SHIMANO夏之舞山地车训练营来到了第二日，经过第一天的摸底测试，教练团队对每个学员都有了大概了解。早上9点在缆车入口集合完毕后，大神直接带领学员入山进行实地教学。为了进一步了解教练是如何教学，我混进了Joe Lawwill带领的训练班里面。这天主要是小班教学，每个班大概有十几名学员，教练会针对蓝道中的技术位进行详细讲解。在进入赛道前，Joe Lawwill在山顶向学员传授后轮滑技巧。

为了让学员能更加好的理解教练所传达的意思，每个教练都配有一名专业翻译，而Joe Lawwill这组的翻译员就是骆沙舟老师。教练传达每一个技术要点骆沙舟老师都会简明扼要的翻译一遍给学员听，让学员能够更快理解和掌握后轮滑过中的技巧。

Joe Lawwill亲自示范了一遍后就轮到学员们自由练习，大家在山顶围成一个圆圈，一边绕圈一边练习后轮滑技巧，大家在练习的同时Joe Lawwill在一旁仔细观察着大家的动作并及时作出讲解与纠正，帮助学员更快掌握后轮滑技巧。

Joe Lawwill说其实后轮滑技巧在于重心的控制，刚开始练习可以慢慢尝试将重心往后轮转移，双臂伸直，利用重心将车头抬起，将手指放在刹车手柄上，如果重心拉的太过可以捏后刹车进行调整。

   ▲热身过后Joe Lawwill带领着学员向蓝道出发

▲经过Joe Lawwill耐心指导，学员们技术提升不少

▲中途巧遇Jeff Lenosky带领的小分队

▲在每个技术位置Jeff Lenosky都会停下来教导学员如何通过

▲无人机在空中“监视”着学员们的一举一动

▲Ryan Leech带着学员高速通过小树林路段

▲下午我跟随着Brian Lopes进入黑道进行高阶过弯技巧的培训课程

▲Brian Lopes亲自示范一遍如何高速过弯后就让学员进行实操练习

▲小白同学在徒手练习走线，表情十分认真

▲Brian Lopes向学员传授过弯技巧

学员练习时Brian Lopes会在一旁用手机录像，然后对每个学员的压弯姿势、走线进行详细分析讲解，让学员能够清楚知道自己的问题所在并加以改善，这样详细的讲解对学员有很大的帮助。

▲经过一天练习与Brian Lopes讲解，学员水平得到很大提高，Brian Lopes在练习结束时说，看到学员水平能在短时间内得到提升感到非常欣慰

时间过得飞快，转眼夏之舞活动就来到第三天，最后一天里教练们上午带着学员继续上山深造。下午午饭过后，大神们在主场地里举办了一场别开生面的定车比赛。

▲Ryan Leech、Joe Lawwill、Brian Lopes、Jeff Lenosky四位大神同台竞技，一起“尬车”

国内知名车手张京坤也加入战团，与大神同场比拼

▲原地停车比赛结束后，大神们移师到土坡场进行示范教学

▲学员在土坡场上练习

▲成人土坡教学结束后，就轮到小孩子平衡车教学班登场

▲所有课程结束后，教练们亲自为学员颁发毕业证书，高老师兴奋地向镜头展示这次夏之舞的毕业证书

▲Ryan Leech与学员握手并祝贺学员顺利毕业

▲这时候就是收集大神亲笔签名最好时机

▲最后当然少不了与教练的大合照

图片：jimmy、Feynman

责任编辑：jimmy