2019年11月2日-11月9日，格兰芬多国际自行车节如约而至。赛事将从德宏州开始，从芒市出发途经瑞丽、盈江、腾冲和大理，最后行至丽江。

格兰芬多与七彩云南，携手相伴已走进了第六个年头。在这如梭的六年里，选手们骑过了圣洁的雪山，汹涌的大江，险峻的峡谷，清澈的湖泊，宽阔的坝子……

在比赛中，选手们遇见了无数热情淳朴的云南人民，他们身着极具特色的少数民族服装，载歌载舞，一路相迎。

一路上，选手们将体验到当地特色的民族风情，充分感受自行车活动的乐趣。

赛事简介

Granfondo在意大利语中意为“漫长的距离”或者“伟大的坚持”。今天Granfondo世界超耐力自行车赛已然是参与人数众多的长距离自行车赛事的代名词。

赛事日程

地点：芒市-瑞丽-盈江-腾冲-大理-丽江

时间：2019年11月2日至11月9日

11月2日（星期六）芒市个人计时赛站

长距离组赛道长度：8.6公里

长距离组起点：孔雀湖坝头

长距离组终点：山顶大银塔

8:30   个人计时赛开始

17:45  比赛结束

19:00  德宏民族特色餐饮品鉴会开始

19:30  芒市个人计时赛站颁奖仪式

19:50  选手赛前说明会（芒市广场）

11月3日（星期日）瑞丽站

长距离组赛道长度：103 公里

长距离组起点：芒市广场

长距离组终点：瑞丽姐告国门

短距离组赛道长度：44公里

短距离组起点：芒市广场

短距离组终点：芒瑞大道与320省道与交汇处附近（跨河的桥上）

08:00  开幕式

08:30  长距离组发枪

09:15  短距离组发枪

11:45  短距离组比赛结束

12:30  短距离组颁奖仪式（姐告国门）

13:00  长距离组颁奖仪式（姐告国门）

14:00  长距离组比赛结束

14：30 转场去盈江

11月4日（星期一）盈江站

长距离组赛道长度：118公里

长距离组起点：大盈江湿地公园

长距离组终点：铜壁关目瑙纵歌广场

短距离组赛道长度：55公里

短距离组起点：大盈江湿地公园

短距离组终点：大盈江湿地公园

08:30  开幕式

09:00  长距离组发枪

09:15  短距离组发枪

12:30  短距离组比赛结束

17:00  长距离组比赛结束

20:00  电音狂欢夜开始（盈江县文化大楼前广场）

20:20  盈江站短距离组颁奖仪式（盈江县文化大楼前广场）

20:40  盈江站长距离组颁奖仪式（盈江县文化大楼前广场）

22:00  电音狂欢夜结束

11月6日，星期三，腾冲站

长距离组赛道长度：200公里

长距离组起点：文治广场

长距离组终点：文治广场

短距离组赛道长度：69公里

短距离组起点：文治广场

短距离组终点：文治广场

07:15   开幕式

07:45   长距离组发枪

09:00   短距离组发枪

14:00   短距离组比赛结束

18:45   长距离组比赛结束

16:00   短距离组颁奖仪式（文治广场）

16:30   长距离组颁奖仪式（文治广场）

11月8日，星期五，大理站

长距离组赛道长度：120公里

长距离组起点：大理全民健身中心西门

长距离组终点：大理全民健身中心西门

短距离组赛道长度：43公里

短距离组起点：大理全民健身中心西门

短距离组终点：兴盛北路与万花路交汇处附近

08:00   开幕式

08:30   长距离组发枪

08:45   短距离组发枪

11:00   短距离组颁奖仪式（大理全民健身中心西门）

11:15   短距离组比赛结束

12:30   长距离组颁奖仪式（大理全民健身中心西门）

13:45   长距离组比赛结束

14:30 转场从大理到丽江

11月9日，星期六，丽江站

长距离组赛道长度：100公里

长距离组起点：丽江大研古城

长距离组终点：牦牛坪

短距离组赛道长度：34.5公里

短距离组起点：丽江大研古城

短距离组终点：长松坪

09:00   开幕式

09:30   长距离组发枪

09:45   短距离组发枪

12:30   短距离组比赛结束

14:00   短距离组颁奖仪式（丽江市体育中心）

16:00   长距离组颁奖仪式（丽江市体育中心）

16:45   长距离组比赛结束

赛事规则

金牌证书：完成个人计时赛及全部全5站长距离比赛

银牌证书：完成5场比赛（个人计时赛+4站长距离比赛或5站长距离比赛）

铜牌证书：完成4场比赛（个人计时赛+3站长距离比赛或4站长距离比赛）

以上三种证书在整个比赛结束后将可在官网下载。

出于安全考虑，只有官方赛事用车和媒体车允许在赛道上行驶，其他车辆禁止进入赛道，更不允许家属车跟随在选手后面。

1、参赛选手应携带至少1条备用内胎及基本的维修工具。

2、每位参赛选手应携带至少1500毫升的饮用水或者功能饮料。

3、参赛选手必须遵守所有来自赛事总监、赛事总监助理和赛段中的官方志愿者的指引。

4、公平竞争是比赛的基础。参赛选手对其他选手作出的违规行为将受到处罚，产生恶劣影响的将被取消参赛资格。

5、格兰芬多赛事期间，当地政府会进行封路，但为避免意外，出于选手自身安全考虑，请遵守交通规则，在右侧通行，红灯停绿灯行。

6、参赛选手必须依照组委会确定的线路进行比赛。组委会将在赛道中随机设置检查点，选手们需通过全部检查点，否则将会被取消当日成绩。偏离赛道可能导致的任何风险和责任，选手须自行承担。

出发区设置

A区：特邀选手及总成绩榜排名前50选手出发区

B区：长距离组选手出发区

C区：公路车短距离组选手出发区

D区：山地车短距离组选手出发区

1、未在指定区域发车的长距离组选手将受到30分钟的时间惩罚。短距离组选手违规提前在长距离出发区发车的将被取消比赛成绩。

2、特殊情况下，出于安全因素考虑，组委会可能会调整比赛出发时间，具体以赛事总监及手持红旗指示为准。参赛选手应慢速跟在赛事引导车后，不允许超越引导车，直到绿旗举起。

3、在遇到不可抗力因素时，诺迪维或者当地组委会有权缩短比赛距离或者取消比赛。

4、每位参赛者必须通读赛事官网上公布的赛事规则。比赛出发即意味着选手已知晓并接受赛事规则。如有疑问，请给我们发邮件：registration@nordicways.com 。

奖牌抢先看

完成2019七彩云南格兰芬多全六站比赛后

即可获得6个奖牌（见下图）

奖牌主体为六个不同颜色的六边形小盒其中天兰、中绿、亮紫、大红、深蓝，橙黄分别代表芒市站、瑞丽站、盈江站腾冲站、大理站、丽江站。

打开盒子，里面镶嵌了不同的自行车零配件，选手完成了五站或六站的比赛，取出零件自行组装。

其中，芒市个人计时赛站的完赛奖牌中镶嵌的是一对停车支架，全五站的选手无法获得支架但也不影响组装，参加全6站后会有一辆崭新的七彩云南格兰芬多专款公路车、骑行服、纪念T恤、完赛服。

本次赛事的全五站、六站选手都可以获得赛事骑行服、完赛服和纪念T恤。所有全站选手的骑行服免费升级“单人单版”定制服务！

▲骑行服

▲纪念T恤

▲完赛服

注意事项

1、如果你感到头晕，请停止比赛。为了自身的健康，请不要强行挑战高海拔。

2、严格执行关门时间要求。如果您在规定时间内未到达关门点，请停止比赛并遵循我们的工作人员的指示。根据当地政府的规定，比赛关门后，禁止选手在赛道上继续骑行。

责任编辑：Sylvia