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新手入门:拒绝零速摔!使用锁踏的 9 个小技巧

从入门到进阶,自行车爱好者都会经历一个上锁的过程,上锁很简单但几乎每一位上锁的小伙伴都经历过“零速摔”,下面小编就教给你9个使用锁踏的小技巧。

1.先试试双面锁踏

如果对上锁骑行感到紧张,且平时以通勤为主,我们的建议是可以试试两面都可以上锁的双面锁踏,如果有时需要穿着普通鞋子骑行,一侧上锁一侧平踏的通勤休闲锁踏也很方便。

2. 放松弹簧张力

维格山地锁踏M332

在骑上自行车之前,首先尽可能地放松每个锁踏的弹簧张力,以便在需要时尽可能轻松地解锁。一旦对上锁和解锁的动作足够自信,就可以开始上紧锁踏了。

3. 握住栅栏练习松开

不要尝试同时双脚解锁。如果完全不确定正确动作,请在扶着栅栏、门口或狭窄的走廊练习解锁。用脚后跟向外旋转,动作尽可能快速、干净、积极,而不是迟滞、缓慢。

4. 预判

零速摔

预判何时需要放下一只脚,提前解锁是一个很好的学习习惯,有助于防止跌倒。

5.旅行或山地锁鞋非常适合上下班通勤

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带有鞋钉的户外鞋或山地锁鞋是通勤的绝佳选择,因为无论锁踏如何设置,都可以用力踩踏而不至于滑落。如果通勤路上红绿灯太多,这就很实用了。对下车步行乃至进入办公室来说,这些鞋子都比公路锁鞋合适。

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  • 热门评论
  • 年轮圈圈 2021-10-19 22:33

    经济实惠,还是维格

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    • 似花还似非花oc 2021-10-20 08:40

      自己给自己点赞可还行

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    • 年轮圈圈
      回复似花还似非花oc
      2021-11-09 22:50

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  • 全部
  • kingfar 2021-10-21 11:57

    凸耳……是什么东西?

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  • 名字取非常非常非常非常非常长才容易被记住 2021-10-20 21:13

    防止零速摔不上锁

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  • ADHDmania 2021-10-20 00:11

    1.弄个骑行台,骑台子时用锁踏,对于熟悉锁踏特别有效。2.用可以调节松紧的锁踏。我第一个锁踏是不能调节松紧的Eggbeater 11,上锁难,解锁也难,好几次因为解不开脚造成了0速摔。3.心理上别慌。我刚用锁踏上路时,心理简直慌爆了,恨不得每次停车都要双脚解锁。其实想一下,用平踏时,这个情况你大概不会把脚放下了,那为啥用锁踏时就要慌忙解锁呢。----用了锁踏就不想再用平踏了

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  • firemonkey 2021-10-19 21:57

    目前还没有摔过

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  • 王大爷(热情帮助年轻女骑友) 2021-10-19 18:29

    我就算了,老胳膊老腿的

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  • 青春爱骑车 2021-10-19 17:38

    我要上锁!   

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  • KarlSong 2021-10-19 13:59

    零速摔主要和下车落地的平衡感有关,没上锁前应该练好这方面,很多人明明是这点不过关却赖上锁。

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  • hpeter2000 2021-10-19 12:35

    自从脚踝力量上来,方法娴熟后,再也没零速摔过。

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  • 你可真懂啊 2021-10-19 10:39

    大表哥 名场面

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  • DDTDDV 2021-10-19 10:26

    大表哥跑步就,,,

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