“我们的肠道菌群可以帮助我们分解碳水化合物，蛋白质和纤维，它们同时也参与炎症反应和神经发射。所以肠道菌群有可能帮助人们增加耐力，甚至可以帮助人们改善精神状态。”

既然肠道菌群和健康密切相关，而精英运动员们体内的肠道菌群相比一般人也更加有益，因此科学家们提出了大胆的想法......

▲博士&Enduro精英车手——Lauren Petersen

Lauren Petersen作为肠道微生物方面的专家，亲身试验FMI，并研究了33个精英自行车运动员的肠道微生物。

这位科学家和微生物可谓是“不打不相识”，她在11岁的时候患上莱姆病，然后断断续续地使用抗生素治疗，在十多年里面一直处于生病和亚健康的状态，而肠道疾病更是接连不断。直到她在攻读博士期间，她给自己实施了“粪便移植”。而这味“药”的来源则是一个自行车车手。

“我找不到一个医生可以帮助我。”Petersen回忆说。

她对自身疾病研究的兴趣让她一头扎入了科学研究当中。在研究生院就读的时候，她接受了肠道测序。结果显示她96%的肠道菌群都是革兰氏阴性菌（不太受抗生素影响）。

Petersen担心这些革兰氏阴性菌中可能会有致病菌，并可能会进入血液当中引起疾病。“我体内几乎没有可以帮助我消化食物的微生物，我的肠道菌群失衡而脆弱。”

▲Petersen夺冠

在那次粪便移植之后，Petersen将每周两次的自行车训练提升到了每周5次，后来她甚至在Enduro精英组的比赛中位列前茅甚至夺得冠军。

“如果我当初移植的是一个沙发土豆的肠道菌群，而非精英车手的便便，我怀疑自己是否还能达到这样的水准。”Petersen回忆说，“然后我开始好奇，一个车手最佳的肠道菌群是什么样的。”

▲Petersen论文中的图表，不明觉厉。论文地址：点击

作为敢想敢做的科学工作者，她马上就着手开始搜集精英车手和业余车手的粪便。她发现，比如普氏菌属，她在粪便移植中获得的一类微生物，在精英车手中非常普遍。“车手训练地越多，他越可能有普氏菌属。”这位女科学家说，“在我的样本当中，只有一半的自行车手拥有普氏菌属。然而在PRO级别的选手中几乎人人都有，而普通人群当中的比例仅为10%。”

▲想要更快？

她现在正在提取普氏菌属，研究它的作用，以及如何自然地提升它在肠道中的比例。目前已经知道的是普氏菌属可以帮助合成支链氨基酸，有助于蛋白质合成和肌肉恢复。

Petersen还发现了一种古代微生物，这种古代微生物能够在深海或是硫磺温泉中存活，同样也存在于人类的消化系统之中。这种微生物在PRO的肠道中比较常见，在业余车手中少见。而它对于运动水平的提升也有作用。它可以将食物更加有效地转化成为容易利用的物质。

对于特定疾病的患者，甚至是想要提升自己的业余车手，粪便移植依然可以一试。然而在一些国家你并不能选择粪便的来源，这是一个不可控的例子。之前有过这样的先例，有人通过粪便移植治好了严重的肠胃病，却变成了和捐赠者一样的肥胖者。

“而且作为移植手术，有可能会遭遇排异反应，这是一个不得不考虑的问题。我自己的治疗方式也是承担了一定的风险。”Petersen不建议直接“喝黄汤”，因为关于益生菌和益生元的知识还有待研究。

Petersen还说，如果有PRO或是精英车手想要了解自己的排泄物，请联系她捐赠用来研究的粪便。

另外，小编认为Petersen自身的例子和论文并不能说明肠道菌群和运动表现的必然相关性，尝试该疗法的请慎重。

责任编辑：Feynman