赛事专栏

党琦专访:我是如何拿到第二个IRONMAN世锦赛资格的?

党琦,铁人三项,韩国求礼大铁赛

2017年9月10日,中国铁人三项领军人物党琦在韩国求礼举行的IRONMAN 大铁比赛中,以9小时48分06秒完成了3.8km游泳、180km自行车、42.2km跑步,该成绩为年龄组第二、全场第三,这让党琦顺利斩获2018年IRONMAN KONA世锦赛的资格,这也是在IRONMAN 70.3曲靖站获得2017 IRONMAN KONA世锦赛资格后,党琦在半个月内收获第二个KONA世锦赛名额,再次证明自己的实力。

我也参加了这场比赛,作为新人,赛后当然不能放过向党琦请教的机会,以下就是他的比赛感受和心得分享。

JAY:觉得自己这场比赛发挥得怎么样?

党琦:赛前两天扭到腰,一直处于非常不适的状态,比赛日凌晨三点多就起床然后用泡沫滚轴继续放松以及药物镇痛,前前后后花了40分钟,希望在今天的比赛里能够减少一些影响。事实上腰痛伴随着我整场比赛的前6个小时,之后疼痛感慢慢褪去,现在比完赛,又继续疼了!还好影响不太大,发挥出个人正常的水平。

JAY:在铁人三项比赛中会遇到很多非常有趣的事情,特别是在226大铁将近10个小时(对于党琦来说)的赛程中,那么你在这场比赛中有没有什么特别有趣的体验?

党琦:今天的天气温度等条件非常不错,早上虽然大雾但影响不大,气温、水温都处在一个非常适合比赛的温度范围内,可以有很好的发挥。

党琦,铁人三项,韩国求礼大铁赛

早晨大雾,这是第一次遇到这样的情况。大雾意味着没办法通过水面上的浮标进行定位,没有参考物意味着会游出比标准3.8公里更长的距离,也意味着会花更多的时间在游泳上。不过还好虽然看不见远处的浮标,但是可以看到20米开外的水上救援的桨板和工作人员,由于他们是按着游泳路线去分布定位的,所以以桨板来作为参考物也是一个很好的选择。

折返之后遇到反方向的大部队,隔着一道水线,就会有浪,游起来并不轻松。这次游泳和另外一个美国选手交替领游,这位美国选手“戏很足”,过程也非常有趣。最后几百米进入放松游状态,调整调整,进入自行车赛段。

党琦,铁人三项,韩国求礼大铁赛

自行车比想象中的要难一些,在起伏路上绕圈,还有很多折返,这是之前没有预料到的,加上腰痛的影响,导致比预想的发挥要慢一些。但比赛就是这样,各种各样的状况都会有,作为有十几场大铁经验的运动员,能够迅速调整好心态和状态,投入到比赛中也是我的优势。原本计划是180公里骑进5小时以内,最后完成时间是5小时06分,除了路线起伏,也有部分是由于腰上疼痛的影响。

党琦,铁人三项,韩国求礼大铁赛

T2出来进入跑步,时间也来到中午,天气最热的时候。前面5公里疼痛仍在继续,依旧咬着牙顶住4:30/km 配速,不知道是活动开了还是痛的麻木了,之后腰部的疼痛慢慢减轻,前面节奏有点快,然后逐渐掉速。跑步赛道折返,路上遇到很多中国的铁人朋友给我加油,感到非常的开心和享受。最后完赛时间比预想中的慢一些,但结果还是很满意的。顺利达成这次比赛的目标:2018 IRONMAN KONA世锦赛的资格!

JAY:你觉得韩国求礼这场IRONMAN比赛办的怎么样?

党琦:这场比赛是韩国求礼第一次举办这个规模的比赛,虽然是首次举办,但总体体验还是非常不错的。从赛道规划、整体的比赛体验等来说,都非常不错。也推荐有想挑战大铁的铁人三项爱好者选择这一场比赛。

当然官网宣传的时候说了“平坦且快速的赛道”,这里面有些水分,这赛道还是有些难度的,特别是后面跑步部分,但总体来说难度不算大,只是超出了自己心里的预估。

党琦,铁人三项,韩国求礼大铁赛

绕圈的赛道对于我来说比较无趣,自行车赛道、跑步赛道上同样的风景要看三次,不过对于新手来说这样的赛道更有利于他们的比赛发挥,让他们可以集中注意力在体能分配、能量补给上。说到补给,赛道上的补给也很不错,自行车平均每20公里左右一个补给站,跑步赛段2公里左右就有一个补给站,补给站提供的补给也挺丰富。

JAY:这场比赛给你印象最深的是什么?

党琦:虽然这是在韩国的比赛,但是在比赛沿途,听到不断的有来自中国的给我加油的声音,我真的觉得很意外,也很开心。在国外比赛,往往伴随着孤独感,陌生的环境、陌生的面孔、陌生的声音,但这次在韩国求礼,我感受到了强烈的来自中国的气场,感觉非常棒。也希望以后可以和更多的中国铁人们同场竞技。

党琦,铁人三项,韩国求礼大铁赛

JAY:接下来马上是2017 IRONMAN KONA世锦赛,你有什么计划和期待吗?

党琦:这是我第二次参加KONA世锦赛,届时还会有很多中国的运动员一同来征战,作为老前辈,我希望能够为这些年轻一代的中国铁人作出我的贡献。为他们分析赛道、调整心态、给他们加油鼓劲。

连续在半个月之内完成IRONMAN 70.3和IRONMAN 226,对我的消耗也很大,接下来我会调整状态,2017年的KONA对成绩并没有太大的期望,好好享受KONA,并帮助其他中国运动员顺利完赛是我今年的目标。接下来的一年会好好准备,期待在2018年的KONA世锦赛上突破自己,能够有更好的表现。

党琦,铁人三项,韩国求礼大铁赛

责任编辑:Max

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  • 热门评论
  • wangyue9 优秀评论员 2017-09-26 14:32

    真大神呀~~ 那个肌肉贴管用么到底~~

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    • 不好么 2017-09-26 14:54

      知乎有肌肉贴的专栏,小白可以去看看

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    • 我是Max 2017-09-26 14:56

      我的健身教练用了肌肉贴之后反馈说,这玩意能帮助他更好的去感受本体感觉

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    • wangyue9 优秀评论员
      回复不好么
      2017-09-27 08:19

      在哪儿?

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  • Anneelumiere 2017-09-26 12:17

    不会游泳已经告别铁三了

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    • 我是Max 2017-09-26 13:54

      去学啊,不要轻易说告别的话嘛

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    • Anneelumiere
      回复我是Max
      2017-09-26 14:47

      有编辑的鼓励现在就去学

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  • 五星上将詹姆斯下士 2017-09-26 20:50

    真的是一面旗帜了,铁三界老有名气了

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  • 鈤鈤阳志野 2017-09-26 13:40

    腰疼是因为设定调得不对吗?

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    • Z.〝i 2017-09-26 22:40

      人家是赛前就腰痛。。。

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  • 全部
  • 黑胡椒牛排 2017-10-02 15:14

    党琦,很早就练铁三了!!!!

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  • 骑行W中学生 2017-09-27 13:44

    成都二环高架封路骑,100块我都报名

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  • 刘子光 优秀评论员 2017-09-26 17:40

    要不是当年实在喝不下去了,我…………

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  • 2681852 2017-09-26 16:09

    腰疼还能坚持5小时,太牛了

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  • 不好么 2017-09-26 14:55

    真大神,我也是败在游泳,游几百米就要死要死了

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  • 慕少艾 2017-09-26 13:12

    不容易啊,加油!

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  • Psy Trance 2017-09-26 12:55

    赞助商……

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  • longyisnake1 2017-09-26 12:36

    厉害

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  • 顺义阿吉 2017-09-26 12:31

    好,真好,充实的人生

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