在山地圈里提到这位退役的80后运动员兰峰，很多车友都不会陌生，不只因为他是“全国山地车冠军”，更因他的“山地情怀”影响着身边的许多车友。一直以来，他将自己专业运动员的训练经验分享给更多的人，至今为止还保持着每周2-3次的骑行训练。

1996年，14岁的兰峰开始接触山地骑行，并被这项充满激情与挑战的运动深深地吸引。一个偶然的机会使得他被八一队的康教练看中，并于1999年正式加入八一队开始职业运动员生涯。回忆刚进队的时候，兰峰连女队员都跟不上，第一天的训练就是80公里，第七天的训练要完成220公里，三个月冬训时候完成3600公里。一步步地走来，兰峰凭借良好的身体素质与坚定的信念，由队里最后一名的成绩渐渐赶超，提升至前三名。

坚持 14年的职业运动员生涯

因为喜欢，所以坚持，即便训练中所遇到各种问题，兰峰也从未有过退缩的想法。这也是后来无论遇到什么事儿，都不会轻易放弃的原因。

2002年，兰峰转入“北京自行车队”，并在接下来的“2003年全国山地车冠军赛个人计时赛”取得第三名的成绩。

山地车训练条件多数比较艰苦，比赛也一样，尤其是北方人跑到南方比赛，最苦难的是对当地气温的不适。有一年的“安徽赛”温度达到近40度，比赛最后一圈的时候兰峰突然觉得眼前一片黑，在救护车赶到的时候仅有的意识让他又站了起来，“我要继续完成比赛”，当时的他只有这一个念头，最终才在医生的劝阻下，不得不放弃比赛。

让兰峰至今难忘的赛段是“全国锦标赛（内蒙古包头站）”，当时有希望拿到第一的名次，比赛前他对训练成绩也很满意，但是在比赛中，即将接近第一名的时候，链条突然断了。无缘冠军，最后兰峰只能扛着自行车跑到终点。

山地车比赛是非常残酷的，XC这种运动最大的特点是骑行强度，对体力要求很高，兰峰的长处是下坡的控制与身体平衡性。从技术上的提升可以通过训练技能达到，但还有一部分是比赛的临场发挥以及应变能力。

享受 比赛中的一切

兰峰还是运动员中最好的“技师”，比赛场上大家是对手，比赛场下大家是兄弟，兰峰比赛前给很多队员调试过自行车。调车除了包含专业的技术水平，还有对手之间的信任，这对他来说是莫大的荣誉。

去享受比赛，享受快乐。退役后的训练强度没有那么大了，但是兰峰自己还会用运动员的标准要求自己。

在2015年的“北京全山地联赛”中，他获得了第一名的好成绩，然而对他而言，名次没那么重要，他相信不久的将来会有很多人超越自己，他更喜欢结识跟自己一样志趣相投的车友。  

感恩 身边的人

兰峰说，让自己可以肆无忌惮追求梦想的人是父亲，感恩他的支持，改变了自己的人生。同样的，两位教练这么多年在自己身上投入的心血，在坚持梦想的道路上一路支持，今天取得的所有成绩都与他们的付出分不开。兰峰说，未来自己会继续痴迷山地车，并且会用自己的专业经历帮助更多喜欢骑行的车友。

兰峰的另外一个梦想是开办一家养老院，尽自己所能地让老人们在一个好的环境下生活，得到更好的照顾，尽享天伦之乐。

感谢兰峰作为捷酷小咖秀的第二位嘉宾，分享自己的故事，让我们懂得坚持与梦想。

美骑小编：作为普通的骑行爱好者，或许我们能影响到的人数无法与兰峰这样的专业车手相提并论，但这不妨碍我们的热情会感染身边的人，我们在“被带入坑”之后，便走上了“带更多人入坑”的路，并且乐此不疲。

（照片来源于网络）

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