经验技巧

美骑兔医师丨“你问我答”栏目 第1期

【美骑兔医师】专注于自行车产品、骑行技术及骑行健康等专业领域,行走于国内、外大型展会,参与各品牌试骑活动,骑行、测试过无数自行车,试用过各类骑行装备,拥有公路车、山地车(从XC到DH)、折叠车、小轮径等精通各种车型成员的美骑产品技术团队,正式推出“美骑兔医师”栏目!


美骑兔医师丨“你问我答”栏目

Biketo美骑网——产品与技术编辑团队

“美骑兔医师”暂以每周一期的形式,收集车友们所提出的各种自行车“疑难杂症”,并将由美骑产品技术团队,用“兔医师”(Too Easy)简洁的语言、严谨的态度为车友排忧解难!

兔医师从上期(《美骑兔医师丨“你问我答”栏目正式推出》)所收集到的“疑难杂症”,分别可以用“人身问题”、“器材问题”、“稀奇古怪”三个方面分类。


一、人身问题:

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由于无法亲临实处“望、闻”,兔医师初判应该与“落差”以及“伸展”有关;也许是落差过大或者是把立过长,伸展过度而造成的,车友不妨试试将把立规格换短一点,或缩小落差

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经过兔医师初判,这位车友的问题应该出在“脚”上,有可能是《公路车足下谜案<6>——牵一发,动全身!(下)》所提及到的设置不当问题哦,车友不妨作为调整的参考。

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车友您好,膝盖正下方是我们人体髌骨所处的位置,若长距离、高强度骑行后有不适痛感,应与车辆设置不当有关;由于车座高度过低或车座后移不足,导致髌骨受压过度,车友不妨先试试后移坐垫。


二、器材问题:

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若是无严重碰撞受损,大品牌的自行车架理论可达五年或甚至更长的时间;所有的商品都是“一分钱,一分货”,售价较低的车架也许会在主要材质上降低成本(尤其是环氧树脂),自然寿命亦可能有所降低。

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兔医师猜测应该是“刹车力度变小”吧……车友应检查一下是否与来令片磨损、刹车油变质相关;车友不妨试试更换来令片、刹车油,若问题未能解决,建议还是亲临车店寻求解决方案。

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视乎车友所指的牙盘品牌是哪一家,像Shimano的“压入”与“螺纹”,差异仅在车架五通以及中轴之上,所用的牙盘并没有区别(SRAM、ROTOR等除外)。

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车友您好,即便是换了新的链条,但磨的依然是老的飞轮,新旧链条交替是并不能延长飞轮寿命的;车友若仍有关于链条、飞轮的疑问,不妨了解一下KMC的链条卡规以及飞轮磨损检测工具。

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车友您好, Deore M610指拨的底面有一个转换开关,可以调整左指拨档位在双盘以及三盘之间切换,车友仅需重新调整前拨限位以及内线张力便能完美支持双盘了。

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也许与脚踏轴承受损有关,车友可以先试试更换其他脚踏,看“病症”能否如愿消除

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车友您好,根据您的描述,兔医师猜测您所骑乘的应该是52码CAAD10,而各年份的52码CAAD10立管角度均在74°左右(车座后移量较低),兔医师相信亚洲大部分骑乘Cannondale品牌公路车的男性车友,在合理的Fitting之下,均需要使用后飘坐杆才能达到较为理想的髋关节开合程度;若在骑行时有任何不适,建议车友试试更换更短规格的把立,或抬升把立,缩小落差。


三、本期“古灵精怪”之最:

美骑兔医师丨“你问我答”栏目

面对这两位雷人的车友,兔医师已被紧急送往急症室抢救(抢救的是兔医师)……


欢迎车友在本期【美骑兔医师】页面下方的评论区中,回复并提出自己心中任何与自行车相关的问题,“兔医师”们将会从中抽选出“最具代表性”、“最高难度”、“最古灵精怪”……的问题留言,进行解答,说不定下一期的问题就是车友您所提出的问题哦!更多精彩请继续关注BIKETO美骑网。

责任编辑:Kent

(美骑版权所有,请勿转载。如有需要,请与我们联系。)

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  • 热门评论
  • 海南岛心果 2016-01-12 12:34

    环法中最显著的是Sky车队,尤其是火车战术。能详细讲解下火车战术么。

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    • Czha 2016-01-12 15:09

      这你应该问赛事吧 你都不是疑难杂症

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    • 慕少艾 2016-01-12 15:47

      车手遇到的最大阻力就是空气阻力。提高速度的关键就是要尽可能地减小空气阻力。所以我们可以看到计时赛中各种降低风阻的服装。而利用前面车手的真空区域进行尾随骑行,则更可以减少30%~40%的空气阻力。 一个人逆风骑行的时候,相当于做个人计时赛那样的骑行(ITT),气流从身前穿过,在你的躯干之后,会产生一个真空区域,这个真空区域只有较弱的气流,风阻较小,

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    • 慕少艾
      回复慕少艾
      2016-01-12 15:49

      当后面的人接近前面的车手,那么这个真空区域就可以利用起来,从而减少后面车手的风阻。这就是最常见的跟随骑行。 看环法那么强的副将们都是弗鲁姆的火车头,在前面为他破风,帮他节省体能,利用自己的高频踩踏和无以伦比的输出功率来摆脱对手。特别是环法的第十赛段,里奇波特这个火车头的作用就非常显著了。

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  • Bikelist 2016-01-12 13:32

    听一位朋友说过大量的跑步的锻炼可能会影响骑车的肌肉,求正解

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    • 开膛手贝塔 2016-01-12 20:44

      那铁三呢。。。。。。。铁三有跑步也有自行车啊

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    • Bikelist
      回复开膛手贝塔
      2016-01-12 23:32

      铁三换项的时候,因为之前的长时间运动肌肉已经习惯了,所以对后面一项有很大的影响,换项是关键

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    • 专业回复30年 2016-01-13 10:21

      凡事适可而止,没人叫你天天去跑个十几km的大强度锻炼啊,像我每周就跑个5km练练肺活量就好,记住,跑步我只当是一种辅助骑车的运动而已。

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  • sun嚻暿暿 2016-01-12 12:14

    为什么木有我对于105前变如何调整的解答?真心求教啊

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    • Dranpi 2016-01-12 17:11

      后拨与前拨的安装——SHIMANO 6800的公路变速套件:http://www.biketo.com/video/knowledge/2014-06-17/357.html

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    • Dranpi 2016-01-12 17:14

      我们之前做过一整套的6800安装和调试视频,如果你的是5800,那跟这个是一样的。如果是5700(温馨提示,你该升级了)

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    • Dranpi 2016-01-12 17:17

      所有视频的地址在视频频道、单车机械师的这个页面:http://www.biketo.com/video/knowledge/index_2.html

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  • 计划变化 2016-01-12 11:42

    支持,双手支持该档节目

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    • 开膛手贝塔 2016-01-12 20:45

      我的把脚加上了

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    • 开膛手贝塔
      回复开膛手贝塔
      2016-01-12 20:46

      有打错字了是都

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    • 开膛手贝塔
      回复开膛手贝塔
      2016-01-12 20:46

      不是的,最近老打错字。。。。

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  • 栗馒骑车 2016-01-17 14:44

    求科普!借着场地赛的气问些场地车的问题。1.哪些款的场地赛车比较有代表性?因为几乎看不见pina,闪电,trek等大组赛土豪牌子。2.场地赛对脚踏有什么要求?为啥有锁踏也有狗嘴 3.如果新手想体会场地车运动,但所在城市又没有场地,有什么可以代替的方式么? 4.为啥pro们都是场地车比赛,但却滚筒加大组车热身,有什么玄机或者妙处?

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    • 就是乱评论 2016-01-27 00:23

      Look L96、cervelo T系列等,现在越来越多厂商为职业车手从现有的TT车改装成场地车,以及部分顶尖场地赛的国家都有自己定制的场地车,难说;场地赛脚踏一般都是常规的自锁系统+套(并非单纯脚踏),其中较为著名的莫过于shimano PD-7700场地版;场地车跟一般路上的死飞差别巨大,从几何便能很好体现,由于场地赛并不需要转弯,部分可怕的车辆甚至连25°拐弯都成问题;因为滚筒的阻力调整有限

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    • 就是乱评论 2016-01-27 00:24

      而大组车可以利用变档来控制阻力;

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  • Ghost5507 2016-02-05 22:30

    兔医师,我的刹车出了点问题,是shimano m505的刹车,用了一年多,最近突然行程自动就变短或变长,短的时候轻轻一捏就抱死,长的时候捏到底都贴着把套,刚买车那会是捏到中间部位才抱死。还有后刹把手感变的粘稠,像是有胶水粘着,不像前刹把干脆直接顺畅。求兔医师帮我解决

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  • 幽雪苍龙 2016-01-25 19:42

    听说有这样的训练方式,提供自己的功率,心跳,踏频数据给教练,然后教练通过网络进行指导。请问能否推荐这样的教练网站,外文的也可以

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  • 男神爱单车 2016-01-20 13:27

    喜玛诺2400套件,大盘上不去,会摩擦导板,求帮助(最好是能不用去车店的),谢谢

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  • ?中二修正拳? 2016-01-17 14:25

    兔医师,有个大力金刚指的朋友,在换把立的时候把螺丝拧爆了!螺丝头是出来了!螺丝尾还完美的卡在把立里面,而且断了的螺丝一点部分都没漏出来!! 那把立还是pro vbic7s的胡舒伍德签名版!! 怎么把断了的螺丝拧出来,求解!!谢谢

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  • 端木Shop收徒网赚 2016-01-14 23:31

    碟刹160mm和180mm还有203mm区别是什么

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  • 陈啪啪啪啪 2016-01-13 20:24

    我想问一下8000自组还是买现成的车子

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    • Dranpi 2016-01-14 15:27

      你的骑行需求是什么?计划是买哪种类型的车子?

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    • 陈啪啪啪啪
      回复Dranpi
      2016-01-21 07:36

      公路啊,平时骑骑,想搞一辆好一点入门级的

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  • 丧心病狂的Pro 2016-01-13 03:34

    车是2015年10月1号买的,骑了一个月以后,突然有一天花鼓嗒嗒嗒的声音变得特别特别小(轴承花鼓一般都有嗒嗒嗒的声音,,很清脆),不知道是什么问题,没摔过,车店的技师说没问题。车是闪电鲁贝,桶轴碟刹轮组。

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  • 狗唔搭八599 2016-01-13 02:16

    你好,佳能戴尔f29左撇子前叉有虚位,经过几对轮组更换测试确定是前叉轴问题,前叉没磨耗,求解答

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  • `美美哒` 2016-01-13 00:35

    车库品牌不够,是没给广告费吗?

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  • wenfuqiang 2016-01-12 23:24

    在不考虑其他影响因素的情况下。骑的越快是不是轮胎的磨损就越快呢?比如:同一款轮胎,相同的车子,相同的路况,均速20速骑15公里,和均速30骑15公里。后者的情况轮胎会不会磨损更多?

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