前段时间，美骑曾发文《日本铁三车品牌正式进入中国！专访CEEPO创始人》。昨晚（6月22日），记者再次见到Nobuyuki Joe Tanaka（田中信行）先生，他应“全球铁三”的邀请，在北京SPECIALIZED闪电自行车北苑路店为铁三爱好者举行了一场分享会。在一个半小时的时间里，他讲述了自己痛并快乐着的铁三生涯、公开了他的“一小时大铁训练计划表”、进行了铁三自行车知识普及等，并热情回答了来自线上及现场的听众提问。

这场分享会缘起于“全球铁三”的两位合伙人与Tanaka先生在今年上海展的碰面，合伙人之一胡春煦在去年为了准备Kona的比赛，过度训练导致其用了整整一个冬天才恢复过来。这与Tanaka先生早年的经历相似——三年的过度训练却没带来成绩的提升，在用了加入间歇训练和足够休息时间的“一小时训练法”后反而提高了训练效率，让他得以在比赛中不断突破自己。

那到底这场分享会有多少干货？

北京SPECIALIZED北苑路店是全国销售成绩和服务质量最好的经销店之一，两层楼的气派空间里，摆满了最壕的车款与装备。这次他们为Tanaka先生的讲座提供场地，也是想推动门店在铁三用品和服务这方面的发展，吸引更多的铁三爱好者进店。

店内挂着俱乐部成员在今年黄山太平湖铁人三项国际精英赛上拿到的完赛奖牌。

“全球铁三”作为组织者和邀请方，为报名参加分享会的爱好者准备了精美的西式冷餐，这是由国内首家专业健身减脂餐提供商供应的。

现场还提供了大量进口啤酒。

这位听众已经开始进行铁人“第四项”了。

这位Ceepo赞助的女选手来自台湾，是Kona世锦赛的职业选手中的首位华人，曾在日本Ironman赛中夺得年龄组冠军。

在分享会开始前，Tanaka先生（最右）和翻译及工作人员先过了一遍演讲稿

热情的女听众来索取Tanaka先生的签名。

这件骑行服被拿回家后不用洗了。

“全球铁三”并不是第一次办这样的分享会，这也不会是最后一次，这是周期性的活动，无法来到现场的铁三爱好者可观看网络转播。

现场来了30余名听众，这种小沙龙的形式更有利于大家的沟通互动

从2002年开始从事铁人三项的专业运动员方舟（左二）也来到了现场

听众中还有从事自行车专业训练指导方面工作的潘震

铁三爱好者中从不缺美女